４つにまとめてみました。
①一人静かに座り、まわりの関係から自由になる時間を自分の中でもつことが、どれだけ大事なことなのか？と気づいている人
②あえて一人になる時間をもつ、贅沢を知っている。
③自らの意志でその静けさを求めているか？求めないけどそうなってしまった。という風に、自分の境遇を外のせいにしている人とは違う。
④瞑想やyogaを習慣にすると、一人は悲しいとか思う必要ががなくなる
・・・瞑想についてはＢＧ（バガヴァットギーター）６章にありますが、最後の１８章でも言われています。続きはラジオで＾＾
今日のラジオ原稿はこちら⏬note.com⏬
https://note.com/fumimamayoga
Twitter ヨーガ哲学＆日常の気づきをツイート！！よかったらフォローお願いします！！ https://twitter.com/fumimama2020
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
スクロール