【傾聴力を底上げしたい人へ】聴く前に「自分が聴いてもらう」と傾聴力が変化する|心理学者に学ぶ3つの傾聴の本質 #コーチの本棚 #317
2026-06-22 13:37

【傾聴力を底上げしたい人へ】聴く前に「自分が聴いてもらう」と傾聴力が変化する|心理学者に学ぶ3つの傾聴の本質 #コーチの本棚 #317

📚 ご紹介した書籍

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聞く技術 聞いてもらう技術

東畑開人

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📝 エピソードハイライト

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「がんばって相づちを打ってるのに、なぜか相手が心を開いてくれない」そんなこと、ありませんか?

実は、多くの人がまだ気づいていない「聞く」の本質があります。

今回は、東畑開人さんの『聞く技術 聞いてもらう技術』から学んだ、「聞く」を変える3つのコーチングエッセンスを、やさしく丁寧に解説します。

📌 こんな経験、ありませんか?

・大事な場面ほど、うまく聞けなくなる

・つい、相手の話を遮ってアドバイスする

・聞いているのに「わかってない」と言われる

・自分の話を、最近誰にも聞いてもらえていない

・相手がなかなか本音を話してくれない

これらは、あなたの能力が悪いわけではありません。

ただ少しだけ「聞くことの本質」を知るだけで、人との対話が見違えるように変わります。

🎙 今回の内容

「聞く」について、3つのコーチングエッセンスをご紹介します。

・聞く技術は、いちばん要るときに使えない

・聞くって、相手の荷物を預かること

・賢い頭ではなく、戸惑う心

どれも、今日から実践できる内容です。

なぜこの考え方が「聞く」を変えるのか、その理由もお話ししています。

✨ こんな方におすすめ

・聞き上手になりたい方

・部下や後輩の本音を引き出したい方

・1on1や面談の質を高めたい方

・コーチングを学びたい方

・対話の技術を磨きたい方

💡 このエピソードで得られること

・「聞く」と「聞いてもらう」の関係がわかる

・人の話を聞けなくなる本当の理由がわかる

・傾聴テクニックに頼らない聞き方が学べる

・相手が安心して話せる関係のつくり方がわかる

・コーチとしての「在り方」のヒントが得られる

聴き終わったころには、

「ちゃんと聞いてもらえてる自分でいられてるかな」

そんな、自分への問いが生まれるはずです。

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