なんか圧倒的な暇
なんか見るものがないって言ってた頃が懐かしいよなぁ、それって。 うーん、いやほんとね、なんか圧倒的な暇ってすごい、なんていうか、資産というか。
うん。 あれがあったから、エネルギーを持ってたみたいなところはあるかも。 うんうんうん。
何かにはまるための原動力。 うん。 だよね、なんか圧倒的な暇と、あとここではないどこかに行きたい衣装みたいなのが
突き動かしてた。 うん。 最近暇だーって思うこととか、
なんかなくなっちゃったもんなぁ。 ないなぁ。
高校ぐらいからもうなかったなぁ。 それはなに、受験?
あー、まぁ受験とかもあったかもしれないけど、暇だなってことってなくない?
あー、そうか、どうだろうなぁ、なかったかもなぁ。 うん、ないけど、
ブーのすごい個人的な話だけど、暇な時間を自分で作るようにしてるから、 ブーの場合は違うかも。
え、それってどうやってできるの? えー?
どうやって作る? なんかスケジュールとか入れて、暇って入れとくの?
まぁ最悪そうするけど、なんか単純にスマホいじんないとか、何もしないみたいな。
時間作って。 ブーはそれを純粋な暇って呼んでて。
なんかある時に、自分が作品があまり作れない時があって、
自分ってなんでそんな制作とか、絵描くようになったんだろうなって、 一番楽しかった時期、いつだったっけなって思い返した時に、
それこそ中学の時の数学のテストを、 あるじゃん、数学の定期テストとかがあって、数学ブー得意だったから、
40分のテストだったら、15分ぐらいで終わっちゃって。 え、すごっ。
そこから25分ぐらい何もしない時間があって、 何もできないじゃない。その時はなんか他の教科書読むこともできないし、
じっとしてなきゃいけなくて、それがすごい苦痛だったんだよね。 で、その苦痛を紛らわすために、
あのテストの裏に漫画描いたり絵描いたり、机の上に漫画描いたり絵描いたりしてたっていうのが、 一番なんか、
その自分の絵を描く原体験だったなっていうふうに思い返して。 あーなるほど。
あの時間を作ろうみたいなふうに思ったことが、もう結構前だけどあってね。 それを純粋な退屈と呼んで。
わー、欲しいそれ。 今度やってみよう。
その状態で自分の中から出てくるものが一番、なんだろう、 生き生きとしている感覚が今でもあるかな。
ピュアに一人ぼっちになるって感じだね、それは。 そうそうそう。
だから結構意識的に取り入れてるな。 なんかもう、なんだろう、こう、
大人になるにつれてなのかわかんないけど、多動作が上がってきてて。 はいはい。
あの本当に何もせずに、スマホも開かずにいるみたいなのが全然できなくなってきてるから。 そうね、結構むずいよね。
うん。 サウナとか行くのってみんなそれを求めてるのかも。 サウナも近いかもしれない。
退屈に近い感じもあるし。 ぶーちゃんはサウナですか? サウナはサウナで、
整えを求めたりとか、そういう目的を見出しちゃったりとかしてしまうわけ。 あるある。
なんか、それすらもやめたいなぁ。 うんうんうんうん。
ぶーはよくリビングで仰向けになって、 何もしてないっていうか、えーとね、
ちょっと意識してるのは、今の自分の体がどういう体勢を取りたいかみたいなのを 体に尋ねるみたいな。
スピってますけど、ちょっとスピって話になるけど。 それをしてて、自分がこうどういう体勢を取りたいかとか、どういう動きをしたいかみたいなのに集中して、
自分で作る暇
体の言う通りに体を動かしてみるみたいな。 なるほどなるほど。
面白そう。 面白そう。 うん。 ことをしたりしてて、そうそうそう。
そしたらなんか、変な場所で変なポーズとって横になったりとかして。 うんうんうん。
とか、いろいろしてて。 だからそれをやってるとだんだんなんか、その
自分のしたいこと、求めてることみたいなのに耳を澄ますというか、そういうのが 掘り下げられるようになってきて、じわじわ
あの多動、多動っていうか、 居ても立っても居られなくなって絵を描くみたいな。
その時に描いた絵がめちゃめちゃ自分が必要としてる描きた絵が描けるみたいな感覚がある。 へぇー。
うわぁ、それちょっとやってみよう。 やってみよう。どんなポーズがあるかなぁ。
その時って暇だなぁって思う? うーんと、体の言うこと聞いてる時はそこまで暇じゃないかも。
その自分の体に何したいか聞くみたいなのって、マジで何やってんだろう自分の最高峰というか。
何やってるんだろう感がめちゃ大事なことかもしれない。 そうそうそう。
何やってるんだろう感を求めてるかな。 うーん。
手とか足とか腕とかすねとか、俺が使ってるって思ってるけど、 そっち側から意見聞くって普通に面白そうだなと思ったし。
そうそうそうそう。 確かに。
本体だと思ってるけど、どっちが本体かわかんないし。
そういうなんかややすぴり儀式みたいなので、暇にして。
ややすぴはあったほうがいいな、生活に。 今、ややすぴがあんまりないから。
あーそうか。 取り入れていこう、ややすぴ生活に。
ややすぴ。 身体の声聞いたりとか。
他に良い方法ある? 他に良い方法…
狭しは散歩したり山を見に行く時があるな。 あー山見に行くか。 山を見に行く。
今日は山を見に行く日みたいな感じで? いや、なんか気が向いた時に山行こうって思って。
山行くっていうか、実際には川なんだけど、川で山を見に行くっていう。 川べりの…なんかね、山が眺められる川べりがあるの。
そこにポーって乗って、そうそうそうそう。 で、コーヒーとかシュークリームとか買って行って、
山あるなぁ、おっきいって思いながら食べたりしてるなぁ。 その時間は狭しくんにとって大事。
大事だねー、何もしない時間だなぁ。
とめぐくんはでもそういうのはないのかなぁ。
なんだろうなぁ、なんかついスマホ開いちゃったりとか、常に持ってるからしちゃう。 その川見に行くとかはスマホとか持たずに行く?
持ってく、持ってく、持ってくけど、山を集中してる。 山に集中してる?
なんかあそこ、鳥がいるなぁとか、なんか思ったりする。 へぇー、そうそうそう。
山、かわいいなぁみたいな感じで思ってみてるなぁ。
犬の散歩とかで、外の公園を歩いたりとかすることはあるんだけど、 そういう時もこう、なんかしてないともったいないな、みたいな感じで。
あー、ポッドキャスト聞いてるって言ってた。 そうそうそうそう、非常な時間だから、
やったりとかしてるけど、でもスマホ持たずに犬の散歩行ってみようかな。 あーめっちゃ良さそう、それ。
そしたら楽しいかも。 犬との関係性ももっと良くなるかもなぁ。 うん、こいつずっとスマホ見てんなって思われてるから多分今。
犬に。 うん、シャアなしで散歩してんなって思われてるから。
バレ、バレてるから。
ブーの目線で言うと、犬の散歩とか、まぁ犬飼ってないからあれだけど、 十分刺激的。
ブー最近思うの、散歩すらちょっと刺激が多いなっていうか、見るものありすぎるなっていう風に思ってて。 ってことは、その
家で寝そべってる時よりもさらに刺激的ってこと? そうそうそう、散歩は。
やばい、強すぎるってこと?強すぎる。 なんか高解像度のストリートビューみたいなことじゃない?散歩なんてさ。
そうだね。 確かにな。 ヤバすぎみたいな、解像度高いし、空、竹、青い綺麗とか。
情報量が多すぎて追いつけないみたいな。 風吹いてるー。 見れるとこちょっとありすぎるから。
それより情報量というか、もっと些細でどうでもいい状態が欲しくて、 リビングで変な体勢とってる感じはあるか。
何もしない時間の価値
あーちょっとそこを求めるベクトルをちょっと自分の生活の中に作ってみよう。
そのさ、空山のさ、こうして欲しいってどうやって効くの?
まあなんかさ、寝てる時とかってさ、自然に寝返り打ったりするじゃん。 けどそれって寝返ろうと思って寝返ってるっていう感じでもないじゃない。
それを意図的にやるというか、こう。
コントロールするのむずいか。
どうしたいか聞くんだよな。 どう?って言って。
今ちょっと目つぶってやってみてる。 首どうしたい?
いや多分今無理だと思う。 本当?その時には静かな状態がいいの?
通話してたりとか人と話してると、全然そっちの方が手前に来るから。 手前ってって思うけど。意識上のレイヤーがね。
やってみよう。 もうすぐやってみよう。
散歩とかでも、そうだね、まあコツで言うとその、 ここ行こうとかあんま決めずに散歩するとか。
今の自分が興味ある方向に歩いてみるみたいなの。 方がより良いっていうか。
ぶーちゃんに聞いて面白いなって思ったのが、 散歩の時は自分の良い予感がするところに行くべしって言ってて。
へー。 それも一緒、そのぶーの体に尋ねるじゃないけど。
構造としては一緒。 体が感じ取ってる方向へっていうこと。
自分の感覚に尋ね返すというか。 今日もう寝る前に、
あの、いっぺん寝そべって体に聞いてみた後で、 はじめしゃちょー見に行く。
変な人。
なんでややすぴした後にはじめしゃちょー見に行くの?
すんっていう気持ちになった後で、よしって言って見に行く。 その時の感想気になるな。
まっさらな状態で見た。 まっさらな気持ちで多分なんかすごいピュアな感想が出てくると思う。
楽しい人だなぁと思った。
楽しい人だなぁと思った。 いろんな音が自然となっててすごいみたいな。
色がきらめいているみたいな。 たくさんの文字が出てきた。
なんかさ、そのとめぶくんの先、多動が極まってきてるって言ったけど。 うん。
例えばADHDとかだと、何か過集中みたいなのもあるけど、 全然集中できない状態もあったりっていうのはよく聞くけどさ。
その全然集中できない状態ってのはあんまない? とめぶくんは。
いや、全然あるかな。あるなぁ。 ある。あの
Twitter開いたり閉じたり開いたり閉じたりしてる?
ねえ。
Twitter開いて閉じて、一瞬別のもの見て、5秒後ぐらいにまた開いて、
閉じたり閉じたりしてる。 うんうんうん。
ぶーは割とそのタイミングを、そのスピ、ややスピの時間に当ててるかもしれない。 あーなるほど。
それの方が絶対健康的だわ。
Twitter開いて閉じたりするより。
そう。で、そしたらなんか次第にグーって上がってきて、なんか集中したいみたいになって、絵描くみたいなのが。
めっちゃいい流れを汲めてる。 すごいなぁ。
すごい具体的だったな。ここでするのがオススメって。
それちょっとめっちゃ参考になるなぁ。
