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おはようございます。研修講師の浪越あゆみです。私は研修講師歴12年、これまで約4万人の方へお伝えしてきた経験を生かして、感情のコントロールや笑顔を上手に活用し、良好な人間関係を築く方法をお伝えして
います。
はい、皆様、今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。 今日は先日インスタに投稿した内容をシェアしていこうと思います。
その内容なんですけれども、 人の欠点が目につくときは、自分の欠点も誰かに見られているということです。
人の欠点が目に入ってくるときの自分の心情ってどんな感じでしょうか? 人のね、欠点が目につきやすい時っていうのは、
自分がちょっと満たされていなかったりとか、自分がこう悩んでいたりとか、 あとはちょっと自分が何かうまくいってない時とか、
少し心がモヤモヤザワザワしている時が多くないでしょうか? 逆に自分の心が満たされている時、自分がすごくハッピーな時とか、
何事もね、うまくいっている時とか、 とても楽しいことをしている時っていうのは、
人の欠点も目に入りにくいと思うんですね。 人の欠点が目に入りにくいし、もし入ったとしてもそれをスーッとスルーできたりとか、
あとは、 入ったとしてもすぐに違うところに目を移すことができると思うんです。
でも、人の欠点がね、どんどん目に入ってきて、 だんだんイライラしてしまったりしている時っていうのは、
どんな表情を自分がしているかっていうのをちょっと思い出してほしいんですね。 きっとね、皆さん一度や二度はそういう時あると思うんです。
自分がね、あまり満たされていない時、 なんか幸せそうに笑っている人を見て、
で、なんで自分だけ、という感じで顔がね、意地悪な顔になってしまったりとか、
笑顔がね、全然出ていなかったりとかすると思うんです。 で、そういった人の欠点を見ている時の表情というのは、きっとね、いい表情はしていないと思うんですよね。
でも、そのいい表情をしていない時、自分が意地悪な表情をしている時の表情というのは、 誰かに見られているということだと思うんです。
だから自分が人の欠点を見ている時っていうのは、必ずその表情、その意地悪な表情とか、 あまりね、こういい表情じゃないこの表情を誰かに見られているということを意識していくと、
人のね、欠点ばかり見るということを自分でね、こう避けるようになってくるのではないかなと思いました。
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人の欠点が目に入りやすいな、最近人の欠点ばかり指摘してるなということに気づいたら、それは黄色信号と自分で気づいて、
このね、意地悪な表情誰かに見られているということをちょっと気づいて立ち止まって、人のね、欠点ばかりを見ないように自分で自分の気持ちをコントロールするということが大事ではないかなと思いました。
ぜひ皆様も普段の生活の中、仕事の中で、人のね、欠点ばかりちょっと最近指摘してるなということにもし気づいたら、まずはそこで一回立ち止まるということをやっていただきたいと思います。
はい、皆様今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
それでは最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります、「強く生きる!」が、ただいまAmazon楽天賛成等で発売中です。
本の詳細もプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたいと思います。
はい、皆様今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
それではまた明日お会いしましょう。さようなら。