アメムチ継続ラボの概要
おはようございます。残業なしで本業年収1000万、40代外資系ワーママ葉月です。子供が小学生になる2年後のインド出張に向けて、夫の理解や英語力向上など試行錯誤する様子を発信しています。
はい、ということで、今日のテーマは【アメムチ継続ラボ】こんな人にはオススメできません、という内容でお話ししていきたいと思います。
はい、最近ですね、ちょっとずっとお知らせをしています。【アメムチ継続ラボ】来年1月の始動に向けて、今メンバー募集中、あとは12月に無料体験入会というのも予定しておりますので、その辺気になるという方はぜひ公式LINEにアクセスしていただきたいんですけれども、
今日はですね、こんな人にはオススメできないみたいな話をしてみようかなと思います。【アメムチ継続ラボ】とはというところなんですけれども、これ継続という言葉が入っているので、毎日継続したいことがある人のためのコミュニティとなっております。
内容として、私は英語学習をテーマにしていて、私が英語学習テーマなので、メンバーも今やりたいですと言ってくださっているメンバーも英語学習を毎日やりたいという人が多いんですけれども、でもその内容もトイックだったり、仕事で使えるような英語力だったりで、いろいろテーマを英語学習と一言で言ってもそれぞれテーマ本にしています。
各メンバーによってテーマは微妙に異なってくるかなと思うんですけれども、あとダイエットの人がいたりとかしますと。
別に読書でも、筋トレでも、ウォーキングでも、SNS更新とかでも、日記とかノートとかそういうの続かないなっていう人とかがいれば、続かないけど毎日やりたいなって思っている方がいれば、ぜひテーマ関係なく受け付けておりますので、入って興味持っていただきたいんですけれども。
そういうテーマは何でもオッケーなんですけど、こういう人は向かないなっていうのが、やっぱりね、本気じゃない人。
たぶん入ったらちょっと辛いかもっていうふうには思います。
これはもともとの制度、設計、ルールとして、毎日継続できたら、毎月スタバのドリンクチケットをお送りします。
っていうのはあるんですけど、ご褒美として、飴として。
ただし無知として、全員の達成率が目標に届かなかったら、どんなに頑張って毎日継続していたとしても、あなたは継続していたとしても、他の人がサボっちゃったりとかして達成率いかなかったら、全員もらえません。
全員ご褒美もらえませんっていうシステムなんですね。
なのでこの制度からもうさせてもらえると思うんですけど、やっぱり本気じゃないと辛いだろうな。
本当にやるぞっていうのがないと、そんな人が入ったらやっぱりちょっと辛いプレッシャーとかもあるので、
私のせいでみんながスタバのドリンクチケットをもらえなくなっちゃったらどうしようみたいな、そういうのもあると思うので、
本気じゃない人には向いてない、入らないでほしいなっていうのは思います。
無料体験と参加のアドバイス
私もこのアメムチ継続ラボですね、今年の1月からもうすでにゼロ期というかモニターとして開始していて、私含め5人の未就学児のワンママでずっとやってきてるんですけど、
だからもう10ヶ月近くやってみて、主催の私なんて本気度かなり高いじゃないですか。
でさえやっぱね、プレッシャー?プレッシャーというかですね、なんか夢とかに、報告を忘れる夢とか、朝から英語やんなきゃって思ってどこの隙間でやろうか。
朝起きて支度して、子供を起こして、子供の人にご飯食べさせて着替えさせて保育園に送って、
会社行って仕事して、お昼休み、お昼食べて、また午後も仕事して帰ってきて、子供を迎えに行ってご飯作って食べさせてお風呂入って片付けて寝るみたいなそのルーティンの中にどこかに英語の勉強を入れないといけないので、
今日はどこでできるかな、ここでお昼休みできるかな、忙しくてできなかったどうしよう、午後の子供を迎えに行く前とかにちょっとできるかなとか、子供寝かしつけた後にできるかな、起きれるかな、寝落ちしちゃったらどうしようとか、そういうのがやっぱりどうしてもつきまとうので。
なので、プレッシャーという意味では結構あるかなっていうふうに思います。それが継続の源でもあるので、いいところでもあり、ちょっと悪いところでもありって人によって感じ方は違うと思うんですけど、そうなので、なんかそういうので、やらなきゃどうしよう、時間が取れないみたいな夢を見たりとか、あと寝落ちしちゃって報告できてなかったっていう夢を見たりとか、
なんかそういうのはあります、正直。でもやっぱり、ちょっと隙間時間ができて、スタバとかでゆっくりする時間が、うっかりちょっと隙間時間が発生したとするじゃないですか、たまにあると思うんですけど、ワーママの方とかでも、なんかいろんな偶然が重なって子供がいい感じで寝てくれたとかね、
そういうご褒美タイムみたいな時に、いろいろやりたいことってあると思うんですよね。そうなので、そういう時でも、真っ先に英語を勉強するようになりました。
自分のそういうご褒美タイムみたいなのを振り返ってみてほしいんですけど、結構最初、とりあえずスマホいじっちゃったりとか、スタイフ聞いちゃったりとか、ブログ見ちゃったりとか、誰かのブログ読んじゃったりとか、なんかそういうダラダラとした、あんまり必要じゃないことから入っちゃったりとかってしませんか、そういうスタバに行って、ドリンク買って、席座って、ふーみたいな次に撮る行動って、
とりあえず飴風呂チェックとかになっちゃったりする人多いと思うし、昔の私もそうだったんですけど、英語勉強したいなって思いつつも、そういう時に、とりあえず英語勉強して、今日のミッションを達成してからダラダラしようっていう風に思うようになりました。
だって万が一、ちょっとダラダラして、あとで最後英語やろうかなって思ってたとして、子供起きちゃったりとか、なんかそのね、1時間ぐらい寝るだろうなって思ってたのに、なんか10分で起きちゃったとかになったら、もうそこで英語の勉強できないってなったら、その後どこかでやんなきゃいけないので、まずはスッキリさせようっていうので、自分の中の優先順位が上がったというか、っていうのがすごくあります。
なので、いい人、有効活用できる人はすごく有効だし、今ゼロ期のメンバーもすごい本当に毎日できているし、毎日やってるっていう自信が、さらにまた頑張るぞっていうやる気に繋がるみたいな、好循環に入れてるなっていう感じがするんですよね。
そうなので、向いてる人には向いてるけど、多分これをすごくプレッシャー辛いやだ、みたいな感じで思っちゃう人もいるかもなっていうふうに思って、そういう人はもしかしたら向いてないかもっていうふうに思いました。
そうですね。なので、ある程度ちょっと覚悟を持って入ってほしいなっていう気持ちはあるんですけれども、そこまでこんな脅すようなこと言ってあれですけれども、そこまで過度にビビることもないのかなというふうにも思います。
雰囲気としてもみんなで頑張ろうみたいなコミュニティ内の空気感があるので、そういうところに身を置くことで頑張れるっていうところもあると思うので、ちょっと迷ってやりたいけどどうしようみたいな人は飛び込んで見てもらった方が変われるチャンスになるのかなっていうふうに思います。
みんなね、今1年10ヶ月ぐらい、1年弱、約10ヶ月続けているメンバーたちも本当にみんな三日坊主でしたみたいな人ばっかりで、本当にですか三日坊主だったんですか、めちゃめちゃ一人でもできたんじゃないですかみたいな感じに私は思うような人でも、実は三日坊主でっていう方もいらっしゃるので、
うまくすれば変われると思うので、ぜひ検討してみてほしいんですけども、そこそこの覚悟は持ってきてくださいねみたいな形になります。分かりにくくてあるなんですけれども、質問とかあったらぜひ何でも聞いてみてほしいですし、
とりあえず無料体験で2週間、そのコミュニティの空気感みたいなのを味わえるので、そこで判断してもらってもいいかなと思いますので、ぜひご検討ください。無料体験期間中は別にサボったから、スタバのチケット、もともと無料の人はご褒美はないので、空気感を味わってもらうためだけですし、
今やってるゼロ期のメンバーと混ざって無料体験してもらうんですけど、ゼロ期のメンバーのご褒美のあげるあげないの判定には無料体験のメンバーがサボったからって関係してきたりはしないので、そこらへんはお気軽に体験してもらえればなと思います。
はい、それでは今日はですね、向いてない人雨打ち継続ラボ、こんな人は来ないでというテーマでお話ししてみました。
