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おはようございます。今日もハッピーメインの皆さんの朝に、少しの癒しと前向きなエネルギーを。 ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験から、心がふと軽くなるヒントを毎朝5分お届けしています。
コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を。
今日もハッピーメインの皆さんの日常に、ふと心が解けるような生きた言葉を届けていきます。
ハッピーメインの皆様、改めましておはようございます。 今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
今日は不定期で開催しているママカフェについて話をしていこうと思います。 どうぞ最後までお付き合いください。
このママカフェはですね、ボイシーパーソナリティでもある石田勝則先生が主催されておるママカフェです。
ママカフェ認定ファシリテーターという資格を私は取得しまして、不定期でこのママさん向けの講座を開催しております。
このママカフェというのは何かと言いますと、講座とかセミナーとかそういった堅苦しいものではなくて、
お茶とかお菓子などを囲みながら、普段は言葉にできないような悩みとか心配事をふと話せる、そういった時間です。
このママカフェはですね、私自身にとっても少人数で開催できるということもありますし、 リラックスした雰囲気で開催できるので、私にとってもとても楽しみな
ママカフェになっております。
今日ね、今朝そのママカフェがありました。
そこの中で気づいたこと、思ったこと、お伝えしたことをですね、今日は話していこうと思います。
はい、今日話題に出たことはですね、夏休みの宿題です。
夏休みの宿題とか、日々の宿題にまつわるママたちのリアルな思いとかね、悩みなどを少しね、お話をしました。
夏休みの宿題、これに関するママたちのリアルな悩みというと、
やらせなきゃと思ってイライラするとかね、早く終わらせなきゃとか、計画も全部こっちが立てて月切りでもう疲れてしまうとか、
自由研究何にしようとかね、考えてしまうとか、結局怒ってね、自己嫌悪になってしまうっていうね、そういう悩みがね出てきました。
これはね、お子さんをお持ちの方はね、もう一度はね、きっと通る道ではないでしょうか。
私も2人の子供がおりますので、小学生時代はですね、毎年、自由研究何しようってね、私が悩んでいたということがね、ありました。
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ですので、今日のお話はね、すごくわかりました。
でも、よくよく考えると、
子供の宿題はお母さんの宿題ではないんですよね。
はい、これはわかってると思うんですけど、ついついお母さんの宿題、お父さんの宿題っていう感じで、親の方が一生懸命になっているってことないでしょうか。
やらせなきゃと関わりすぎることで、子供に怒ってしまったり、自分を責めてしまったり、
家の空気も重たくなってしまったり、
そんなね、心のコストを私たちは日々知らず知らずのうちに払っています。
でも、子供のことが気になりすぎる時ってどういう時か。
実は、お母さん自身が自分の人生、自分のことに集中できていない時だと私は思うんですよね。
ママが自分のことにエネルギーを向けて、
今日も頑張ったとか、よしこの時間はこれをしようっていう感じで、自分の時間をしっかりと持つことができていたら、
子供の宿題とか、子供の夏休みの宿題の進捗状況などは、そこまで気になることではないと思います。
そして、そこからね始まると思うんですよね。
何が?
はい、子供が自分で考えて動く時間が始まると思います。
親が先回りせずにそっと見守る勇気、そしてそれが子供の自立の一歩になる。
はい、これはもうまさにね石田先生から教えてもらったことです。
もちろんね、私も子供が小さい時、特に上の子ですね、上の子が小さい時、小学生の頃とかは、
月切りで宿題などを見ていたので、この考えが全くできていなかったんです。
でも2人目ですね、2人目ではこの石田先生の考え、見守る勇気、見守ることの大切さなどを取り入れたことによって、
この宿題に関するねストレスがだいぶね減ってきました。
はい、ですので今日はそのあたり自分自身の経験も踏まえてね、皆さんにお伝えをしたところです。
親が先回りせずにそっと見守る、見守る時間を自分自身で意識的に取る、このことのね大切さなどをお伝えをしました。
ママカフェはそんなことを優しくこう気づかせてくれるよね、そんな場所でもあります。
もし今、ハピメイの皆さんが、うちもまさにそれってね感じることがありましたら、どうかね今日は自分を責めることをお休みして、見守るっていうことをねやってみてください。
はい今日はですね、お子さんをお持ちの方にねお伝えをする内容になってしまったんですけども、これは例えばね会社でも同じだと思うんですよね。
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部下にあれこれね指示を出すだけではなくて、部下を見守るっていうことも大事なことかなっていうことをね、私は思います。
この市田先生からの学びはですね、子育てだけではなくて仕事をする上でもね大切なことを教わっていますので、こういう感じでねママカフェなどでもお伝えをしますし、
あとは企業のね研修などでもお伝えをすることができております。
はい今日のお話はいかがだったでしょうか。ぜひね今日は皆様見守るっていうことに意識的にやってみてください。
はいナミコシアミのハッピーボイスでは、ハピメイの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん今日も聞きましたとかおはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようのね足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様コメントをね残して書いていただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハピメイの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけども、私は必ず目でそして心でコメントを読ませていただいております。
皆様のタイミングでコメントを残していただきたいと思います。
ではご紹介いたします。
はい、では今日は688回目学びすぎて自信なくす。
はい、こちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
はい、では文子さん、文子さんからは聞いたようのねスタンプいただきました。
いつもね忙しい中聞いていただいてありがとうございます。
またね遊びに来てください。ありがとうございます。
はい、さのりさん、あゆみさん、ハッピーメイの皆様、おはようございます。おはようございます。
ドキッとするお話でした。
まず今までの学びを書き出してみます。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
さのりさん、ありがとうございます。
はい、ドキッとするということはたくさんねインプットをねこれまで与えてきたのかなと思います。
ぜひぜひね自分がこれまでどんな学びをしてきたのか、そしてそこにどれだけお金をかけてきたのかっていうところを
ぜひねリストとして上げてみるとよりね実感できると思います。
そしてさらにここからどうすればいいかっていうことをね考える時間にもなると思いますので
ぜひリストアップしてみてください。ありがとうございます。
はい、では続いてピンキーさん、あゆみさん、ハッピーメイの皆様、おはようございます。おはようございます。
自信がつくのは一歩踏み出すことから始まると思います。
頭では理解していても実践してみるとつまずいたり手順を間違えていたり気づくことがありますよね。
それを確認しながらやってみて大丈夫となることが自信だと考えています。
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知っているとできるとは違います。
頭で感じてはダメだな、できるという自信は説得力にもつながると思います。
昔の考えだと言われそうですけどね、といただきましたピンキーさんありがとうございます。
まさにねピンキーさんおっしゃる通りだと思います。
それを確認しながらね一つ一つやってみて
そして大丈夫ってなることが結果的には自分の自信にもつながりますよね。
あと知っているとできるとは違うってこれもねよく言われていることですよね。
それ知ってる知ってるって言っても実際にやってみるとできなかったっていうこともあると思います。
はいピンキーさん素敵なコメントありがとうございます。
はいでは続いて双子のままあつこさん。
あつこさん今日は聞いたようなスタンプたくさんいただきました。
またね遊びに来てください。ありがとうございます。
はいひみさんひみさんはね沖縄からありがとうございます。
今日もね忙しい中聞きに来てくださってそしてスタンプまでねありがとうございます。
またね時間があるとき遊びに来てください。
はいでは続いてピンちゃん。
あいみさんハピメの皆様おはようございます。
少しご無沙汰してました。
ガラッとイメージが変わっててびっくり。
素敵です元気もらえました。ありがとうございます。
何気にあいみさんのスタイフと思いページを開いて
私に向けてのテーマと感じすぐに聞かせていただきました。
学びすぎて自信がない。まさに私。
学ぶけどアウトプットしない。
アウトプットしないと自分のものにならないことに気づきました。
これからは今まで学んだことを少しずつアウトプットしていきます。
きっとあいみさんに呼ばれたんですね。
今日も学びをありがとうございますといただきました。
ピンちゃんありがとうございます。
久々に来てくれてすごく嬉しいです。
ガラッと変わりました。
最近オープニングと最後の言葉を少し変えてみましたので
以前ピンちゃんが聞いていたものとは少し変わっているかなと思います。
ピンちゃん今日のお話がまさに私って感じと思ったということなんですけど
たくさんピンちゃんもインプットされていると思いますが
アウトプット、でもインスタライブとかをされているので
そこでアウトプットできているかなと思うんですけども
自分の言葉でそして自分の思いをアウトプットすることによって
より自分のものにできると思いますので
ぜひピンちゃんどんどんアウトプットしていただきたいと思います。
ピンちゃんありがとうございます。またお待ちしております。
では続いてヨッシーさん、あいみさん、ハピメンの皆様おはようございます。
これまで学びを書き出してみようと思います。
そして投資学も。
1年後のありたい姿に対してどんな行動を取っていくか
目的、手段、期限を決めていこうと思います。
そのためには捨てることも決めていきます。
インスタへのコメントありがとうございましたといただきました。
ヨッシーさんありがとうございます。
先日はインスタのライブにお邪魔させてもらいまして
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アーカイブだったんですけども
ヨッシーさんの今の思いなどを聞くことができて
思わずコメントをしてしまいました。
たくさんヨッシーさんもこれまで学ばれていると思いますので
次はアウトプットする番だと私も思いました。
ヨッシーさんのアウトプット応援しております。
ヨッシーさんありがとうございます。
トミーさん、あいみさん、ハピメンの皆様こんばんは。
今日のお話を聞いて思い出したことがあります。
会社員を辞めてフリーランスになった時
なりたい職場を全て名刺で探していた時
資格にばかり目が行きがちでした。
ちゃんと学ばないと仕事ができないという思い込みが
たくさんあったように思います。
今の私はできることを生徒に教える
それが自分自身も定着させられていることだと思っています。
これからもなぜ学ぶのか、何のために学ぶのか
ゴールを見据えて判断していきます。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
トミーさんありがとうございます。
トミーさんすごいですね。
会社員を辞めてフリーランスになった時に
なりたい職業を全て名刺で探していたってね
これは以前、星先生の挑戦の教科書で教えていただいたことですよね。
それをもう以前にやっていたトミーさんがさすがだなと思いました。
本当になぜ学ぶのか、何のために学ぶのか
ゴールを見据えて判断すること
本当にこれね大事ですよね。
ただ学ぶことがゴールになっていては何の役にも立たない。
でもインプットしたことをどこかでアウトプットしたり
誰かに教えたりとか誰かに伝えることによって
それが結局は自分のものになっていきますよね。
はい、トミーさんの考え素敵だと思います。
トミーさんありがとうございます。
はい、では続いてキンさん
アイミさん、ハピメンの皆さま、こんばんは。
こんばんは。
今日の横浜は晴れ、暑い三連休でした。
今日のお話、耳が痛いです。
知識の数ではなくできることの数を増やす
アウトプットこそが成長する秘訣である
BMCの心得にも書いてありますよね。
3月の試験に向けてキャリアコンサルタントの勉強を始めました。
得たい結果への第一歩です。
記憶力の衰えを痛感しているのでアウトプット必要ですね。
今日もありがとうございましたといただきました。
キンさんありがとうございます。
キンさんは3月の試験、キャリアコンサルタントの試験を受けられるんですね。
素敵、頑張ってください。応援しております。
やっぱりキャリアコンサルタントを勉強されている方
結構私の周りでもいらっしゃいますが
本当に勉強結構大変みたいなので
頑張っていただきたいと思います。
スーキンさん応援しております。
はい、では続いてじゅんやまさん。
じゅんやまさんからは聞いたよーのスタンプいただきました。
いつも忙しい中聞いていただいてありがとうございます。
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また遊びに来てください。
はい、では最後ですね。
ますみさん、あゆみさん、ハピメンの皆様おはようございます。
おはようございます。
1日遅れのコメントです。
火曜日の朝です。
夏休みに入った子どもたち、末っ子は私と一緒にウォーキングを始めました。
父女は私のお手伝い、長女は部活。
それぞれがそれぞれのやることを見つけて過ごしております。
私も並びにお金と時間投資してきました。
アウトプットできてる?と聞かれると
うーんってなってしまってます。
インプットばかり?そうかもしれないです。
アウトプットできるようにしていきたいと思いました。
今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
ますみさん、ありがとうございます。
子どもたち夏休みに入ったので
きっとますみさんもお仕事をしながら
お子さんたちの時間とも大切にしながら
時間がより大切になるこの夏休みになると思います。
ぜひ体調に気をつけて
お子さんとの時間も楽しく過ごしていただきたいと思います。
そしてますみさんもこれまで学びに
お金と時間をたくさん投資してきたということで
今度はアウトプットする番ですよね。
アウトプットって別にセミナーとか講座にかけらずに
例えば学んだことをお子さんに教えるとか
お子さんに聞いてもらうということも
一つのアウトプットになると思いますので
ぜひますみさん、この夏休みを使って
お子さんにアウトプットしてみてください。
ますみさん、ありがとうございます。
では、今日のコメントは以上になります。
今日もたくさんのコメント、そして
心でもコメントをいただいている皆様
本当にありがとうございます。
では最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります
強く生きるが、ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細もプロフィールに貼り付けておりますので
ぜひ見ていただきたいと思います。
今日のハッピーボイスいかがでしたでしょうか。
どんな一日でも、ハッピーメンの皆さんが
ハッピーメンの皆さんらしくいられますように
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は、なみこしあゆみでした。
今日もハッピーメンの皆さんに
優しさが降り注ぎますように
いってらっしゃい。