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お世話になります、拙者の拙)こと、パフォーマンスメンタルコーチハンゾーでございます。
今日は2026年の7月19日、日曜日ですね。 時刻は13時20分ということで、
今日もですね、朝はあの、ちょっとね、作業、パソコン作業の方をしてですね。
で、終わってですね、これから、まあ温泉でも行こうかなと、そんなところでございます。
雨はね、上がって、朝はね、降ってたかな、降ってないか。
あんまり、あの、ちょっと今日はね、朝、外出なかったんですよね。
犬が、ちょっと犬がね、なんか静かにしてたんで、気づかれないようにと思って、ドア開けると気づかれるので、
あの、なんか、ちょっとね、今んとこね、散歩の要求が激しいんで、
あの、起こすと面倒だなと思ったんで、表に今日ね、出なかったんですよね。
なんで、あの、ちょっと外の様子わからなかったんだけど、
まあでも、もわっとした、こう、じめじめした夏の曇りっていう感じですかね。
蝉も鳴いて、もう夏ですね。
はい、で、えー、今日は日曜なので、工事現場もさすがにやってないな。
あの、公園ですね。先週、先週は土曜日で工事やってた、
あのー、なんだ、酒造所かな、ウイスキーの上流所っていうのかな、を作るっていう、作ってるっていうところですね。
その横の公園です。松原公園、または丸山公園っていう公園なんですけど。
今日はね、あのー、ようやくというか、とうとうというか、
サンダルがですね、ちょっと、もうこれ限界値かなっていう。
表歩くのにはね、ちょっと限界値かなっていうことで、どうしようかどうしようか迷ってたんですけど、
結局ですね、あのウォーターシューズですね。
なんか、まあ安い、安いウォーターシューズでですね、ちょっとかっこいいやつがね、
あったんで、それを購入したんですけど、サイズがね、合わなくて、返品して、
その話したか、で、新たなサイズが届いて、
今、今日ね、初散歩、それ履いて、初散歩ですね。
いい感じだなって思いますね。
底が薄いんだけど、最近は、ゼロシューズっていう底が薄いシューズをわざわざ履いてるぐらいなんで、ちょうどいいですね。
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ウォーターシューズなんで、まあ裸足で履いても、それほど違和感ないし、それほどというか、まあそういうものなのかな。
で、一応、表身もですね、ひもみたいなのがついてて、ちょっとアウトドア仕様になってて、
まあ普通に履いてても問題ないかなと。
もう一つね、実はそのウォーターシューズをね、買うにあたってというか、購入のですね、参考としてですね、
少し前に、まあだいぶ前なんだけど買った、本当にウォーターシューズ、飾り気のないウォーターシューズがあるんですよね。
それでね、これいいじゃんって思ったんだけど、それはね、さすがにね、バレーシューズみたいなやつで、
表を歩くとね、ちょっと靴下で歩いてるみたいに見えんだよね。
なのでちょっと職場にはね、やめようと思って、雨の日に一回履いてみたんですけど、
まあ別に履き心地は悪くないんですけど、ちょっと表身がね、バレーシューズみたいな感じなんで。
それでね、今回、ちょっとかっこいいのあればと思ったら、かっこいいのあったんで、それにしたんですけど、
これいいね、今度これにしよう。
ただね、ちょっと耐久性がね、やっぱ薄いんでね、作りもなんかそんなにガッチリしてないから、耐久性があまり高くなさそうなんだよね。
ちょっとそこがね、ネックかなって思うんですけど。
まあでも、逆に言えば、もう一足買ってローテーションするとかね、すればいいのかなと。
これいいね、今後ちょっと夏はこれにしようかなと思ってるんですけど。
まあ履き心地も悪くないし。
ただ、出かけるときとかに履くときにね、やっぱり一回手に取って足に入れてあげないといけないというか、
まあ、なんて言うんだろう、靴下の延長みたいなね、旅ですよね。旅みたいな感じなんで。
足袋って書いて旅ね。
なんで、そこがね、ネックかな。
まあちょっとしたね、家の周り、表に出るのに犬を出すとかするときには、
まあ今までのサンダルがまだあるんで、表をね、それで散歩とかしなければ別に問題はないので、
それでですね、いいのかなと。
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普段の外出はこれでいこうかなと思っております。
まあちょっとお気に入りですね。よかったよかった。
今日はね、AIを使ってですね、ちょっと音声の文字起こしをやってたんですけど、
またね、なんかね、わけのわかんない動きをし始めてですね。
ちょっとね、ジェミニはね、なんかジェミニね、大丈夫かなっていうか、
まあでもね、おかげでね、やっぱりね、ジェミニのダメな原因をですね、
ジェミニ自身に尋ねて、いろいろこうやってるわけですけど、
だいたいやっぱりその傾向というか、こういう指示しないとダメだよっていうのがあるんで、
そこがですね、まあ指示すればいいのかなと。
やっぱクロードはね、そういうのがね、もちろん人によるんだね、きっとね。
使い方とかね、指示の仕方とかのね、人によるんだろうけど、
クロードだったらこんな普通にやってくれんじゃんっていうのをね、やってくれなくて、
なんか毎回毎回違うことになっちゃったりとかね。
そしたら、聞いたら、やっぱりその直前の指示、
直前の指示をね、指示がね、どんどん増えていくと忘れちゃうんだってね、前の指示がね。
だからもう一回その最初に入れるとかチェックする。
あのGEMSって言ってね、ルールをあらかじめ入れとくやつを使ってるのに、
そういうことになるのは何でって言ったら、やっぱりね、ダメなんだって。
だから毎回ね、あのルールを見なさい、ルールをチェックしなさい、
ルール通りになってるかチェックするようなルールを入れろっていうのをね、言ってましたね。
なんで、必ず最後にルール通りになってるかチェックしてくださいっていう、
アンカーっていうのかな、アンカーとトリガーを入れなさいみたいなね。
そんなことをね、指示がありましたね。
ということで、それならいいのかな。
結局ね、1回1回新しいチャット開いて、1枚ファイルを読み込ませて、
文字起こしを頼んで、また新たにチャット立ち上げてっていうのをやってたんですよね。
っていうのは、同じチャットでどんどんやっていくと、どんどん違うことになってっちゃうからね。
なんでそこをですね、回避するためにですね、チェック機能の指示を入れるっていうのをね、
教えてもらったんで、それでね、やればいいのかな。
とにかくね、なんか一つ一つね、ジェミニがね、
なんかね、1回1回ね、何かやらせることにね、なんかね、うまくいかないんですよね。
そこがね、ちょっとね、すごいもどかしいっていうか。
ファイル名をね、変えてくださいって言ったら、ファイル名を変えてくださいってそのまま出してくれたりとかね。
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ファイル名を変えてくださいってファイルにしてくれたりとかさ。
なんで、そんなんだよそれみたいなね。
そういうとこね、クロードはね、ちゃんと考えてくれるんだよね。
でもね、逆に言えば、そういうのをですね、使いこなせて初めてね、
AIの傾向がわかるってものだと思うんで。
ジェミニもやっぱりね、ちょっとうまく使っていかなくちゃなと思っております。
ということでね、最近ちょっとジェミニとね、ジェミニあんまり使ってなかったんだけど、
毎朝のね、今日の言葉っていうね、有名な名言を集めるっていうのにしか使ってなかったんですけど、
またちょっとね、いろいろ研究していこうかなと思ってます。
はい、ということで時間ですね。はい、時間なりました。
はい、今日はこの辺で半蔵でございました。ありがとうございました。