▼今週のトピック
鬱のトリガーとなるイベント / 不登校を脱するきっかけ / 学校復帰だけをゴールにしない不登校支援の考え方 / 渡辺先生はどのように不登校を乗り越えたのか / 運動とメンタルのメカニズム / 仕事の疲労は逆効果？知っておきたい「運動のパラドックス」/ 自分が精神疾患かもと思ったら？
▼ゲスト：渡辺和広先生
2015年広島大学大学院教育学研究科心理学専攻臨床心理学コース修了、2018年東京大学大学院医学系研究科健康科学・看護学専攻博士課程修了 (保健学博士)。日本学術振興会特別研究員、東京大学大学院医学系研究科精神保健学分野助教を経て、2021年より北里大学医学部公衆衛生学講師に就任。主な研究分野は職場のメンタルヘルスで、特に労働者を対象とした身体活動の促進を通じたメンタルヘルスの改善に関する研究を行っている。共著に「Q&A で学ぶワーク・エンゲイジメントできる職場のつくりかた」などがある。さらには臨床心理士と公認心理士の資格も持つ。
▼番組への感想・お便りはこちらのフォームまでお寄せください。
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※ Xでの感想の投稿もお待ちしています！#体調最高ラジオをつけてぜひポストしてください！
▼林英恵X
https://x.com/HanaHayashi_DTE
▼西山直也X
https://x.com/nastynaoya
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2015年広島大学大学院教育学研究科心理学専攻臨床心理学コース修了、2018年東京大学大学院医学系研究科健康科学・看護学専攻博士課程修了 (保健学博士)。日本学術振興会特別研究員、東京大学大学院医学系研究科精神保健学分野助教を経て、2021年より北里大学医学部公衆衛生学講師に就任。主な研究分野は職場のメンタルヘルスで、特に労働者を対象とした身体活動の促進を通じたメンタルヘルスの改善に関する研究を行っている。共著に「Q&A で学ぶワーク・エンゲイジメントできる職場のつくりかた」などがある。さらには臨床心理士と公認心理士の資格も持つ。
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