00:00
はいどうも、ゆうとです。だいぶ暑くなってきて、夏本番という感じになってきましたけども、
ちょっと収録もですね、セミの声とかが入っちゃうかもしれないですけど、ご容赦ください。
今回ですね、ちょっと気になったニュースがあったので取り上げてみようかなと思いますし、
もしよかったらなんかコメントとかもいただけたら嬉しいんですけども、
ブルームバーグっていうところで掲載されていた、心の健康に良いのは大都市なんじゃないかみたいな記事ですね。
今までの一般的な通説だと、都市圏とかの方がストレスがかかったりしてですね、
抑鬱とかその他心の病気になりやすいんじゃないかみたいな説も結構あったように思うんですけども、
今回は結構逆でですね、都市圏とかの方が周りに人がいっぱいいるから逆に抑鬱の防止になるんじゃないかっていうような説が出てましたね。
どうですかね、皆さんどう感じますかね。
この記事の中だと逆にですね、雑踏の少ないような小さい町とかは、
抑鬱状態に対して大都市ほど予防効果を持たないということで、
逆に地方の方でも鬱とかになるリスクはやっぱりあるんじゃないかみたいな感じでも書いてありましたね。
実際に自分は体の健康とかに関わるので鬱状態とか精神面のことも考えたりしますけども、
やっぱり生活と仕事と娯楽のバランスがうまく取れているかどうかとか、
ストレスがかかるような人間関係が少なかったりとか、将来の漠然とした不安が少ないとかですね、
こういうところが満たせていると心の健康としては良い状態が保てるかなと思いますけども、
この記事で書いてある通りですね、大都市圏だと仕事でどうしてもストレスある方もいるかもしれないですけども、
人と関わらない孤独感みたいのは少ないかもしれないので、そういう意味でちょっと抑鬱状態とかは少なくなるかもしれないですね。
あとですね、やっぱり仕事の関わっている内容とか普段の生活でもあると思いますけど、
いろんな刺激もありますし、未来の漠然とした不安みたいなことも都会とかの方がもしかしたら少ないかもしれないですね。
地方とかだとやっぱり人と関わる機会は、身近な人ではいるかもしれないですけども、
多く関わることはなかったりとか、今特にコロナだとですね、外からの出入りを結構制限しているところも多かったりしてですね、
もしかしたら結構地方の方の方が孤独感を感じていたりとか、
あとコロナがいつ襲われるかどうかみたいな、結構漠然とした不安があったりしてですね、
今は結構特に地方に住んでいる方の方がもしかしたらちょっと精神的な不安というか、
鬱状態みたいな方ももしかしたら多いかもしれないですね。
これも一概には言えないですし、状況によって違うと思いますけども、
今まで都会の方が鬱になりやすいんじゃないかみたいな言われてたのが、
03:03
意外とそうでもないかもみたいなニュースが出てたので、ちょっと気になったので取り上げてみました。
これもいろんな方のですね、住んでいる環境とか仕事の内容とかによって感じ方は違うかなと思いますので、
よかったらコメントとか意見とかもらえたら嬉しいなと思います。
はい、じゃあ今回以上です。ありがとうございます。
