🎙️スタエフ『復活しました⁉️』🆚『ふるさとの自然と温泉に癒されました🤗』

🎙️スタエフ『復活しました⁉️』🆚『ふるさとの自然と温泉に癒されました🤗』

【今回のポイント🤗】

① 人は“頑張る”だけでは長続きしない‼️

② 自然には心と身体をリセットする力がある🌿

③ 温泉は最高の癒し＆自己投資♨️

④ ふるさとは心を整えてくれる特別な場所✨

⑤ 「休む力」を持つ人ほど、長く活躍できる‼️

⑥ 頑張る時は全力🔥
　休む時はしっかり休む😊

👉 詳しくは本編でお話ししています🎙️🤗

【概要欄】
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00:06

皆さん、おはようございます。浜ちゃんでーす。

復活しましたよ。今日はですね、5月15日金曜日ですね。週末かな?お元気ですか?

で、車の中で今日は収録してるので、ちょっと雑音が入るかもしれませんけども、その点ご了承くださいね。

本題に入る前にお知らせです。このチャンネルではプレゼンやスピーチの話はするんですけども、それだけじゃなくてですね、日々の生き方、考え方、心の持ち方ですね、そういうこともお話しますよ。

ライフサイトがですね。なぜかというとですね、話し方やプレゼントというのはテクニック的なものだけではありません。

その人の在り方やこの状態がそのままプレゼンテーションなんですね。ですから皆さんの日常が少しでもですね、楽になるとか人間関係が良くなるようなお話をですね、

中心に発信している情報番組です。ですから今日も最後までお付き合いくださいね。

ですから配信を聞いて良かったらいいね、コメント、フォローですね、データなんかくださいね。

メッセージとかもらうと励みになりますからね。さて今日のテーマ行ってみましょうかね。

それから僕の詳しいプロフィールやこういうのの活動経歴についてはですね、概要欄に貼り付けてありますのでよろしければご覧くださいね。

さて今日のテーマですけどもね、復活しました。ふるさとの自然と温泉に行き続けられました。癒されました。って話したんですけどね。

今日実家に帰ってきて3日目なんですけどもね、久しぶりの配信ですね。昨日までちょっと調子があんまり良くなかったのでね、おかげさまで復活しましたよ。

ここ最近ね、フル活動でずっと動いたんで、ちょっと身体も精神的にもちょっと疲れた部分があったと思いますね。

まあ、ふるさとに帰ってきて自然と温泉に触れて癒されて良かったです。自然はすごいですね。

僕の実家は熊本県の水俣市、今有名なところなんだけども、それでもね、山の空気とか景色、それから川の音、水の流れね。

それと鳥居の笹やけかな、そんなものすごく癒されますよね。田舎ってそういう静けさがありますよね。

で、温泉もあるんですね。水俣には2つの温泉郷があります。で、海の方は湯の子温泉って言うんですね。

それから山の方は湯の鶴温泉って言う。まあ昔、平家のお中道、水俣って言うのは鹿児島県って言うと県坂縁ですのでね。

いろんな平家のお中道とかがですね、そこで治療したということで有名なところですけども、今回はね、そこに山の温泉郷に行ってきました。

やっぱいいんですよね。鳥がさえずってたらね、やっぱ自然がいっぱいあるからね、なんか気分いいですよ。

まあ人間っていうのはですね、頑張ることも重要なんですけど、頑張るだけでやっぱきついよね。

03:01

コトの弦もあまり張りすぎると消えてしまいますから、やっぱり張りすぎず緩めすぎずちょうどっていうのがいいんだよね。

そうするといい音もしますよね。まあ人間も一緒でしょう。ですから人生において挑戦すること、行動すること、努力も重要なんだけどね。

たまに抜くことも重要だよね。いわゆる休養することね。やっぱりアクセル全開で車を走らせると、どっかでエンスト起こしちゃうよね。

だから抜きながら話すということは重要な話じゃないですか。

僕は昔陸上競技で学生時代ね、400、800走ってたんですけども、これもね、全力で走れない、400、800はね。

やっぱりリラックスで走るところと抜くところと全力で行くところをね、それを分けて、オンオフペースをですね、十分やんないとやっぱり400、800走れないんですね、よくですね。

まあ同じようなもんです。だから何を言いたいかというとね、やっぱり自然に触れるとか、温泉に入るとか、ゆっくりね、おいしいものを食べる、ぼーっとする、あるいは家族とか友人と雑談する。

これをね、最高の自己投資だと最近ツクツク思いますね。やっぱり人とつながること、これ重要ですね。

そうすることによってですね、原点回帰、心がリセットできますよね。

やっぱり地元だと、ここで遊んだなとかですね、ここでキャッチボールしたなとか野球大会があったりとか、ここで走ってたなとかですね、そういうのが蘇ってくるんですね。

もう数十年前のことなんだけども、それでもね、心も癒されますね。リフレッシュできます。

なんかね、僕思うんだけども、やっぱり人生を長く元気に生きる秘訣っていうのはね、やっぱり自然と触り合うこと、自分と対話することも必要だけども、リラックスすること。

これものすごく重要ですね。なんかそういうことを感じたね、この3日間でした。おかげさまで復活できました。

やっぱり自然っていうの、温泉はいいね、っていう話だったんだけどね。取り取りもない雑談みたいになっちゃったけども、今日の話はこれでおしまいです。

まあね、今日の話はね、少しでも役に立った、あるいはですね、元気が出てきたという風な方がいらっしゃれば、いいね、コメント、フォロー、レター、何でもくださいね。

そういうのをもらうとね、励みになりますから、皆さんどう思いますかね、今日の話っていうのはですね。

ということでですね、今日も最後まで聞いていただきまして、本当に本当にありがとうございます。

今日は金曜日だね。まあこっち、九州の湊の方はいい天気なんだけども、皆さんのところどうかな。

多分いい天気だと思うんだけども、今日も一日明るく楽しく元気よくお過ごしくださいね。

それではまた8時8分にお会いしましょう。それでは行ってらっしゃい。またね。