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はいどうもゆうとです。昨日ですね、ちょっと一つツイッターでつぶやいてみた内容があって台風でも話してみると面白いかなと思ったので今回話してみますけれども
その内容はですね、あなたにとって健康とはっていうテーマですね。結構抽象的な内容になったりすると思いますけれども、これにですね、まあいくつかの返答をいただいたこともあって
健康オタクにならないようにすることとか、痛みがないこととかですね、あと健康と思えることとか、無理せず笑顔で言えることとかですね、結構いろんな意見があったので面白いなぁと思ったんですけども
まあ自分もですね、フリーランスセラピストっていうような肩書きというか、自分で勝手に名乗ってますけども
まあいろんな人とか動物が健康であるためにできるような仕事というのをたくさんしてて、まあ都度断るごとにですね、健康って何だろうみたいなことをいろいろ考えるんですけれども
参考までにですね、WHOで定義されている内容についてちょっと伝えてみようと思いますけれども、厚生労働省の資料で翻訳されているものがあるので
まずちょっと日本語を読み上げてみますけれども、健康とは肉体的精神的および社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病または病弱の存在しないことではないと
前半のことはまあわかりますよね、肉体的精神的および社会的に完全な良好な状態ということで
まあ体が健康なだけじゃなくてやっぱ精神的にとか社会的にというコミュニケーションとかが入ってくると思いますけれども
人との関わりとかも良い状態にあるというのがまあそういうことで、後半がですね、単に疾病または病弱の存在しないことではないと言うんですね
何か病気と診断されたものがあったとしても、まあそれでも健康な状態はあるというか
だから病気として診断されないからもう健康なんですよという、単なるそういうことではないというような感じですね
まあ一応英語の方も読み合えていますけれども、Health is a state of complete physical, mental and social well-beingと書いてありますね、前半のところが
and not merely the absence of disease or infirmityと書いてありますね
後半がですね、単に病気とかインファーミティって書いてありますけれども、これがまあ巨弱とか病弱とかそういうものですね
なんでこういうのがないから健康な状態っていうわけでもないというような感じですかね
まあ一応多分お偉い人がいろいろ議論して考えてこういう定義に行き着いたかなぁとは思うんですけれども
やっぱりこういう定義って結構堅苦しくなりやすいと思いますし、人それぞれですね、健康の考え方は違うかなと思いますね
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まあ自分自身で言えばやっぱり本当によく寝れて、ご飯が美味しいと思って食べれて
家族仲良くとか知り合いとか友達とかと仲良く過ごせるとかですね、こういう状態が健康な状態かなと思いますけれども
何でしょうね、だから、あとはですね、過去の不安というか失敗にとらわれてたりとか
未来を変に不安視しすぎるとかですね、こうじゃなくて今まさに今やるべきことに集中できているとかっていうのが
考え方的には健康な状態なんじゃないかなとか思ったりしますね
これ聞いていただける方の中にもそれぞれ健康とはどういうものかみたいな考え方は違うと思うんで
よかったらこれを機会に考えてもらって、コメントとかもいただけたら嬉しいと思います
はいじゃあ今回以上です、ありがとうございまーす
