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おはようございます。今日も始まりましたハッピーヴォイスパーソナリティは、15年5万人以上に言葉を届けてきた研修講師、本音を言葉にする専門家浪越あゆみです。
言葉は生きている。その言葉を今朝もハッピーメの皆さんへお届けします。 一つお知らせです。
2027年5月の1日、ぜひ時間貯金をお願いいたします。 先日の3月7日の講演会に続きまして、またね何かをしようと今計画をしております。
まずは時間貯金をお願いいたします。 それではスタートです。
はい改めましてハッピーメの皆様おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい皆様ゴールデンウィーク真っ只中いかがお過ごしでしょうか。
はい今日はですね私は娘と娘の友達と一緒にね、はい今あるところに来ておりまして、今その待ち時間にですねこの収録をしております。
皆様もね引き続き楽しいゴールデンウィークをお過ごしください。 お仕事の方もね頑張ってくださいね。
はい今日もゴールデンウィークなのでゆるっとねお話ししていこうかなと思うんですけれども、 今日はですね本のアウトプットをしていこうと思います。
皆さん最近本読みました? 私はね結構最近本をね読む時間を意識的にとるようになっておりまして、
はいで今日もね早速本をねもう一冊購入をしました。 それがね何の本かと言いますと
bmc マスター継承生の末永紀美子さんの頑張らない気遣い 新刊ですねこちらの本を先ほどゲットしてきました。
いやこれね実はですね3店舗目なんですよ。 2店舗回ったんですけど売り切れだったんですよね。
はいすごくないですかこの四国で売り切れてねすごいですよね で今日3店舗目の本屋さんに行って今日あるかなぁと思ってお店の方に聞くと
4冊入っているはずですって言って探すとあのお店にね3冊だけ残っていましてゲットね できました。
で早速ね今車の中でねパラパラーとめくってちょっとねここちょっと気になるっていう ところがあったのでまずはねそこをアウトプットしようと思います
この本ね今パラパラーとしかねまだめくってないんですけどどうだろうハピメイド皆さんも 読んだ方いらっしゃいますかね
すごくねあの字もね比較的大きめで本自体は結構厚めなんですね結構何ページぐらいあるのかな ちょっと待ってくださいね
結構厚いですね 275ページあるので結構厚めの本ですねお値段が1700円
はい で今のキミコさんねキャンペーン中で本を本屋さんで一冊購入すると
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キミコさんからねプレゼントの動画が送られてくる 紙座下座でなくて赤字ですね赤字の有料で
講座生に有料でお渡ししているその動画の一部を プレゼントしてくださるみたいなので今本屋さんで一冊ゲットするとキミコさんからね
その動画を受け取ることができますのでぜひ皆さん amazon とかではなくて本屋さんでね 購入されてそのレシートを専用のねフォームに送るともらえますのでぜひ
これからね購入される方は amazon ではなくて本屋さんで購入してみてくださいね はいでその本のね内容なんですけどすごくね読みやすいですねこれはね
はい読みやすいのできっと誰でもあっという間に読める本ではないかなと思います その中でもですねパラパラーとめくっていてあこれは大事だなぁと思ったところがあるので
今日はねそれをアウトプットしようかなと思います それはねやっぱ姿勢ですよね姿勢のことを書いております
一人の食事では本来の姿が出るというねちょっとドキッとするタイトルみたいなんですけど やっぱりね良い服を着てもそしてあのバッチリねメイクをしていても
姿勢がね悪かったらもうそれは台無しだよということなんですよね じゃあ皆さんは一人でご飯を食べる時どんな姿勢でご飯を食べていますか
ドキッとねした方いるかもしれませんがそう このキミコさんの本では一人で食事をしているときこそその人の本来の姿が現れる
っていう風にね書いてるんですよね 例えば足を組んで食べるとか携帯をいじりながら食べる
これ猫背でね書き込む これはねもったいないということなんですよね
その姿勢大切なお客様大切なクライアントさんに見られても恥ずかしくないですか 大好きな推しに見られても恥ずかしくないですか推しの前でその食べ方できますか
どうですか皆さん大好きな人の前で今の自分がね一人で食べてる姿勢で食べれますか きっと食べれないですよね
でもこれが本当の姿ということなんですよね でキミコさんが例に出しているのがヨーロッパのね社交場
あのキミコ先生はキミコさんはねそのヨーロッパとかにもよくね 旅行とかお仕事で行かれたりとかしていてヨーロッパの社交場に行くと
もう一流の方こそやっぱりどこにいてもどんな時でも姿勢が良いっていうことを書いてるんですよね これを見ていた時にパッと私思ったのがやはりねあのマスター系小生の皆さん
合宿とかでご一緒させていただいた時に思ったのがやはりね皆さん姿勢がとにかく良いんですよね 立っている時も座っている時もどんな時でも歩いている時でもとにかくね姿勢が良い
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です 座っている時もねこれ以前話したと思うんですけど座っている時にも背もたれに背中をつけて
いなかったりとかね立っている時はまっすぐ姿勢 立たれていたりとかするのでやはり猫姿勢が素敵な方はやっぱり活躍されるんだなーっていう
ふうにね 思うんですよねこれにつながる感じでここの音ページには書かれています
うん でまああの美しい姿勢というのがやりこう
あのかえっと首がね前に出ていない姿勢と首が前に出ていない 壁にこう
背中をね当てた時に頭そして肩そして腰が背中の壁にね つく状態これが綺麗な姿勢と言われているんですよね
どうでしょう皆さんも今ね壁にこう背中を当ててまっすぐな姿勢をね保ってみてください 首がね前に出ていると頭が猫
壁にねつかないと思うんですよねしっかりと壁に頭をつける はいつけました頭をつけてそして肩肩もつける
そして肩もつけてそして腰も壁につける この3点が壁につけた状態これがまっすぐな綺麗な姿勢なんですよね
だからこの今のこの姿勢にちょっとこう違和感を感じるのであれば普段のこの姿勢が あまり良くないのかもしれないのでこの姿勢をねこう意識されるといいかなぁと
思います 姿勢ってねやっぱり無意識のうちに猫背になってしまったりとかする巻きが巻き方っていうんですか
ねうん したりまあそれこそ首がね前に出たりっていうこともあると思いますのでぜひこのね3点が
壁につくこの姿勢をね意識されるといいかなぁと思います はい
はい ねということでもうほんとね今何分かな12分12分パラパラーってね
魔法をめくっただけでもこれだけねば学びがあるんですよね 姿勢ってね今すぐでも保つことができますよね
あとご飯を一人で食べる時にもやっぱりちょっと姿勢で意識するだけでも違う 歩いている時にも姿勢
信号待ちしている時の姿勢っていう感じで自分の中にご常にこう姿勢 っていうね暗示をかけてあげると姿勢をね保つことができるかなと思いますぜひ
ハピメンの皆さんもね今日から姿勢美人になりましょう 今の姿勢綺麗な姿勢になっていますか
はいということで今日はね末永組子さんの頑張らない気遣いの本からのアウトプットをね 早速してみました
ぜひ皆様ね機会があったらこの君子さんの本をね手に取ってみてください これはねなんか1回読む本っていうよりは
いつでもこう読める場所にね置いておいてこうなんだろ自分を整える 整える本とかあとは確認する本
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これで合ってるのかなぁとかねうん だからそういう意味でも使える本なのかなというふうに思いました
これはあの子供たち小学生でも読めるんじゃないかな小学生とかね 中学生とかも高校生だ全然読める本だと思いますので親子でね
読むイス一家に一冊ある本でもねいいかなと思います ぜひぜひ皆様ねこの本手に取ってみてください
はい では今日はですね
聖永君子さんの新刊頑張らない気遣いのこちらのねアウトプットをしてみましたぜひ 皆様のね感想もお待ちしております
はいなみこしちゃみのハッピーボイスではハッピー目の皆様からのコメントを募集して おります放送に関する感想はもちろん今日も聞きましたとかおはようございますの一言でも
嬉しいですし あとは誕生日コメントも嬉しいですそして聞いたようのね
足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですのでぜひ皆様コメントを残していただきたいと思います はいでは私の楽しみなコーナーハッピー目の皆様からのコメント
ハッピーコメントをご紹介したいと思います 収録時点にコメントいただいた皆様ご紹介いたします収録後にコメントいただいて皆様
声でお返事することはできないんですけど私は目でそして心でピメの皆様からのコメントを 読ませていただいております
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください ではご紹介いたします
はいでは今日は972回目ですね はい972回目プラダを着た悪魔2を見てきましたネタバレなし
はいこちらの回にコメントいただきましたありがとうございます はいでは広江さんはい広江さんからね聞いたようでねスタンプいただきましたいつも
聞いていただいてありがとうございます はいではピンちゃん愛美さんハッピー目の皆様おはようございますありがとうございますいつもありがとうございます
プラダを着た悪魔2見に行きたくなりましたシェアありがとうございますといただきました ピンちゃんありがとうございます
そうですよねこのプラダを着た悪魔2ね星先生もポイシーで話されていますよね ぜひぜひピンちゃんも時間がある時に見に行ってみてください
はいでは正規不明さんありがとうございます愛美さんハッピー目の皆様おはようございます おはようございますプラダを着た悪魔2は月末
コッシーさんとペンペン図の仲間で一緒に見に行く予定です それまでに予習します今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました
不明さんありがとうございますいいですね月末に見に行くってことで5月の 末かなちょっとまだね時間があるかと思いますのでぜひ5年予習をねしていってみて
ください 予習をねしていくとなんか内容もねすっと入ってくるのではないかなと思います
不明さんありがとうございます はいでは続いて手帳と心を育てる母ちゃんみすずさんですねありがとうございます
愛美さんハッピー目の皆様おはようございますありがとうございます 今年のゴールデンウィークは子どもたちがそれぞれスポーツを頑張っているのでお休みがあるのが6日
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だけのようです せっかくお休みがあるから映画を見に行こうと話をしていたところでした
今回は子どもたちのリクエストでコナンを見に行きます 久しぶりの映画子どもたちと楽しんでいきたいと思います
愛美さん今日も放送ありがとうございますといただきました 愛美すずさんありがとうございます
そうですよねそうなるんですよね子どもたちが大きくなるとなかなかね 長期の休みでも家族みんなが会う日っていうのがほんと1日とかね
2日とか限られた時間にだんだんねなってくるんですよね そう考えるとやっぱり子どもたちと一緒にね
ご家族みんなで出かけるって本当にね限られてるなぁって思いますよね うん
みすずさんもねもう今しかない子どもさんとのね時間をね 最優先しても大事にしてくださいそしてコナンの映画楽しかったですか
コナンもね大人気ですよねはいみすずさんありがとうございます
はいでは続いて言葉と星の専門家スイちゃん スイちゃんからね聞いたようなねスタンプいただきました
ぜひぜひスイちゃんもね実感ができた時見に行ってみてください ありがとうございます
はいそしてさのりさんさのりさんからもね可愛いドレスのスタンプいただきました ありがとうございます
はいそしてひみさんひみさんからね沖縄からスタンプいただきました ね多分きっとゴールデンウィークもお仕事頑張ってください
はいそして増美さんですね増美さん愛美さんハピメの皆様こんばんはこんばんは 今日は小学校の頃の友達と会ってきました
プラダを着たあくまつ私も見に行きたいなぁと思いました 今日もハピメンの皆さんが
幸せな1日であり明日も幸せな1日でありますように愛美さん今日も素敵な放送 ありがとうございましたといただきました
はい増美さんありがとうございますいいですね小学校の頃からの友達ね 私は小学校の頃からの友達と今も続いている友達って
いないいないかもいないかもしれないまあ長崎からねも離れても何年も経つのでね 仕方がないかなぁと思うんですけどねいいですねそう昔からの友達がね今も近くに
いるっていうのがすごくね羨ましいなぁと思います はい増美さんありがとうございます
はいそして最後ですね森美穂さんですねあお久しぶりですよね ありがとうございます聞いていただいてねスタンプもありがとうございます
はいでは最後にお知らせをさせてください私の初出版となります強く生きるが ただいま amazon 楽天賛成堂で発売中です本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますのでぜひ見て
いただきたいと思いますそして今年中に2冊目の本を出版予定です どうぞこちらも楽しみにお待ちください
そして冒頭でもお伝えをしましたがぜひ皆様2027年5月の1時間貯金はねお願いいたし ます
3月7日の講演会に続きましてまたね皆様の感情がね大きく動くね何かをしようとね 今ね少しずつ動き出しております
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ぜひ時間貯金をお願いいたします はいでは今日のハッピーボイスいかがだったでしょうかどんな1日でもハピメの皆さんが
ハピメの皆さんらしくいられますように言葉一つで心はふと変わります また明日の朝もここで待ち合わせしましょう
ハッピーボイスお相手は奈美子し愛美でした今日もハピメの皆さんに優しさが降り注ぎ ますように
いってらっしゃい