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光ママのここに連れっちゃう。
もうね、なんか正面見られないのよ。怖いわ。本当に恐ろしいわ。
恐ろしい顔してますからね。
さあ、今日もママにお悩み届いています光ママがあなたにズバッと答えを出しますよ。
ラジオネームニラさんからいただきました。
ニラさんから。はい。
光ママ、竹田祭さんこんにちは。こんにちは。
お仕事をしながら聞いています。ありがとうございます。
お仕事をしながらでいいですよ。
私のお悩み。
怠け癖があり、何をするにもなかなかやる気が起きません。
めんどくさいこと、楽しいこと関係なく、動き出すまでに時間がかかってしまいます。
例えば、休日はコインランドリーに行きたい。
待ち時間であのお店でご飯を食べよう。
終わったら買い物をして帰ろう。
こんな感じで予定を立てるのですが、結局やる気が起きず、気づけば窓の外は夕焼け。
こんなことがよくあります。
疲れているんですかね。
はつらつとやる気にみちみちあふれた感じになりたいんですけれど、なかなかスイッチが入りません。
はい。
というお悩み相談です。
あの、なれません。
え?
そんな人はもうなれませんよ。
そう。でもね、私ちょっとわかるのよねこの気持ち。
私も結構ギリギリまで寝かしちゃうタイプなんだけど、先日ね、もういけないな私いろんなことを寝かしちゃうんですって。
動きが遅いよねってそれいかんわって言った時に、ある人からある意味ね、自分に負荷をかけるんですよって。
それを楽しんでるんじゃないってあなたはって言われたの。
ギリギリまでやらないことで期限は迫ってくる。
やらねばっていうその重圧に向かうことを楽しめてる人かもよって言ってくれたのよ。
あの、もう言います。私はもう包み隠さず言います。嘘もつきません。
何かしら。
人間、9割の人間は、今送ってくれたリスナーさんみたいな人ばっかりです。
基本的には追い込まれないとやりません。9割。
で、追い込まれずにやる行動力のある1割が成功します。
でも、その成功を別に願ってもないし、別に成功しようとも思ってなければ、別に今の生活で満足なわけよ。
おいしいご飯食べて寝て起きて仕事してある程度の趣味ができて、たまに実家帰ってお父さんお母さんと会ったり子供と。
それで満足されてる人は、そういう生活を送ってて、じゃあ何を変えたらこの気持ちが変わりますか?
変わりません!
今まで何にも見てきました。私はNSCの講師もやってます。
自分も芸人として14年やってきました。
芸人になるまでは運送会社で4年間やってたし、なんだったら小学3年生から22歳までずっと野球やってきました。
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小中高、社会人全てキャプテンとしてやってきました。
人を見る目だけはついてます。
やっぱり野球やってた頃も思った。やっぱりレギュラーになるならないは、やっぱりどうしたって実力も才能も運もあるじゃない。
いろんな面があるから、どんなに努力してどんなに練習してもレギュラーになれない子たくさんおった。
でもね、この人レギュラーになれんけど毎日必死に練習してるなとか、この人俺やったらやらんなっていうことでも率先してやってるなっていう人は本当に今社長になってたり、
もう保険屋さんに入ってめちゃめちゃ営業マンでトップ行ってたり、すごく稼いでたり、そういう人ってもうその時からそういう人間なのよ。
怠けるよりは自分が今やるべきことをとにかくやる。その上で補欠の人の方がさ、レギュラーのお茶ついたりいろんなボール持ってきたり、ボール拾いしながらその合間で自分のトレーニングもしたりさ。
やっぱり考えて動き続けた人間はそこでレギュラー取れんくても、結局成功してる人が多いし、それはねもう統計学で言っても、
9割5分ってかもう言わん?みんな。ユーチューバーにしても芸能人にしてもさ、売れてる人間がみんな言わん?もう行動力悪い人しか売れてないと。
そこに良い人悪い人はおるかもしれんけど、でもね、私もねもう後輩だけどめちゃめちゃ尊敬するのはね、おばたのお兄さんっているんだけど、
もうね、売れるべきして売れた人というか、もう常に売れてない頃から行動の塊だったわけ。
コツコツコツコツ自分が思ったことはちゃんと実践していく。
もう失敗もたくさんしてるよ。
もちろんそうよね、行動を全部起こすならね。
でも、そんな後輩を見て、じゃあ私はあの人があんだけ頑張ってるのに、私があの人より頑張ってなかったら無理じゃないってやっぱり思った。
それでもね、私も行動力がある方の1割に入ると思う自分でも。その全人口のね、そのすぐ何かやるって言ったら。
その1割に入ってくる、その1割の中では一番怠けてる人だと思ってる。
だから私もね、今ヒカルママっていうの14年やってるって言ったけど、14年やったけどご飯食べれるようになったのは4年前、5年前でしょ。
その前の10年間はヒカルママ親子でやってたけど、それ以外にもふんどし一丁になったり、裸芸人やったり、九州男児のキャラつけてみたり、漫才やったりコントやったり、
いろんなことに挑戦し、いろんな行動してきた結果、今こうなれてるけど、それでもね、僕は怠けてるって。やっぱりずっと思ってるよ。
だから、そういう元々そういう人じゃない人が急に変わろうって言っても無理だし。
だから夢持ってる人も、やりたいことがある人も、社長とかも一緒に言うじゃない。
SNSが今すごい広まってるからさ、成功した社長さんがさ、何か金持ってるからそんなこと言えるんでしょとか言うけど、違うのよ。こういう行動を起こしてきたから金持ちになれたの。社長になれたの。
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それと一緒で。
そう、確かにそういう人たちって、たりき本願って人いないわよね。
だから責任を全部自分に持ってこれるでしょ。
そうそう、最終的にね。光るままの今の言葉がね、いかに本気かっていうのが伝わってきた。途中もう気づいてないかもしれないけど、僕はって言ってたからね。
その時はやっぱり僕の精神の時があるから。
いや本気だなと思った。
喋ってる時の。
本気だよ。
だからね、今ね、何についてもやる気が出ないんですけど、でも何に対してもやる気がないあなたでも、そのギリギリになってやらなきゃいけない状況が来たらやるじゃない。
やるね。
だったらその時やればいいって私は思ってるわけ。そういう人なんだし、別にやる気を出して、早めに早めに終わらせて、じゃああなたは何がしたいんですかってこの子がね、
面と向かって、今目の前にね、さえちゃんがこの人だとします。
私怠け癖があって、何でもやろうやろうと思っても結局やらずに夜が来るんですって、何とかしたいですって今来てるわけじゃない。
はい。
じゃあそれが今さえちゃんが代わりになって面接しに来たとしてください。
はい。
分かりました。怠け癖があるのね。自分では怠けてるってのは分かってるのね。
そうなんです。
その上で結局何もせずに夜までなっちゃいました。こんな自分が嫌です。どうやったらやる気出ますかって今言ってるじゃない。
そうなんです。変えたいなと思うんですけど。
分かった分かった。聞いて聞いてきてもらうでしょ。
分かりました。はいはいはい。
いいの?
はい。
怠けてても。
はい。
その先が大事で。じゃあその怠け癖を直してね。
じゃあ洗濯ね。乾燥掛けに行こうかな。コンビニランドに行こうかなって。買い物に行こうかなって言ったら夜が来ちゃいました。
じゃあそれを午前中のうちに終わらせます。洗濯も終わらせます。買い物も終わらせます。お昼からあなたの時間ができました。
このお昼からの時間じゃあ何かやりたことがあるんですか?その時間は何に使いたいから怠け癖を直したいんですか?
充実させたいです。
だから充実させたいっていうのは抽象的すぎて、その何をしたい、その余ってる時間に結局好きなテレビ見る、SNS見る、ネットフリックス見る、その時間ってゴロゴロして見てる。
これも怠けてるって思う人もいるわけじゃないですか。
だからあなたが別に今その時間にね、なんかピアノ弾けるようになりたいとか、その時間で資格取りたいとか、あなたにその何かしらちっちゃな夢でもいい、大きな夢でもいい、あるなら買われると思う。
でもそこが、まずそこの目標がないのであれば、あなたは買われません。
なぜかって、その時間を早め早めに終わらせても、昼から結局無駄な時間があって、そこの時間結局怠けてますあなたは。
じゃあ有効的に時間があったら何かやるんですか?できないから今までになってるんでしょ?
だからその生活でいいです。それで困ってないんでしょ?
洗濯も3日溜まって、もうさすがに着ていく服がない、会社に行って臭いって言われる。だったら洗うんでしょ?
それでも洗わない怠け者もいますから。
あなたはそこで洗える人間だからそれでいい、それで満足しましょうよ。
ヒカルママさん、人生が開けそうです。あの、NSCに入ります。
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あ、ぜひNSCに入ってください。でもNSCに入ったからって売れると思わないでね。
NSCに入っても、その中で本当に行動力のある1割しか売れませんよ。ご飯食べれませんよ。
やってみます!
だから怠け癖を直したいんじゃなくて、怠け癖を直して何かに挑戦したいとか、何かに時間を使いたい、何かの時間を習い事したいとか、何かの目標を見つけない限り、そう簡単には直らない。
なんでかって、借金作ったから借金返すために必死こいて働けるのよ。
だからそういう何か目的もないのに、何かお金持ちになりたいとか、金持ちになりたいという目的があるのよ結局。
大きな家に住みたいとか。
すごくいいこと言ってる。非常に分かりやすい。
でも例えばね、なんかこうダラダラと過ごして、今日1日無駄にしちゃった、なんかこういう自分が嫌いだって思うとするじゃない。
でもじゃあ早めに全部終わらせて、空いた時間何かをしたいけど、それはまだ見つけられないっていう人には、私朝活がいいと思う。
だからもう言ってる意味が違うんだ。
とりあえずまず自分が。
朝活したからどうのこうのじゃない。だから今あなた面接してますね。
ちょっと聞いてママ。朝活をまず自分でとにかく続けるって目標を作る。
で、必ず朝起きて喫茶店とかに行く。その時間決めた1時間で必ずいろんなジャンルの本を読むとか決めれば、何かもしかしたら自分は本当に何かしたいのかもとか、こういうことに興味があるかもっていうのが見つかるかも。
ちょっとあなたと喋ってないでさっき言おうとしたことが忘れました。
だからママが言う通りね。何のために怠けずに時間を作りたいのかっていうのを持つのはすごく大事なもの。
今さえちゃんが言ったのは一つの方法ではあるのよ。でもそれって朝活したら時間が生まれる。そこで本を読みましょうっていうね。
本じゃなくてもいいの?とにかく。
でも私が思うのはね、さっきさえちゃんが言ったけど、怠けてる自分を1日の終わりで後悔しちゃう。こういう自分じゃなくて違う自分になりたいって思ってる方もいるって言ったじゃないですか。
だからそういう人には簡単なことがある。じゃあどういう人になりたいですか?別に目標なくてもいいよ。
例えば今SNS、インスタグラムとかいろんな生活見てこういう生活したいなとかこういう人の生活憧れるなとかたくさん見れるじゃない。
自分なんかダメだなってそういう人になってみたいなと思うんであれば何の目標もなくても、じゃあこの人と同じ生活リズムで行動しようと思うことが大事。
ってなったらこの人みたいになりたいな、じゃあこの人がどこの美容室行ってるんだったらこの美容室調べてみる。福岡にもあるじゃない。でもそこに行くためには結構お金いるよね。
じゃあ頑張ってお仕事しなきゃいけないよね。じゃあバイト2つ増やそうかなと。いろんなことが生まれるから。だから何もないけどただの自分が嫌なんだ。
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じゃあ自分がどういう人になりたいのか、自分がどういう人に憧れてるのかがあるなら、その人調べてその人がどういうタイムスケジュールで動いてるかって考えたらすごいわかりやすいと思うよ。
私は今テレビとかラジオとかこういう営業とかお仕事してるけど、そのお仕事以外に毎日SNSを投稿する、毎日サムネを作る、毎日編集するっていうのを夜できなかったら朝しておかなきゃいけないよね。
それをやった上で何か生まなきゃいけないんだけど新しいもの。それができてないから私は自分で怠けてると思ってるの。でもそれは私は1割の中に入った中で怠けてる方だと思ってるだけで。
人によってさ、結局同じことをしていても怠けてるって捉える人と十分自分頑張ってるって捉える人といるから、その基準は様々でいいと思うけど、自分なりに頑張れたとか充実できたっていう満足感を得たいんだったら。
そう、満足感を得たいというよりも自分が今まで生きてきた中にしかその答えないから。あなたが何をした時に今まで満足できたかを整理して出してみて。朝一万歩生活したらその日昼からずっと寝とったけど、なんか満足感あったなって思ったらあなたは毎日歩きなさい。
1日3軒行ったら、3軒お店に行ったら今日1日有効的に休み使ったなと思った。映画を観に行ってとか趣味が何かできたとか。自分が今まで何に満足感のある1日を迎えられたかが分かれば、その日は何か何もしない退屈な人間じゃなかったと思った日だよ。
それを365日のうちにまずは1ヶ月30日ぐらいはそういう日を作るようにしよう。それが半年1年なのか。だから基本的に人は変わらん。変えたいと強く思ってますって言っても変わらんのよ。何でかって言ったら強く思う理由がない。
結局今の自分が嫌だし嫌だしかないわけよ。じゃなくてこういう自分になりたいとか、こういうことがしたいっていう時に動くエネルギーは強いけど、こういう自分嫌だなーこういう自分は人生マイナスだなーとか。
思ってる間ってそう思ってるだけで、じゃあ何がしたいの?だったらもう何でもいいよ。嘘でもいいから目標目的を作るとか、この資格を1年以内に取るとか、もう3年で社長になってやるとか、何でもいい。そういう何かしら目標を見つけた人は変われる可能性はある。それでも変わらない人がほとんどだけど。
大きな目標を掲げるとどうしても無理無理ってなっちゃうかもしれないから、すっごくちっちゃくてもいいからリストアップしてそれを潰していくだけでも。
そうだからやらなきゃいけないことは午前中に終わらせるっていろいろ決めて動いてみて、で午前中にやってみたらそれって行動したことじゃん。やってみた結果あれ?昼から時間できたらなんか昼からどっかおいしいランチ行ってみようとか、あれ?温泉行ってみようとか、あれ?山登りしてみようとか。
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変わっていくかもね。そういう行動したから結果この時間に何か新しいことが生まれることもあるし、だから結局は行動してみないといけない。今週一週間は早起きをしてみるって行動を取るのか、次の一週間はやらなきゃいけないことを午前中に終わらせるっていう行動を取るのか、次の一週間は毎日外に行って何かしらのお店に入るっていう。
この一週間は人間観察でなんか人が見えるカフェでどういう人を。毎日何かするから自分の趣味もそうよ。でもそれいいと思う。本当にこれを絶対一回決めたら絶対やらなきゃいけないとかまで決めずに今週はこれみたいなプチ目標を掲げて。
そうしたらね、行動してたら絶対に何かと何か生まれるし何かと出会えるのよ。やっていくうちに自分はこれがピシャッとはまるし、自分が求めていたのはこれだっていうのに出会えるかもね。
私がNSCに受けてた時の先生の言葉でね、趣味がなくてもええと興味なくてもええと。でも毎日それこそ毎日一冊、本読めんやつは毎日本屋さんで面白い本のタイトルを探してこいと。読まんでもいいからと。毎日だから見ていったら面白いタイトル見つけた時にその本読みたくなるぞって。
だから結局本が嫌いな人が毎日本屋さんで毎日一冊、今日は何とかっていう本のタイトル見つけた。終わりでいいのよ別に。バイトの行き帰りに本屋さん見つけて今日はこのタイトルは面白くないな面白くないな。でも面白いタイトル見つけてるうちに、え、この本は読みたいぞって。
なったらその本読んでみたらいい。でもその本読んで面白くなかったら返したいみたいな。だから趣味ないやつはじゃあ今日は釣り行け。明日パチンコ行け。明後日は料理作ってみろ。明後日は山登りしてみろって。毎日しとったら多分何かあれ?一ヶ月終わった後に次のお休みもう一回釣り行きたいな。パチンコ行きたいな。山登りしたいな。何か生まれるぞって。だから行動した人間しか成功しないって言われた時に
その行動をずっとやっぱりしてるおばたのお兄さんとか見た時に私はこういう人しか。基本みんなね、こういう世界も音楽とか女優とか俳優とかわかんないけどお笑いの世界においては本当そういう人しか成功してないね。
まあでもニラさん今回のこのママのメッセージで本当に変われるチャンスかもしれませんよ。
あの惰性で何も変えずになんかずっと続けてたらやっぱ人は変わらないけどやっぱ大きなきっかけがあって変えようと思えば変えられるので。
だからね一番簡単な目的を言います。今だらだら時間を過ごしてやるの後回しになってるわけでしょ。だから何かをやらなきゃいけないっていうのが頭の片隅にありながらずっと時間を使ってる生活をしてるじゃん。
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じゃなくて毎日やらなきゃいけないことを終わらせて何もすることないって。今日1日何もすることないっていう時間を毎日1時間でも2時間でも作りなさい。そしたら変わると思う。
この後洗濯回さなきゃいけないとかこの後買い物もいけなきゃいけないと思ったらやることがあった制限されるじゃない動き。だからもう絶対に毎日1時間でも2時間でも3時間でも4時間でもあれ今日は夜寝るまで何もすることないぞっていう時間を逆に作りなさい。
それは怠けてるじゃなくて怠ける時間を作ったから違うのよ怠け方が。やらなきゃいけないやらなきゃいけないけどやってないのとやらなきゃいけない、やらなくていい時間を作るっていうのは全然目的が違う。
ぜひチャレンジしてみてくださいいいと思う思ったことからちょっとやってみてこれが自分にぴったりだって思えることにね出会えるといいなと思いますね行動しかないよはい光るままのここにつれちけあなたのエピソード24時間受付中ですはアットマーク rkbr.jpまでお寄せください
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