フィラーの理解
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おはようございます。この番組では、ママエンジニア、ハチコがAIでできたことやオススメのAI活用法をお届けしています。
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さて、9月21日、日曜日。皆様いかがお過ごしでしょうか。
私の住んでいる辺りは、今日はね、昨日に比べてだいぶ温度が上がるらしくて、もう何着ていいかわかんないですよね。
皆さんの地域はいかがでしょうか。しばらくね、季節の変わり目で寒暖差が激しい日々が続くのかもしれませんが、
体調には気をつけて、週末お過ごしください。
さて、今日のテーマはこちら。
最近読んだ本の話。
こちら、ボイシーの本日のトークテーマからいただきました。
最近読んだ本なんですけど、スピーチや会話のAとがなくなる本というね、フィラーと呼ばれますね。AとかAとか、うーんみたいな。
これね、私すごい多いんですよね。
フィラーなくしたいなってずっと思っています。
でも、毎回ね、出るわけじゃないんですよ。
で、なんでなんだろうなって思ってたんですけど、この本に答えがありました。
まずね、この本の概要なんですけど、もうタイトルの通りです。
フィラーがなくなる本ということで、フィラーがどうして起きるのかとか、あとはどうやったら直せるか、具体的なトレーニング方法などが書かれています。
で、この本によると、フィラーは心、感情とか性格ですね、それから思考、そして声、これを良い状態に持っていくとフィラーが出なくなるというふうに書かれています。
それぞれ、まず心は平常心、そして自信があって自己肯定感が高い。
で、思考は話す内容が決まっている。自分の言葉で話せる。
具体的な対策
そして声は短く簡潔に話す。大きな声、滑舌がいい。これらが全部揃っているとフィラーが出ない良い状態ということですね。
私はね、やっぱり喋ることが決まっていない時にめちゃめちゃ出るなって自分でも思います。
この配信も、今日はこれを聞いてくれっていう時はそんなにね、あーとかうーとか言わないと思うんですけど、何話そうかなって思って始める時もありますよ。
そういう時は、やっぱりね、うーんとえーとってすっごい言っちゃいますね。
あとこれは自分も当てはまってるなって思うんですけど、もうえーとかあーとか言うのが癖になっているというパターンもあって、
もうこれは絶対にフィラーを出さないぞと心に誓って、あとはそれを繰り返して体で覚えるしかありませんと書かれています。
まあ心でね、誓うところは自分の気合って感じですけど、体で覚える部分はこの本にトレーニング方法が細かく書いてあるので、ぜひ気になる方は試してみてください。
ちなみにこの具体的なトレーニングの方法が書いてある直前にこんな一節が書いてあります。
イチローのビデオを1万回見てもイチローにはなれない。
これね、このね喋り方の話だけじゃなくて全てに共通することですよね。
私はね典型的なインプット方なので、これはね不意打ちでしたね。
まあこの本自体は皆さんの前で演説をするようなところまで視野に入れたトレーニングが書かれているんですよ。
で、まあ私の場合はそこまではやらなくても自分的にねいいかなって思ってるので、全部やるわけじゃないんですけど、
まずね、なんでえーとかとか言っちゃうのか、その仕組みを知るだけでも自分で注意しやすくなりますし、
あとはね、自分これやっちゃってるなーっていうところをまずはね一つ一つ直していけたらいいなと思っています。
もしね私と同じようにえーとかとか言っちゃうんだよねっていう方は、ぜひねお手に取ってみてください。
概要欄に今回ご紹介した本のリンク貼っておきますね。
ということで今日もここまで聞いてくださって本当にありがとうございます。
一緒にAIで毎日ちょこっと進化していきましょう。
それではまたねー。
