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2025-06-16 07:35

思考の整え方、思考を変えると行動も変わるリアルな事例

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勅使河原 祐子(てしがわらゆうこ)について
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株式会社FIQスタイル 代表

金融OLからアパレル企業に転職、その後外資ハイブランドでレディース商品の商品計画やトレンド予測織に就く。
2018年に副業ののち、パーソナルスタイリストとして
独立起業。
独立するまでは、ビジネス初心者ゆえ試行錯誤の期間を4年過ごす。

大好きなファッションでビジネスを軌道に乗せるための継続講座を開講中。受講者は170名超。

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メディア出演・取材
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◼️日経WOMAN「収入が増えた人のヒミツ」特集で取材
◼️ファッション雑誌 LEEで当スクールを取材
◼️副業サイト フクポンで「金融OLがパーソナルスタイリストに変身!顧客ゼロから副業月収20万円にした秘訣」として取材
◼️STORY web、ESSE onlineなど


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00:05
こんにちは、スタイリストのてしがわらです。 今日のテーマは、「思考を整えることで行動が変わる」という内容でお届けします。
スタイリストというお仕事に少しでもワクワクしているあなたに向けてリアルなお話をお届けいたします。
やりたいけどなかなか動けない?そんな風にモヤモヤしたことってないですか? 実は私もスタイリストとして活動を始めたばかりの頃は
発信した方がいいのはわかってるんだけれども恥ずかしいとか あとはショッピング投稿のサービスを
打ち出したいんだけれども誰にも申し込まれなかったら怖いとか あとはファッションの1年間の契約のサービスを作って出そうと思ったんだけれども
買ってくれる人がいないんじゃないかとか このやり方で大丈夫かなとかなんかそんな風に考えて手が止まっていたことが結構あったんですよね
で時間だけが経ってこう焦ってきちゃったりするわけですね でもある時先輩の経営者さんからこんな風に言われたんですね
何々しなきゃと思って何もやってないってあのすごく苦しいよねと であるならばどうしたら気軽にできるかっていうのを考えてみたらっていう風に
一言言われたんですね でまぁここのせっかく言ってくださった言葉を素直に受け取ってみようということで
まず最初に私がやったのは決めたってことなんですよ で何を決めたかっていうと忙しかろうと内容が完璧じゃなかろうと発信をするってことです
で何の発信をするのを決めたかっていうと 私ブログとインスタを週に5回発信するっていうのを決めました
あとはメルマガっていうのを始めて週に2回発信するっていうのを決めました 今までモヤモヤしてた理由っていうのが
やった後にこう思われるんじゃないかっていうのが怖いっていう やった後の起こってもいないことに勝手にモヤモヤしていた
っていうところで不安に思ってたりしてたわけですよね なのでこれって順序がまず違うなと
まずやってからモヤモヤするんだったらモヤモヤしようっていうことでまず行動を決めていったっていう感じで
もちろん誰かのお役に立つ投稿ができた方が理想ではあるんだけれども まずやるっていうところにフォーカスを当てたかったので
誰かの役に立つ投稿じゃなくてもいいんだと とにかく私がやってみてよかったファッションだったり
03:10
あとこんなお店に行ってこういう気づきがあったんだよっていう ものすごい小さな気づきでもいいのでそういったことを
SNSに発信をしていったんですね でこれをやってよかったのが2つあって1つ目は書くっていうのを投稿するというのを決めたので
そのネタを探さないといけないじゃないですか そのためにお店に行こうかなとか
ちょっとトレンドの情報を見てみようかなとか いろいろ自分で新しい情報を自ら仕入れるっていうことができるようになってきた
っていうことですね なので自らネタを探しに行けるようになったっていうのがすごく良かったっていうことです
2つ目が 完璧を以前はすごい求めてたんですが
とにかく書く 3割の出来でも書くやり遂げるみたいなところに優先順位を当てていったので
これってあんまりニーズないんじゃないかっていうことを発信して意外にニーズがあったとか そういったことにも気づけたので自分が思っていることは正解じゃない時って
まあまあ多いんだなっていうことに気づけたので何事もまずは行動してみないと結果って わかんないよねっていうところも大きな収穫になったんですね
でそれらを続けていったところ 私の場合1ヶ月2ヶ月目ぐらいとかにポロッポロッとメルマガとかも返事が来るようになるわけですよ
で あのこの投稿すごく参考になりましたとか
このメルマガであげてくださったこのスカートってどこで買ったんですかとか あと実は私はこんなお悩みがあってとかそういうあのコミュニケーションっていうのが少しずつ取れる
ようになってきたっていうのがあります 最初はサービスを出したいけど誰にも申し込め申し込まれなかったら怖いって思ってたんですが
そのあたりも自分の中で工夫をしながら sns だったりメルマガでお伝えをしていって 少しずつ反応をもらえるようになったっていう形になってたんですよね
はいというわけでですね今聞いていらっしゃるあなたにもちょっと聞いてみたいんですが やった方がいいって思っているんだけど止まっていることってないですか
そのやらなきゃっていうのをぜひどうやったらできるようになるか どうやったらハードル下げてできるかっていうふうに変えてみていただくといいと思うんですね
まず先に決めちゃうと私の場合はもう投稿するっていうのを決めちゃいました 曜日も決めたし時間も決めたしでやるっていうことにフォーカスを当てたっていうことです
06:12
で私のようにもう投稿のスケジュールを先に決めちゃうっていうのもいいと思いますし 例えばサービスが作れないっていうのでちょっとこう
止まっているのであればサービスの前に アンケートを取ってみるっていうのも一つかもしれないですし
発信が恥ずかしいって思うのであれば最初は顔を出さずに後ろ姿から始めてみるとか なんかそういった形で
まあまず決めてとりあえずやってみると で漫画地できなかったらハードル下げてやれる形でやってみるっていう感じです
それでは今日のまとめです行動を止めているのは思考の癖のせいだよと いうことで思考を整理してみましょうっていうことになります
じゃあどういうふうに整理をしていくかというとまずはどうやったら今の自分でもできると問いかけてみる その一歩が次の一歩につながっていきます
やってみたいっていう気持ちには必ず意味があるので 思考をちょっと変えるだけでより身軽に行動はできるようになっていきます
というわけでまた次回の配信もお楽しみに
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