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はい、おはようございます。ハルの一言話してみようのコーナーです。ということで、このチャンネルでは、サウナ好きの僕が、サウナのことはもちろん、妄想か過去仮として、毎日の生活からの気づきなどを発信している、そんな番組です。
あんなこと、こんなことを見ると発信している、るんるんチャンネルですので、ぜひ最後まで聞いていってくださいね。もしよかったら、いいねやフォロー、コメントシェアいただけると、めちゃくちゃ励みになります。
ということで、久々に台本というかセリフみたいなのを読んでみたんですけど、やっぱりこういうのがあった方が、ちゃんとラジオっぽい感じがしますね。ということで、今日も楽しくやっていきましょう。
ということで、今日の話題は、集中できる時間というのは20分くらいかな、みたいな話をしたいなと思います。
集中できる時間、20分。これですね、多分諸説あると思うんですよ。本もしかり、その人個人の考え方しかあると思うんですけど、僕は多分1回の集中時間というのは、頑張って20分かなというふうに思ってます。
あのね、電車でね、よく移動中とかにも本を読んだりとかするんですけど、ちょっと長距離のね、移動の時とかはしっかり時間取れるじゃないですか、そういう時というのは、がっつりした本を読もうと思って読むんですけど、その時のね、体の体勢とかももちろんあると思うんですよ。ずっと座りっぱなしだから、腰が痛いとか、
ちょっとダメですよ、姿勢が悪いけど、ちょっと足を組みたいとか、ちょっと窓の外を見たいとか、なんか隣の人気になるとかで、いろいろとかとかが重なっていると思うんですけど、1回に集中して読める時間とかが、だいたい20分くらいかなというのは、なんとなく自分の中で憶測としてあります。
で、まあその20分にどっからどこまで、まあその本にもよると思うんですけど、えっとその一章というかその一節というか、一区切りみたいなところが、だいたい20分くらいなのかなーなんていうふうに思っていて、まあ難しい本はね、めちゃくちゃ長いのかもしれないんですけれど、なんかパーッとやっぱり読んでいて、なんかこうのめり込める時間っていうのが、だいたい20分くらいなのかなーなんて思うんですよね。
で、20分でだいたいどのくらい読めるかなーっていうと、うん、でも僕そんなに早い方じゃないので、10ページ多くて15ページくらいじゃないですかね。
うん。
なんかそんなに、なんか早く読めるタイプでもないので、30秒で1ページとすると、1分で2ページ。
うん。
1分で2ページ。
うん。
あ、そしたら40ページ読めるってこと?
いや、そんなに読めないなー。
うん。
20ページくらいがなんかいいとこなんじゃないかな。
20分はちょっと間違ってたかもしれない。
けど、でもだいたい20分くらい。
うん。
経つと、なんかもう一旦本閉じて、なんか読んだことを考えだしたりとかしますよね。
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うん。
とかね、なんかそういうのが多いかなと思います。
うん。
で、まあね、まあ妄想してればいいかっていうと、まあそういうわけでもなくて、まあ20分間やっぱりこう何かに集中しているとき、パソコンもそうですね。
まあ仕事側で、まあ僕はいつもね、誰もいない普通のモニターの前でっていう格好で話をしたりもするんですけど、仕事のときもそうですね。
20分以上は集中できないですね。
なんかトイレに行きたくなったりとか、なんか1回の席を立ちたくなったりとかしますね。
うん。
多分、うーん、1回に集中できる時間って20分くらいじゃないですかね。
多分その後の、なんか集中してるだろう時間は、多分ですけどダラダラ時間じゃないかな。
ダラダラ時間、なんか半集中時間っていうの。
なんか微妙な時間なんじゃないかなっていうふうに思います。
うん。
まあ結論、20分くらいが限度なんじゃないかなというふうに思ってるんですよね。
で、多分休憩挟んで、10分なり15分なり、そしたらまたね、改めて15分とか20分とか集中できるんじゃないかなと思います。
まあ授業がね、小中学校で50分でしたっけ、45分でしたっけ、そのくらいですよね。
多分40分も集中してらんないじゃないですか。
多分中見、小見、多分集中しても20分くらいじゃないかな。
人の話も多分集中して聞けるの20分くらいかな、思います。
まあそのくらい経つと、なんかね、多分一旦集中切れると思うんですよね。
大学の講義とかって多分90分とか120分とかあったと思うんですけど、
あれもなんか良くないというか、まあ教授先生のあれなんでなんとも言えないですけど、
そんなに集中多分続かないですよね。話題を変えたりとか、なんか面白い先生とかだったらのめり込んで聞けるのかもしれないけれど、
なんかそんな感じですかね。のめり込んで集中できる時間は20分くらいなんじゃないかなというふうにちょっと思いました。
今日はちょっとね雑談っぽい感じですけど、こんな感じに思ったのでゆるっと配信させていただきました。
またお会いしましょう。
それではまた。
