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イライラの原因はエネルギー漏れ
2026-08-18 05:49

イライラの原因はエネルギー漏れ

イライラしてる時はだいたいエネルギーが漏れてる状態

「関わり方」で心を整えるコーチはやっきーです!

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皆さんおはようございます、はやっきーです。昨日のライブ来ていただいた方々ありがとうございました。
今日も一日仕事の方も始まりますので、頑張っていきたいと思っております。
本日は8月18日の火曜日となっております。皆さんいかがお過ごしですか?
今日は時間がないので、ささっといきたいと思うんですけども、
エネルギー漏れの原因というところです。
エネルギー漏れの原因、こういった話をしていきたいと思います。
皆さんどうですか?なんか落ち着かないなぁとか、イライラするなぁとか、なんかざわついてるなぁ、動きたくないなぁ、みたいな、そんな時ありませんかね。
これ僕も正直今ね、あんまりエネルギー値は高くないなぁと思っていて、実は昨日のライブね、やったはいいんだけど、途中から言葉出なくなっちゃって、途中でやめたんですね正直言うと。
なんかね、すごくエネルギー値下がるなぁっていう感覚がすごいあって、正直に話すとですね、実は僕昨日の晩にですね、息子と大揉めしたんですね。
もう情けない話でございますよ本当に。本当に大揉めしていて、なんかきっかけはほんと些細なものだったんですけども、息子はね今4歳で、もうすぐ5歳になるんですけども、生まれたばかりの子供がいるじゃない
ですか。
で旗から見れば微笑ましい光景なんですけど、やっぱりなんかすごい可愛いんですよね、息子からしたら。
そうだけど、なんか力加減がやっぱりうまくいかなくって、指で顔ギュッとしちゃったりだとか、足でお腹さすったりするような場面もあって、それ危ないよっていう風にずっと伝えてるんだけども、なかなかこう伝わら
なくてですね。
可愛がりたい気持ちがあるんだけども、なんか力加減がうまくいかないっていう、そういった瀬戸際の時ですよね。
皆さんこういった時ってどうしてるのかなーって僕もちょっと教えてもらいたいぐらいなところもあったりはするんですけど。
でもやっぱりそういう時に、僕はやっぱりその場ですぐ、なんかやっぱその止めるってことができないなーって思って、なんかある程度放任したりすることも大事かなと思うんですけど、やっぱりなんか命に別情あっては困
るじゃないですか。
特に相手は赤子なんでね。だからやっぱりちょっとここは厳しくいかないなーと思って、結構厳しくバシッと行ったりもしてたんですよ。
それでもなかなか治らないところがあって、あーもうどうしたらいいんだろうなーなんてことも思いながら、ちょっと試行錯誤がしたんですけど、どうも僕もね、なんか起こってしまったことへの罪悪感だったりだとか、
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ちょっと冷静ではなかったなーっていうところも、後から思うとすごく俯瞰して捉えることができるんですね。
結構僕もコーチとかマインドを学んでいく上で軽やかになっていくっていうのは間違いないんですけど、結構勘違いされやすいんですけど、常に悟りを開いて、悟りを開いたかのように何事もこうイライラせずにできるなん
てことは全然ないんですよ、正直言うと。
毎日のように僕もイライラするし、思い通りにいかないことなんかあったりすると本当に落ち込むし、でも切り替えはがぜん早くなるんですね、学んでいく上で。やっぱこのエネルギー漏れてるなーって思ったときに、目先
のことをどうにかしなきゃいけないっていう気持ちにどうしても駆られてたと思うんですよ、昨日の僕なんていうのは。
いろんなことが重なったかなと思うんですけども、でもやっぱ僕はその場で、今この息子の現状をどうにかしなければならないっていうことだけに執着をしていた。だからこそ、そこの場で反応がうまく見られなかったり
とかしたときに、いまいち目先のことばっかりにとらえられてるような状態で、
これだけのリソース割いてるにもかかわらず思い通りにいかなかったっていうところ。ここを見ているとやっぱりエネルギー値は下がっていくし、これエネルギー漏れの状態ですよね。これは今の僕の状態だったんじゃない
かなーっていうふうに俯瞰して思うんです。
じゃあどうしたらいいかっていうところですけども、やっぱり僕はここはもう学び続けること、そしてしっかりと未来を見据えて、そこに向かって行動しているということ。ここがすごく重要だと思うんですね。僕はやっぱ
り未来側のエネルギーとしては、自分のやりたいことっていうのが結構明確にあったりするんですけど。
その瞬間、僕は子供と接する中で、その瞬間自分の未来側のことは全然見てなかったと思います。だからこそ変に落ち込むし、ちょっと引きずったりするところもあるんじゃないかなと思います。
だからこそやっぱり自分の未来側とつながっている状態、常につなげておく状態っていうのが改めて必要なんじゃないかなっていうのは、今日気づかせてもらったなーっていうところなんですね。
未来側、目先のことを捉われるのではなく、しっかりと自分の未来、そっちの方を見据えていますかっていうところで、自分への忌ましめも込めて、ちょっと今日はお話をさせていただきました。いかがでしたでしょう
か。
是非ともね、最近なんかモヤモヤしたりしていることがありましたら、今コーチング体験無料でやっておりますので、そちらの方からお声掛けいただけたら嬉しく思います。
というわけで、ここまでのお相手はハヨキでした。皆さん今日も一日頑張っていきましょう。いってらっしゃい。
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