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9月終わりまして
9月を振り返ってみると
よく働いたなぁと思って さっき集計してみたんですよ
そしたら 週3バイトに
11日行ってまして スポットバイトに
9日合わせると20日働いてるんですよね
週3バイトは9時5時だったり8時6時だったりね ちょっと9時間10時間ぐらい
の労働になってまして 逆にスポットバイトは本当に2,3時間3,4時間かなっていうのもあるし
9月で言えば12時間
もう 2,3時間運転して作業8時間ぐらいしてまた2,3時間かけて帰ってくるっていうようなね
そういうのがあって それもあって結構なんか疲れてるなぁと思って でも日数にした時は
30分の20日なので 週休2日完全週休2日プラス祝日もちょっと休みぐらいの
ですよね 9日なのでそんなに日数としては
ただもう ちょっと体がねそういうあんまり働けなく
働けなくっていうか生まれてきたというか まあ
いいというか会社員じゃなくなったんでそれでいいんですけど
なんか体が弱くなったのかそれともたまたまそういう
なんか緩急がね1日8時間とか1日9時間とかね決まってた方が楽なのか ねそこらへんはちょっと難しいなぁと思って
ただ自分の 体の変化というとやっぱりちょっとこう寝不足
帰ってからの寝る時間が9時半10時くらいに寝るのが10時 11時にはならないか10までも11時近くになったり
睡眠時間が明らかに1時間ぐらい削られてくると で
なんかこう寝不足になるとちょっとこう機嫌が悪いというか まあイライラするってことはないけどなんか
考え方もちょっとネガティブに持って行ってるなんていうのが自分でわかるんです ねああ
なんかちょっと 疲れてるなぁ
で なんか寝不足になってくるとなんかちょっとこう余裕がなくなってきたり
まあ言ってもまで1ヶ月ぐらいのものなので修正ね しっかり寝たりでちょっとこうリフレッシュしていけば全然回復できる
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だろうなぁと思いながらでもこれがずっとね1年 3年5年とかで続いてくると
あこれはなんかちょっと良くないんだろうなぁと思って たのは1ヶ月でね振り返りたのはいいことかな
ちょっとポジティブの方に持って行ってますけど だから本当にやっぱり寝不足ってねさっきも言いました機嫌が悪くなる
ネガティブになるだからもう 明らかにしんどいっていう
ここはやっぱり寝不足はねもう一番 なんか
解決しない一番最初に 解決しないでいけないなっていうのは改めて気づいたよ
で なんか自分の中でさっきも寝不足みたいなのもあるし
あとなんかちょっとこう自分の中で嫌だな苦手だな嫌いだなっていうような状況が まさき寝不足
あと間に合わないっていうのも自分の中ですごい嫌な状況だなぁと思って
待ち合わせ時間 友達とかの待ち合わせぐらいだったらちょっと30分遅れるねとかでいいんですけど
なんか業務とかで間に合わない時間が足りないっていうのはやっぱり焦るなぁ
焦ってもしょうがないんですけど なんか
寝坊してちょっと急がなきゃみたいな時とか
なんか予想以上に焦るな 昔よりもちょっともしかしたら焦るんじゃないかなと思って最近思ってます
でこれが自分のミスだと焦るけど例えば高速道路で自己渋滞ですってなったら諦めつくんですよね
だからこう自分がハッスル自分がダラダラしてた自分がなんかゆっくりやってたから間に合わないっていうのは焦るけど
事故だとか例えば天気とかね台風とかそういうなんか外的要因はあんまり気にしない
仕方ないなぁ 昨日か一昨日か2日前に高速道路で自己渋滞にはまって40分ぐらい
なんかトンネル付近でね高速道路で340分って結構待つじゃないですか なんかねトンネルの中とか止まると怖いですしね
でただその時も別に全然焦る感じもなく 普通走りながらだとながら劇しかできなかった youtube を
がっつりあの動画ごと見てやろうと思ってなんかドラマを12本見てたんですけど
そういう風にこう機嫌悪くならずに過ごせるなと思って
だとか天気もねここ最近だと豪雨だとかねあるし週3倍とも本当に天気に影響されるカッパを着るか
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長靴に履き替えるかみたいな感じなんですけど
しょうがないよね 降ったら濡れないようにするし
あんまりこう 天気予報も見ない台風状況も見る
今日今から来るようだったらちょっと気になるけどなんか最近の台風って何か予測がすごすぎて
来週台風が来ますとかっていうのがちょっと早ない?
台風状況情報がねなんか早すぎるなぁ
精度が高くなったからなんでしょうね
なんであんな台風の進路がわからない?
くの字型に曲がりますみたいな
Uターンしてきますみたいななんで当てられるんだと思うんですけど
それだけテクノロジーが進化したんでしょうね予測技術が
だから天気とかそういう事故みたいなのも全然大丈夫
空腹も大丈夫
だからこの辺でイライラしてる人とか見ると
別に嫌だなという感じじゃないけど自分は大丈夫なんだなと
お腹空いても昼ちょっとずらしてもいいやとか
昼は少なめにして夜しっかり食べようとかっていう感じになるし
さっき言った天気も長靴履いて
やること変わんないですもんね
どんだけ風呂がやることは一緒なんで
台風急のが来たら家の外にある物を片付けなきゃはあるんですけど
それ以外ってあんまり
車生活っていうのもそうなんですけどね
車生活これが電車だったら
いろんな傘を持って行くの折り畳みでいいのとか
靴はレインブーツにするとかってあるんでしょうけど
車だと全部傘も車に入ってる
長靴も車に入ってる
カッパーも着ればいいやぐらいなんで
何が言いたいかというと
9月よく働いたなと思って
車に乗る時間がむちゃくちゃ多くて
車を買い替えて2ヶ月経つんですけど
1ヶ月3000キロ走ってるんですよね
1ヶ月3000キロってまあまあだな
昔会社員の時に営業で外回りしても
2000キロぐらいだったので
3000キロって言うとその1.5倍なんでね
30日あるうちの3000キロなんで1日100キロですよね
20日半分やっぱり200キロぐらい走ってるんですよね1回で
高速道路をバンバン使うんでね
その分距離は稼げてるんでしょうけど
車の運転って後から体に来るなと思って
今日は疲れた話をしております
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だからちょっとこうね
正直明日バイトが入ってたんですけど
休み入れましてね
これ体がちょっと持たないなと思って
明日休みます
これはいいよねなんかね
本当ごめんなさいですけど
スポットバイトって休めないんですよね
業務委託なんで
休めないこともないんですけどね
代わりがね本当に明らかに
ピンチヒッターを用意しないといけない
私が用意しなくても会社として用意しないといけない
バイトだとね7人が6人になったから
6人でやろうよとかっていう感じになるんでしょうし
負担感が少ないんで
休みやすいなと思って
今週月曜日もそう
お風呂サウナ行きましたけどね
平日に仕事終わり
今週月曜日もそうだ
時間で上がったんですよね
私の日常をここで喋っておりますが
誰の何に役に立つんだろう
なので明日は休みを取ったので
またサウナに行くか
休みのたびにお風呂に行くのってどうかなと
思いますよね
昔一時期すごい大変な部署で働いてたとき
週末おきに生体っていうか
マッサージみたいなの行ってましたけど
そこじゃねえなって途中で気付いたんです
体が疲れたからマッサージに行くのって
なんか違くないみたいな
疲れないような働き方をするとか
疲れないような体作りをすればいいみたいな
そういう位置に持っていかないと
毎週疲れるからマッサージって
ゴテゴテに回ってる感がすごくないですか
しょうがないんですけど
その時からできるのはそれしかないんでしょうけど
そうしたら疲れないような働き方
だからなんか太ったからこの薬飲めば
痩せられるみたいなって
絶対体に良くないですもんね
そうしたら太らないような食べ方だとか
運動するとかね
食べても消化できるような運動をするっていう
そういう選択肢が狭まるのって
それも嫌な一つかなと
寝不足間に合わないと
あと選択肢がないっていうのも
すごい嫌だなと思って
思いますね
これしかないんだからみたいな
ありますよね
いよいよ追い詰められると
いろんな状況あると思うんですけど
2日前だったらあれもできたこれもできたなのに
今からやろうとすると
大したこともできないし
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コストもかかるし
なかなか状況が出てこないですけど
食べ物とかでもそうですけど
家からおにぎりを持って行ったら
コンビニで買い足してもいい
スーパーで総裁を買ってもいいけど
手ぶらで今お腹が空いた
野球の球場ですみたいな
めっちゃ腹減ってるから
唐揚げと三足結びと食べて
2000円払いますみたいな
そういう選択肢がない中で
欲望を出すっていうのはすごい嫌だな
そういう意味でも選択肢が狭まるのは嫌なので
わりかしそういうのが嫌だから
準備が好きなんですよね
あれもこれもなんか準備していくのが
すごい好きというか
逆に言うと選択肢がないのが嫌いすぎるのかな
なので今日は私が嫌なこと
私これは嫌だなっていうのが
焦っちゃうっていうのが
時間がないっていう焦り
それから選択肢がないっていう
あとは寝不足か最初に言った
ちょっとバラバラなような気がするんですけど
なんかね
嫌なこと
私が考える嫌なことって多いような気もするけど
逆に言うと空腹は多少大丈夫だし
事故とか天気みたいなアクシデントは別に平気ですよ
ちょっとそこが変わってるのかな
自分でなんとかできることはなんとかしたいけど
どうにもならないことは諦めがつくっていう
そういう位置づけかなっていう感じです
珍しく9月
なんかすごい体がしんどいなと思ったんで
振り返ったらまあまあよく働いてたなと思いますけど
まあでもね
時間だけ眠たらそうでもないんですけどね
ということで
今日から10月
皆さん頑張っていきましょう
ということで最後までお聞きいただきましてありがとうございます
ではまた明日
