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はい皆様おはようございます。今日はちょっと移動中に収録をしておりますので、ちょっとねうるさいと思いますが、ぜひ最後まで聞いていただきたいと思います。
はい私はですね今、今日金曜日ですね。金曜日の朝収録をしておりますが、回復食2日目です。無事に昨日1日目終わりまして2日目です。
ずっと言われていたのが、準備食、断食、回復食、この中で一番回復食がきついよってね、聞いてたんですけど、でも私の中ではね、結構軽く見てたんですよ。
食べれるんだったら楽でしょ、一番きついのは断食でしょ、みたいな感じで軽くね、思ってたんですけど、まさにこの回復期が一番自分との戦いだなって思っております。
というのもやはり、昨日もお話ししましたが、断食の時ってもう食べれないって諦めてるんですけど、回復食に入るとお腹にね、物が入るじゃないですか。
しかも私が大好きなフルーツなどがお腹の中に入ってきたために、私のお腹がですね、早くもっともっと頂戴ってね、グーグーグーグーね昨日からね言ってるんですよね。
でもまあさきさんからね言われているのが、この回復食の時に何をお腹に入れるかがね、とっても大事って言われてるんですよね。
今腸がすごく綺麗な状態になっている。なのでそこで、たとえば小麦製品とか、あとは添加物とか油物とかね、油物の多いお肉などを入れてしまうと、一気にやっぱ体がね戻ってしまう。
せっかく綺麗になった体なので、徐々に徐々に体をこう慣らしていく。
だからこの回復キーっていうのは、本当にもう体に優しい味付けの薄いものを入れていかないといけないってことなんですよね。
はい、なので引き続き今日も回復食ね、2日目、しっかりと体に優しいものをね入れていきたいと思います。
はい、ということでファスティングの情報はこのぐらいにして、今日の本題ですね、今日の本題は、昨日ですね、星先生の乾杯ライブがあったんですね。
乾杯ライブっていうのは、ボイシー、星先生がされている音声配信ですね、音声配信のプレミアムメンバー特典の月に1回の乾杯ライブということで、
星先生とね、こう対談ができるチャンスがあるっていうね、乾杯ライブっていうのがあるんです。
で、それに昨日参加させてもらったんですけど、昨日はなんか私の中でね、今日は当たらないだろうなーっていうね、ちょっとあの、そういう気持ちでいたんですよ。
で、この乾杯ライブってね、結構ね、当たらないだろうなーって思う時にこそ当たるっていう伝説があるんですけど、まさにね、そうだったなーって思いました。
じゃあ、あゆみさんって言われた時に、え、ちょっとどうしようってね、一瞬ちょっとね、慌ててしまったんですけどね。
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で、昨日、あの星先生が言われていたのが、いつもだったらね、手を挙げるボタンを押して、質問したいこととか聞きたいことっていうか、結構ゆるっとね、お話ができるんですけど、
昨日はちゃんとお題があって、先日の西野さんとのね、対談のライブに関する質問とか、インタビュアーになってくださいっていうね、そういう方は手を挙げてくださいっていう感じだったんですよ。
なので、ちょっといつもよりもハードルが高かったかもしれないですよね。はい。
で、私も西野さんのね、対談聞いていたんですけども、具体的にどんな質問しようかなーっていうのは、具体的にそこまではね、考えていなかったんです、実は。
当たらないと思ってたので。まさか当たったんで、うわーっと思って、その場でね、こう考えてお伝えをしたんですけども、
私がね、言ったのが、西野さんの対談をね、聞いていて、私が思ったのが、
その話のね、展開は、その星先生が思っていた通り、思っていた展開だったのかっていうのが一つと、
あとは話を聞いていてね、私が思ったのが、西野さんと対談してるんですけど、星先生が主導権を握ってるなーっていう感じがしたんですよ。
話を星先生が引っ張って言ってるような感じがしたんですね。それも星先生が考えてそれをやっていったのか、もしそうであればそのテクニックをね、教えて欲しいっていう感じの質問をさせていただきました。
ちょっとね、失礼な質問かなーって思ったんですけど、ちょっとその時にパッとね、それを思い浮かんだし、聞いている時にね、それを思っていたので、それを質問させていただきました。
そこでね、星先生が何とおっしゃったかと言いますと、
今回のね、その対談、30分の対談の中で話している割合で言うと、西野さんが6割、そして自分が4割、星先生が4割だったんですよねーって話をしたんですよ。
で、なぜ、西野さんが6割、たくさん西野さんの方が話しているはずなのに、あゆみさんが聞いていて、星先生の方が主導権を握っているって思ったのはなぜだと思いますかって聞かれたんですよ。
これはね、私の中でもパッと答えがあって、それはその星先生の質問が、西野さんが答えやすい質問、西野さんが喜びそうな質問、
西野さんが食いついてきそうな、そんな質問をされていたから、そういうふうに感じましたっていうことをね、お話ししたんですよね。
で、そうそう、そうですねっていう感じだったんですけど、そこで大事なのが質問力って言ってたんですよ。
対談をするときに、主導権を握るのは質問する側っていうことなんですね。
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じゃあその質問するときに星先生が意識していることを3つ教えてくださいましたので、それをね、今日皆様にお伝えしますね。
まずその対談のときに質問する側で気をつけること、まず一つ目は、まずはね、相手が話したいこと、相手が話したいこと、そして相手が質問されて喜ぶこと、嬉しいことを選ぶ。
これも当たり前ですよね。で、二つ目、二つ目はそれを聞いている方、聞いている方も聞きたいことを聞いてあげる。
で、三つ目、三つ目がこれがね私が、あーなるほどなーって思ったのが、自分の得意な土俵につながる質問をする。
自分の得意な土俵につながる話をする。だから自分もそれを話せる、自分もそれについて知ってるっていうところの土俵につなげるための質問をしていくっていうことだったんですよ。
なるほどって思いました。私は質問とかをするときにもちろんその相手がね、話しやすい質問とか相手が嬉しい質問、喜ぶ質問などをすることはもちろんね、
意識しているし、あとはまあ聞いている方が聞きたいだろうなっていうことを聞くってことは、これはなんとなく私も意識していたかなと思ったんですけど、
だから自分の得意な土俵につながる話をする。ここはね私にとって結構新たな発見になりました。
どうですか皆様、そういうところを意識して質問とかされていますか?
例えばそのコラボライブなどをするときにも、相手が話しやすい質問とか、ライブに来てくださる方が聞きたいだろうなっていう思う質問は考えていたんですよね。
でも自分の得意な分野、得意な土俵につながる話っていうそこまで私は考えていなかったので、ここはねすごくこれから意識していきたいなというふうに思いました。
だからやっぱりコラボライブとかね、皆さんもね色々されていると思うんですけど、私もコラボライブね、邪魔させていただくことがあるんですけど、
私がね結構コラボライブに参加するときって、もちろんそのコラボライブを楽しみに行くときもあるんですけど、結構ね私その質問する側、ホスト側がどんな質問をするのかなとか、どんな展開でこのライブをね進めていくのかなっていうところを結構学びに行ってる部分があるんですよ。
やっぱりそこの学びにするのはやはりマスター継承生。先日で言うと末永君子さんと徳本優子さんがねライブをされていたんですけども、やはりその君子さんがホストで優子さんがゲストっていう感じだったんですけど、やっぱりその君子さんって優子さんが得意なこととかね、そういうところをどんどんどんどん引き出していって、
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引っ張って言ってるのは君子さんだけれども、やっぱり話す割合が多いのはもう圧倒的に優子さん。あの時は多分ね7割か8割ぐらいは優子さんが話していたかなっていう感じだったんですよね。
でもそんな中でも末永君子さんの圧倒的な存在感があったんですよ。すごくやっぱかっこいいなーって思ったんですけど、やはりその部分でも君子さんがこのホスト先生が教えてくださったこの3つを意識されながらどんどんホストとして引っ張っていったからなんじゃないかなっていうことをね今ちょっと思いました。
はいっていうことで、やはりのそうですねコラボライブとかいろいろ見ていってやっぱり気づくのが、ホスト側がねどんどん質問していって、そしてゲストが答えるっていう感じだと思うんですけど、
ホストが質問して、ゲストが答えている。でもそのゲストが答えていることにホスト側が被せて、そしてホストがたくさんお話をしてしまう。だから割合で、例えばホスト側が、たとえばホスト先生が言うと6割がホスト側、そして4割がゲスト側、このコラボライブはホスト先生が言っているものとはちょっと違ってくるのかなーって思いましたね。
なので自分が例えばホストで入るときに、ホストだからどんどん質問してどんどん話さなきゃって思ってしまうと思うんですけど、そうではなくて、ホストっていうのはあくまでもゲストのサポートっていう形、役割。
ゲストにどれだけたくさん話をしてもらうか、6割話してもらうか7割話してもらうか、じゃあそのためにどんな質問をすればいいかっていうのを考えるのがホストの役割なんだなーっていうことね、今回気づきましたね。
私もこれからコラボライブをしてホストで入る時もあると思うんですけども、このゲストが6、そして自分が4、この割合を大事にしていきたいなというふうに思いました。
はい皆様いかがだったでしょうか。皆様も多分いろんなコラボライブとか参加することあると思うし、もしくはご自身がコラボライブとかする場合あると思うんですよね。
はい、ぜひ皆様コラボライブをする際に気をつけていること、もしくは自分がコラボライブに遊びに行った時に、このホストの方素敵だなーって思った方がもしいらっしゃったらぜひ教えていただきたいなと思います。
私もやっぱり勉強のためにね、いろんな方のコラボライブに遊びに行こうかなと思っておりますので、よかったらぜひこの方のライブすごく参考になると思いますってことがありましたら、ぜひ教えていただきたいなと思います。
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はい今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか。はいちょっと前半音がうるさかったと思いますが、最後まで聞いていただいてありがとうございました。
なみこしあゆみのハッピーボイスでは、ハピメの皆様からのコメントを募集しております。放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたような足跡を残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様コメントを残していただきたいと思います。
はいそれでは私の楽しみのコーナー、ハピメの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。収録時点にコメントいただいた皆様ご紹介いたします。収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけど、私は目でそして心でハピメの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。ではご紹介いたします。
はいでは今日は969回目。皆さんもうすぐ1000回になりますね。ちょっと今ふと思いました。
はい多分5月の末ぐらいに1000回を迎えるかなと思います。1000回が近づいてきました。
はいでは969回、白蛇が出ました。こちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
はいでは青木ふみえさん、あゆみさん、ハピメの皆様おはようございます。おはようございます。
白蛇は存在するのかなぁと昔から思っていましたが神社参拝すると白蛇エマを時々見かけますね。神様とご縁があるので、関与の予兆なのかもしれませんね。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
はいふみえさんありがとうございます。確かに神社にはね白蛇のエマありますよね。
あれも何かこう意味があるのでしょうか。私そのあたりちょっと詳しくないのでわからないんですけども。
まあでもねきっと何かいいことが起こるのではないかなと思っております。
ふみえさんありがとうございます。
はいではぶんこさん、ぶんこさんから聞いたようのねスタンプいただきました。
いつも聞いていただいてありがとうございます。今日もお仕事いってらっしゃい。
ゴールデンウィークはお休みかな。ゆっくり休んでください。
はいではひろえさん、ひろえさんから蛇のスタンプいただきました。ありがとうございます。
はいではビッグスマイルカヨさんありがとうございます。
あいみさん、ハピメの皆様おはようございます。ありがとうございます。
あいみさんがそんなに蛇が苦手だとは可愛いすぎて笑っちゃいました。
白蛇の夢最高ですね。これは何かのおもしめしですね。
私もついこの間大きな白、金色みたいな蛇が布団から出てくる夢を見てその可愛さにキャー可愛いって言ってました。
これからどんどん運を巡らせていきますねといただきました。
カヨ先生ありがとうございます。すごいカヨ先生も白蛇、金色の夢、
あ、蛇のね夢見たんですね。金色の蛇なんてもうこれはもう金しかないですよね。
カヨ先生はもう最近でも大活躍なのでこれからどんどんねどんどん稼いでいってください。
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はいカヨ先生ありがとうございます。
はいでは続いて上村さつきさんありがとうございます。
あいみさん夢って内容も大事だけどその夢を見た時の自分の感情が大切って言われていますよね。
ファスティング引き続き応援していますといただきました。
さつきさんありがとうございます。
なるほど夢ってね見た内容も大事だけどその夢を見た時の自分の感情が大切なんですね。
はいもう私の感情はかなりねテンション上がりました。
はいさつきさんありがとうございます。
ファスティングの応援もありがとうございます。
ラスト1日です。はいありがとうございます。
はいではピンちゃんあいみさんハッピー目の皆様おはようございます。
いつもありがとうございます。
タイトルを拝見してゾワッとしました。
私も苦手でアップはできるだけ避けたいですがしろちゃんにはお目にかかる時がくればと夢見ておきます。
ファスティングますます興味が湧いてきました。
お話聞けるのは楽しみにしています。
はい今日も放送ありがとうございます。
いただきましたピンちゃんありがとうございます。
はいピンちゃんも蛇嫌いですか?
でもなんか畑とか蛇いそうじゃないですか?どうなんだろう。
私が住んでるとこはね時々夏になると出るんです。
夏ってかもう今の時期多分出ますね。
急に現れるし本当にねあの以前からなんですけど結婚当初からなんですけどね。
全然話変わりますけど。
我が家はねあのやっぱり田舎なのでムカデが出たりもするんです。
ムカデとかそれこそ蛇とかね。
それがね不思議なんですけどその主人が家にいない時に出てきたりするんですよ。
もちろんね蛇は家の中には出てこないですよ。
あの家の庭とかね。
そうあの家の庭から出て道路に出た時にいたりとかっていう感じで私が発見するんですよ。
そうで主人がいる時は全然出てこないっていうのがねあるんですよね。
本当に私が発見する確率がかなり高いです。
もう蛇はね本当にもう今年はね会いたくないですね。
はいピンちゃんありがとうございます。
はいではキンさんありがとうございます。
アユミさんハピメの皆様こんにちは。
今日は計画的に会社を休み定期的に見てもらわないといけない検査に来ました。
転勤すると病院探しが面倒で昨年度はサボっていましたが今日はできました。
主人も蛇が大嫌いで動物園の蛇が展示しているエリアには行けません。
白蛇の夢なんてきっと素晴らしい出来事の前触れですね。
ファスティングの話も聞かせてくださいといただきました。
キンさんありがとうございます。
キンさん体調大丈夫ですか?
定期的にね定期検診なのかな。
それだったらね心配ないと思いますけれども体調ね気をつけてください。
私もちょっとね検診行けてないんですよね。
ニューガンとかね1年ちょっと行けてないので行かないといけないなって思っております。
はいでご主人も蛇が嫌いということで私はもう迷いなく動物園とかなああいう展示コーナーとか絶対行かないです。
18:07
もう無理です。
はいキンさんありがとうございます。
はいでは増美さんありがとうございます。
あゆみさんハピメの皆様おはようございます。
あゆみさん3日間の断食お疲れ様でした。
そしておめでとうございます。
頑張った自分というかやったことのないことに挑戦できる自分がすごいと思いますよね。
デトックスいいですね。
自分の体を知る本当大切ですね。
変化を知ることで嬉しくなれます。
回復食頑張ってください。
今日もハピメの皆様が幸せな1日であり明日も幸せな1日でありますように。
あゆみさん今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
増美さんありがとうございます。
いやそうなんですよね。
頑張った自分というかね、やり切った。
自分との約束を守った。
よく頑張ったーって自分を褒めてあげています今。
よく頑張ったーって心の底から自分を褒められているなーっていうことを感じております。
はい増美さんありがとうございます。
はいではさのりさんですね最後ですねありがとうございます。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
はいゴールデンウィークはお休みですかね。
さのりさんもゆっくり休んでくださいね。
ありがとうございます。
はいでは今日の放送そして今日のコメント以上になります。
今日もたくさんのコメントありがとうございました。
はいそして心でもねコメントいただいている皆様いつもありがとうございます。
はいでは最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるが、
ただいまamazon楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので
ぜひ見ていただきたいと思います。
そして今年中に2冊目の本も出版予定です。
どうぞこちらも楽しみにお待ちください。
そしてぜひ皆様時間貯金をお願いいたします。
2027年5月の1日先日の3月7日の講演会に続きまして
またね何かをしようと思っております。
まずはね時間貯金をお願いいたします。
はいでは今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか。
どんな1日でもハピメの皆さんが
ハピメの皆さんらしくいられますように。
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は並越あゆみでした。
今日もハピメの皆さんに優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。