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みなさん、こんにちは。 正解を手放す母ちゃん、新谷はるなです。
2026年4月3日、金曜日。 みなさんいかがお過ごしでしょうか。
今日は私の住んでいる横浜は、久しぶりに晴れて、とてもいい天気で暖かくて、
私も心がすごく元気になりました。
そんな、今日の正解を手放す母ちゃんの心地よさ探究ラジオ📻を始めます。
この放送は、4歳と0歳の2人を育てる、何の資格もない私が、こうあるべきや正解ではなく、
自分が笑顔になれる心地よさを探究する中で、感じたことをお伝えしていきます。
これがいい、というような正解や結論ではなくて、悩んでいることや、うまくいかないことも含めて、
ありのままをお届けしていきますので、あなたにとっての心地よさを一緒に考える時間にしていただけたらなと思います。
さて、今日なんですけど、
今日、久しぶりに晴れたっていうのと、娘が4ヶ月、もうちょっとで5ヶ月っていう感じになってきて、
久しぶりに、娘は初めてなんですけど、
子育て支援センター、地域のところに行ってみようと思って出かけてきました。
ちょっとそのお話をしたいなと思います。
で、行ってみようって思ったきっかけは、息子の時も行ってたし、もうちょっと大きくなったら行こうかなって思ってたんですけど、
ちょうど4ヶ月で、娘の検診があるんですよ。
4ヶ月検診があって、それに3月末に行ってきた時に、
私、検診ってあんま好きじゃないんですけど、
その理由がまさに、息子の時もそうだったんですけど、娘も身長と体重と両方ともちょっと成長曲線のかなり下の方だねっていう指摘をされたりとか、
あと4ヶ月なんで、首の座りを見てくれるんですけど、
仰向けに寝て、腕を引っ張って持ち上げる確認の仕方は大丈夫だったんですよ。
首座ってるねって言われたんですけど、娘はうつ伏せが嫌いで、私もあんまりやってなかったんですよね。
で、検診の時に先生がそれをチェックするんですけど、
あの女をうつ伏せにされたら、いやーって泣くだけで、1ミリも顔を上げないっていうので、引っかかっちゃったんですよ。
で、顔をちゃんと上げられるようにうつ伏せを練習してくださいって言われて、
で、それが今日は確認できてないから、1ヶ月後にもう1回経過見せに来てくださいって言われてしまって、
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落ち込んだんですよね、その後。
やっぱり何だろうなぁ、家で見てる分には全然何の心配もしてないし、困ってることもないし、
引っかかりを感じないんですけど、私自身は。でもやっぱり検診っていう場で、しかもその
何だろう、助産師さんとか、なんだろう、そういう小児科の先生とか、
栄養士さんとか、なんかそういうちゃんとした人、専門家の人にこう、そうやって指摘されると、すごいやっぱりこうグサグサ来て、すごい
なんか嫌な気持ちになって帰ってきたんですよね、検診の後。で、
嫌な気持ちにはなったけど、うつ伏せの練習しないとかって思って、でもそれが苦手なんですよね、うつ伏せにこうひっくり返すのが、なんか、なんかどっか変なふうにひねちゃったら怖いなとか思って、
それもあって、私もあんまりやらなかったから、ちょっと相談にも行けたらいいなぁと思って、
あの、行ってきたんですよ、あの子育て支援センターに。
で、あの、
学んで、一個は、なんかそういう、あのね、成長曲線とか、
あの、首の座り、首の座りは大事なんだけれども、そのうつ伏せから顔を上げるかどうかとか、なんかそういう基準。
で、まぁ世間にはあると思うんですけど、それに縛られるのすごく、私はしんどいなぁって感じておりますっていう
ことです。あの、
まぁね、そのなんだろう、社会の構造というか、
やっぱ、市とかでやってる検診だから、何かしらの基準を持ってみんなの、
その成長を、評価しなきゃいけないのは理解してるし、そういうために、
何だろう、客観的な数字っていう指標を持ってくるのはすごく当たり前のことではあると思っているんですけど、
そう思ってるんだが、しかし、
ね、赤ちゃんの時の成長の個人差ってやっぱりかなりあると思うし、
ね、なんか、
うん、そう、
成長のね度合いを見ているだけだと思うんだけど、やっぱママの感情としてはすごい、
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あの、責められている感じになっちゃうから、
そのね、そんなつもりはないんだろうけど、本当にね、お仕事として赤ちゃんのその成長を見ているだけだとは思ってるけど、
やっぱりどうしても、あなたの育児大丈夫ですかっていう、
なんか、責め、責められている気持ちになっちゃうから、
やっぱ苦しかったなっていう感じです。
そう、で、今日子育て支援センターに行ってきて、
たまたまなんか今日、あの臨床の心理師さんがいらっしゃる日だったみたいで、
あの、
行ってみたら、心理師さんとお話しすることができて、
で、そのね、引っかかってたうつ伏せのことを、ちょっと健診で言われちゃってって話してみたら、
まあねって、あの健診ではそうやってチェックされるし、言われるけど、まあいいのよみたいな。
あの、いつかは願える時が来るしね、
うつ伏せできない大人なんていないから、
あの、大丈夫大丈夫みたいな。
ね、その子、その子のスピードがあるから、気にしなくていいよって、
本当に優しく言ってくださって、
なんか、もうそれだけで、うつ伏せの練習とかはもう置いといて、
なんか、そうやって言ってもらえたことですごく救われたなっていう気持ちになりました。
ね、いつかはきっとやるのよね。
あの、息子の時も全然最初やらなくて、寝返り、寝返りも遅かったし、うつ伏せも好きじゃなかったしで、
あの、娘と同じ感じなんですけど、
まあそんな息子も、しばらくしたら寝返るようになったし、
ね、いつかはそんな日が来ることはわかっているんだけど、
ちょっと言われて苦しかった気持ちを心理師さんが、
あの、優しくね、大丈夫だよって言ってくださって、
あの、とってもほっとした。
ほっとした。うん、ほっとした。
なんか、大丈夫だよって言ってもらえるってすごい嬉しいし、
気持ちが軽くなるなと思いました。
っていうのと、あの、なんかその話をしたら、なんか私の中でなんか話して大丈夫だってなって、
あの、すごいいろいろ話しちゃったんですけど、
あの、ね、娘、息子もいて、
娘も生まれてっていうのを一人で平日は結構見てるっていうことと、
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かつ、あの、お家でお仕事させてもらってるので、
娘を見ながら仕事もしてみたいな、
今のね、生活の話とかをさせてもらったら、
なんかすごい大変だねって言ってくださって、
なんかちゃんと寝れてる?休めてる?って聞いてくださったんですよ。
で、なんか、行く前までは、
なんか娘は結構夜寝てくれるタイプだし、
全然寝れてますって、なんか夜、あの、9時に寝たら3時ぐらいまで結構寝てくれるから、
あの、ほんと助かってますって言ったんですよ。
本当にそう思っているしって言ったんですけど、
いやでもね、うん、なんかありがたい。
長く寝てくれるのはありがたいのはすごいわかるけど、
言ってもでも6時間ぐらいでしょって。
え?そんなに、やっぱりまだ長く寝れるような月齢ではないから、
ね、言ったところで6時間だから、
ママちゃんと休んでねって言ってくださったんですよ。
で、なんかそれを聞いて、
なんかそんなに休めてないって思ってなかったし、
別に大変っていう感じではなかったんですけど、
なんか言われてみると、やっぱすごい、
大変というか、なんか気を張ってるというか、
なんか常に、あの、活動のスイッチがオンなんだなってすごい思ったんですよね。
あの、朝息子が保育園行くまでは家のこともやって、
息子を送り届けて、で、保育園から帰ってきて残りの家事を朝済ませて、
ひと段落するまで、結構猛烈にオンじゃないですか、朝って。
で、まあそれがでもひと段落したら、
今度娘との時間になるから、なんか、
活動ではないけど娘との時間っていうモードに切り替わるだけで、
あの、オフじゃないんですよね。
で、また娘が寝たら今度は仕事、ラッキーと思って仕事し始めるから、
モードが仕事に切り替わってみたいな、
なんかそうやって、あの、
モード、仕事モードとか娘とのモードとか、
そういうのはいっぱい切り替えてるんですけど、
スイッチがオフになることって、
ほんとないなと思って、なんか改めてお話ししてたら、
私、全然オフにできてなかったってことに、なんか今日初めて気づいたんですよね。
だから、ちょっと、
4月は、なんかうまくスイッチをオフにできる時間を、
ちょっと作ろうかなって思ってます。
っていうのもなんか、
なんだろう、
うーん、すごい、あの、なんだろうな、
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嬉しいんですけどね、あの、
家事をできることもそうだし、
家族と出かけたりとか、
家族との時間も好きだし、
あの、お仕事させていただいてる、
そのお仕事の時間も好きだし、
娘と2人でこう、
ね、今絶賛かわいい赤ちゃん時期なのでイチャイチャする時間も好きだし、
あの、MVPで自己理解したり、
こう、
その自分の目標に向かって、
あの、一歩ずつ進んでいく、
っていうのを、
あの、
頑張る。
時間も好きだし、
あの、いろんな人とつながって、
インスタとかスタイフとか、
いろんな人の発信も聞いたり、
参加させてもらったり、
コメントしたりとかっていう時間も好きだし、
どれもどれも大好きだから、
なんかそんなに苦しい、
苦痛みたいなことはなかったんですけど、
でも、あの、
サンゴの今の状況で、
こう、全部が全部オンだと、
やっぱりエネルギーが切れてしまう。
時折エネルギーが切れてしまうっていうことを、
ちょっと実感し始めているので、
あの、
うまくオフも作りたいなと思っております。
そんな、今日この頃です。
はい。
4月最初の週末に入るので、
ちょっとゆっくりしようかなと思ってます。
またね、せっかく今日晴れたんですけど、
また雨に戻っちゃうらしいので、
ちょっと、
ゆっくりしたいなと思います。
はい、それでは今日は、
この辺にしたいと思います。
聞いてくださった皆様、ありがとうございました。
聞いてくださったあなたにとって、
何か一つでも考えるきっかけがあったら嬉しいです。
ここまでお付き合いくださりありがとうございました。
そして、昨日の投稿を聞いてくださったあなた、
いいねとコメントをくださったあなたも、
ありがとうございました。
えっと、来週は月曜日、
あの、9時から植村さつきさんと、
スタイフで初めてのコラボライブを、
させていただくことになったので、
ぜひ、さつきさんのアカウントから、
聞いていただけたら嬉しいです。
ちょっとどんなお話ができるのか、
ちょっとワクワクドキドキなんですけど、
はい、きっと楽しい時間になると思うので、
ぜひお聞きください。
遊びに来てください。
はい、それでは、
あの、良い週末を皆様お過ごしください。
バイバイ。
