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おはようございます。あなた色の人生を、ライフカラーコーディネーター藤田香里です。
はい、今日は8月9日でございます。金ナンバーは金33、赤い空歩く人、青い手、音が7の日ということで、
今日非常にインスピレーションだったり、不思議なことみたいなものに触れるといいんじゃないかなと思います。
はい、不思議な、ざっくりしてますけれども、
昨日、ライオンズゲートが最大限に開く日みたいなのが言われておりますね、8月8日。
それにふさわしいと思うような出来事っていうのが、私の中にも飛び込んできました。
自分自身がどうこうという感じじゃなかったんですけど、
人を通してそれを感じる出来事がありました。
というのも、以前からすごく仲良くしていた人なんですけど、男性なんですけどね。
その人からちょっとこう、助けてほしいじゃないけど、
そういうラインがポンと飛び込んできたんですよ。
で、どうしたんだろうと思って見てたら、非常にしんどい状況がですね。
私も彼のことっていうのはずっと知ってますし、家族ぐるみでの付き合いでもあるので、
今しんどそうだなっていうのはなんとなく知ってたっていうかね、分かってたんですけど、
ああ、なんかよっぽどだなと思ってですね。
で、いろいろやりとりをしている中で、結局昨日夜、都合があったので、一緒にご飯食べに行くことになってですね。
その時でもいろいろいろ話したんですけれども、本当に見えない世界の話ですね、昨日は。
で、うちの旦那さんもそうですけども、その彼っていうのも、やっぱりずっと見える世界というか、物質的な世界。
男性は特にね、本当にそういう方、今も多いと思うんですけど、やっぱり結果だったり報酬だったり、
そういった見えるものによって評価をされてきた人たちなんですよね。
なので、やっぱりその逆を行く精神世界っていうところに対して、
抵抗がある人も多いと思うんですけれども、やっぱりどれだけそこを大事にできるかっていうのは、
私すごく大事だと思っているんですね。
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なので、基本的に昨日はそういった話っていうのをすごくしたんですけども、
元々その彼っていうのは、そういった世界にも全然抵抗がない人で、むしろすごく自分の生まれ育った家庭も、そういうのをすごい大事にしてたと。
なので、そこに対して全く抵抗がない人だったから、余計に話がしやすかったのはあったんですけど、
やっぱりどれだけそこを大事にできているかっていうところと、
あとは人として当たり前の生活っていうのを、リズムですね。
どれだけ崩さないかっていうことっていうのは、すごく重要なことなんですよね。
だから、やっぱり言ってたんですけど、朝カーテンを開ける。
これ本当にえ?って思うかもしれませんけれども、朝カーテンを開ける、朝日を浴びるという、
このなんてことない行動が、実はすごく人としての大切なところを作ってるということなんですよね。
本当にそういうことからです。
私よくこれは生徒さんにもお話をすることなんですけれども、
自分を良くしていく学びっていうのは、この世の中にはたくさんありふれています。
マヤ歴っていうのもそのうちの一つだと思います。
マヤ歴とかストレングスファインダーとか、アロマーっていうのもそうです。
私がツールとして使っているものっていうのは、確実に皆さんの生活とか、
人としてのそのものっていうところを向上させていくきっかけになるものだと思ってます。
だから私もいいと思ってるから皆さんに勧めてるし、やってみませんかっていうことも言ってます。
ですけれども、そこの土台となる部分が自分の体と心なんですけれども、
そこが整っていないと、いくら良い学びを積み重ねてみたところで、
それがやっぱり花開かないで終わってしまうんですよね、悲しいことに。
なので、私はですね、本当に人として当たり前の部分、
まずは朝起きる、そして朝日を浴びる、カーテンを開ける、
たったこれだけでいいですってよく言ってます。
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本当にこれは共通しているところなんですけれども、
例えば、ちょっと精神的に少し今、
低迷していて、病院に通ってますっていう方とか、
家族が今そういう状況ですとかおっしゃる方の共通点っていうのが実はあって、
それが何かっていうと、部屋のカーテンが閉まっているんですよ。
部屋のカーテンが閉まっているんです、大体。
これは私が本当に6年という、長くも短くもないですけど、
という歳月をかけて、いろんな方と接してきた結果です。
どういったことが起きているかっていうと、
その方々が、例えばズームとかでお話をすると、
部屋の様子が映るんですけど、
ズームをパッて映った画面を見てると、大体部屋のカーテンが閉まってます。
これ一概には言えないなと思うんですけど、大体閉まってるんですよ。
でもわかんないです。その時だけ、
例えば画面の映りが悪くなるから閉めてるっていうことかもしれないですけど、
閉まってるんですよね。
あとは生活のリズムが崩れてるというか、
やっぱり夜型ですっていう方が多いです。
やっぱりこれも夜勤なのでとか、
ありますよね、お仕事の都合で夜勤がとか、
少し生活リズムが一定になりづらいっていう方、
本当に多いと思うんですね。
特に医療従事者の方とかはそういう方も多いと思いますし、
だから絶対ダメですとか、そういったことは言わないですし、
全然そんなことは、それはそれっていう感じなんですけども、
でも特にその理由はないけれども、
どうしてもちょっと夜型になっちゃう、
夜の方が得意なんですっていう方がいるのも否定は全然できないけれども、
でも多いんですよ、本当に。
だからこれだけ、どれだけ太陽のエネルギーっていうものが重要であるかっていうことの証明だなと思います。
なので本当にいろんな生活リズムっていうね、
夜も明るいですからね、電気をつければ明るいから生活できちゃうので、
あれなんだけれども、でもできるだけでいいです。
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できるだけで、できるところからでもいいから、
まず、夜寝る、朝起きる、というこの当たり前のリズムっていうのを、
ちょっと頑張って意識をしてみてほしいと思います。
やっぱり夜型の方ってですね、朝起きれないとか、
それでも頑張って朝起きて過ごしていくと、
どうしてもね、やっぱりそういう方って昼寝したくなっちゃうんですね、昼寝。
昼寝しちゃう、そうすることによってまだ夜が眠れなくなるという、
そういうちょっとスパイラルにはまっていっちゃうんですよね。
だから、本当にこれ時差ボケの解消方法としてもあることなんですけども、
昼寝をしないっていう、本当に単純にですけど、
そうやってしていくということで、少しマシになっていくというかあるので、
ちょっとね、本当に嫌嫌嫌って感じかもしれないです。
なんか、昼寝ないのはやっぱりしんどいですっておっしゃられるかもしれないんですけども、
でもですね、すごく実は大事なことなんですね、これが。
だから、もし生活リズムが狂っている、
そして、ちょっと病み気味というか落ち込み気味だったりとか、
ちょっと低迷してますっていう方は、
ぜひそれだけでも意識をしてみてほしいなぁと思っています。
本当に人ってですね、生活のパターンだったり、
いろんなことが、この世の中です、外側のこの世の中っていうのが、
ものすごく変化してますよね、変わってきているこの数万年ですけれども、
でも、体は変わってないんですね。
体の中身とか、構造とか、内臓の働きとかっていうのは、全く変わらないんですよ。
人間の生活スタイルっていうのが、これだけ変わっているにもかかわらず、
人の体は全然変わってないんです。
だから、本当は変えちゃいけないんですよ。
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生活のリズムを。
本当は。
だから朝起きて夜眠るっていう、この当たり前のことさえやっていれば、
正直薬もいらないと思います。
病気になってもいらないんですよ。
本当にすごく極端なことを言ってるって思われるかもしれないんですけど、
だって人間って変わってないんだもんっていう。
何が変わったかって外側の生活リズムだったり、食べ物だったり、
そういったのが変わってるから、いろんなことが崩れちゃってるんです。
ただそれだけなんですっていう話なので、
ぜひ、今うまくいってないからこういうことやってみようかな、
ああいうことやってみようかなって思われる方は、
まず、ちゃんと朝起きてますか?
朝日浴びてますか?
夜眠れてますか?っていうこの3つを、
ぜひ意識をしてみてほしいなと思っております。
ということで、話をしましたが、ライオンズゲート。
言葉の意味として私もちょっと知ってるだけですけれども、
やっぱりエネルギーの振り幅っていうのは大きいんだろうなと思います。
普段全然ビクともしないような人が、
ちょっと揺らいちゃったりとかですね。
そういうことになりかねないっていうことがね、
やはり起きやすいですから、
ちょっと意識をしてみていただければいいかなと思ってます。
ここまで見ていただいて本当にいつもありがとうございます。
皆さんにとって、この夏ですね、
昨日も宮崎の方で地震がありまして、福岡も少し揺れましたけれども、
地球は確実に動こうとしてますねっていうところで、
別にこれは怖がらせるつもりとか一切ないですけども、
やはりもう準備しとかないといけないなと思ってます。
ということで皆さん、自分のことをしっかり見つめて、
自分の土台っていうのを作っていきましょう。
今日も聞いていただき本当にありがとうございます。
