【シャンティ】＝静寂、平和、穏やかさ YOGAclassで唱える機会もありますよね。対面のクラスは減り、それでもオンラインクラスを受講される方もいらっしゃると思います。今までのレッスンとは勝手が違ったり…心が落ち着かない、整った部屋がないetc…そんな時、心のそういった曇りを取り払う【シャンティ】を唱えましょう〜3回唱える、そこには意味があります〜
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
スクロール