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おはようございます。お帰りなさい。🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏です。
今日も聞いてくださってありがとうございます。
マイクね、これスマホのマイクなんですけど、結局マイクいらなくてもいい。ちゃんと音きれいに入るなっていうのが最近の感想です。
マイクスマホに傾けて喋ってたので、スタンドに立てて今やってるので、声も通りやすい声になってるんじゃないかなというふうに思っています。
この番組では、少しでも毎日が心が軽くなったり、視点が新しく生まれたり、気持ちが軽くなって行動しやすくなるように、そんな気持ちを込めて配信しております。
普段はね、アートを描いたり、今はコンサルとか、あとインスピレーションアートって言って、あなたに必要なメッセージとアートをお届けするという活動をしていて、1000枚まで描こうと思って、今417枚までかな、418枚まで来てますね。
前はお名前と写真だけで、パッとその人の感じることをメッセージとアートを届けてたんですけど、より皆さんの希望とか目印、未来の目印に使ってもらいたいなと思って、
軽く40分ぐらいセッションをしてから、60分とかつい経っちゃうんですけど、やって、それからアートとメッセージを届けるようにしてます。そうするとね、よりその人の原因とか、変わっていきたい部分というのが分かりやすくなるので、そのご本人も捉えやすくなるという部分があるので、そんな形をしてます。
でもね、名前と写真だけでやってほしいですという方も全然OKです。それでもね、なんで分かるんですかってよく言われるんですけれども、そんな感じで、概要欄に公式ライン貼ってありますので、そちらからインスピレーションアートを書いてほしいですという方は、ぜひね、3月にもなりましたし、ご希望の方はおっしゃってください。
今日のテーマは何かというと、モチベーションはいらないっていう話。もう1個こっちにしよう。衝動には従えっていう話をしたいと思います。
衝動には従え。これは感情とも違うんですよね、衝動って。私の例えの話で言うと、3日前くらいにね、水汲みに行きたいなっていうのが浮かんだんですよ。
それ、白州っていうね、おじろ川渓谷っていうところがあるんですけれども、去年ね、ゴールデンウィークに父とハイキングしたんですけど、ハイキングどころじゃなくてめっちゃハートだったんですけど、ここ死人出とるやないかみたいな渓谷だったんですけど、でも水が本当に美しくて、私は全て自分に見えてるものは自分だっていう感覚なんですね。
だから山の奥にって美しいその水と大きな滝がね、奥の方にあるんですけど、こんな山の奥にこんな勢いのある滝があるなんてって、私の内側ってどんだけエネルギーがあるんだろうって、その景色を見て感動してたんですね。
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楽しくなるでしょ、こうやって世界を見ると。その素晴らしいものとか世界にあった時も、これが私の中にあるんだっていう喜びで打ちひしがられるんですね。で、まあそれを置いといて、水汲みたいな、汲みに行きたいなって思ったんですね。
だけど、他にしなければならないことっていうか、私がまず優先順位としてこれはやるって決めてることとかがあったから、頭には浮かんでいたもののちょっと2日ぐらい放置しちゃったんですよ。
だけど、朝ね、ストレッチと瞑想インスタグラムからやってるんですけど、そちらもね、アーカイブも残ってるので是非一緒にやってもらえたらと思うんですが、概要欄に貼ってあります。そこでね、ストレッチと瞑想してたら、どうにもこうにも水を汲んでる場所が浮かんできちゃうわけ。
で、これはもう行くしかないと思って、もう頭の中にずっと残ってるってことはやれってことだよなと思って、勢いづいてね、行ってきたんですよ。で、水、ペットボトルでね、買えば安いもんですよね。
で、だけど、わざわざ40分とかかけて、そこの水を汲みたいって思っちゃってるから、もうしょうがないじゃん。で、そのイメージも湧いちゃうわけよ。先に、先に状況が浮かんじゃうから、そこに自分を運んであげるしかないみたいな感じ。
これ衝動。もう行くしかないと思って。で、それで、でも結果的に言うと、私はドライブがその好きなのと、ストーンドエフムとか皆さんの声とかね、声を聞きながら移動して、そしてね、水を汲んでる時の喜びがたまらなかったわけですよ。
もうさ、溢れる。私はその、お城川渓谷っていう白州だから、ウイスキーとかが有名なとこですね。白州のウイスキーとか。で、もうそのものすごい源泉からこの水流れてきてるものだっていうイメージングもあるし、どこどこどこどこ水が流れてるその豊かさに触れてるだけで、なんかもう嬉しくなってきちゃって。
本当心の中で手を合わせてから水を汲むって感じで、もういっぱい水嬉しいなーみたいな。これがね、こんな豊富にね、命の源泉じゃない。中東がね、あのエネルギー、石油っていうエネルギーがね、こう豊富に出る黄金のオイルですよね。
私たちにはこの美しい水、もう命の源泉がこの山々から注がれるそんな豊かな国、ジャバンなんですよね。で、もうありがたいと思って水をウッシュッシュッシュ汲んでね。で、それからあの中にね、その道の駅に併設してるので、見てたら新鮮なお野菜とか吹きのとうとか出てて。
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あとはなんか、蒸した?違うな。茹ぶった大根のぬか漬けとか。ぬか漬け?漬物とか。なんかこれ気になるとか。
で、あと小豆がね、うちの父はね、赤飯が好きなんですけど、赤飯風が好きなんですよね。だからじゃあ小豆煮て、分割してご飯に炊き込んだら、もうそれ風になるじゃないですか。
で、赤米?赤米が欲しいなと思ったら赤米も売ってたり。浮き浮きがすごいいっぱいあったんですよ。これとこれでこれ料理しようとか。なんかちゃんとしたキムチが売ってるとか。あのね、キムチとかも発酵食だから、ぜひ皆さんこう大腸を育てるって意味で腸内環境を整える食事をしてもらいたいんですが、それもすごい大事なことなんですよ。
幸福マインドを作るために。もう全方位大事なんですね。で、そこのキムチはちゃんと作ったもの。スーパーのだとどうしても裏見ていただくと、何が入ってるのかよくわからないカタカナのものとかがいっぱい入ったりするわけですね。だからもう厳選した材料でできてるキムチとかテンション上がっちゃうわけですよ、私。
何このキムチ?って言って浮き浮きしながら、お花買ったりとかして帰ってきたんですね。で、ここの喜びってあるかなんて知らなかったわけですよ。水を汲みたいっていう衝動が来てしまったから、その自分の行動を移した。もちろん美味しい水を飲んで体の循環を整えていく。水ってすごく大切なものだから、美味しい良い水飲みたいじゃないですか。
で、生きた水っていうのかな。で、それが目的だったんだけど、結果的にすごい浮き浮きを増幅させることができたわけですね。こんな感じで、これはすごいちょっとあの規模が小さい衝動ですけれども、もし皆さんがうわーなんかこれめっちゃやりたいとか急に湧いたやつ、これって感情云々っていうよりも衝動なわけですよ。
この衝動があったらぜひ行動を移してみてください。そうすると、その衝動の先にある喜びがすごく体験できるんですね。こんな風にして、衝動はひらめきと一緒。不と一念なんとなくと一緒なんですよ。衝動がもしうちから湧いてきたときは即行動してみてください。
インスピレーションハートやってもらいたい、衝動ですね。そういうのを逃さずに、ぜひ浮かんだことをやってみると発見があるはず。そしてそういったひらめきの点と点がいずれ線につながっていったりするので、ぜひ衝動に従ってみてください。せっかくね、今日土曜日ですね。もしリアルタイムで聞いてくださった方は。
衝動も行動にしやすい日ではないかと思いますので、ぜひやってみて、フィードバックがあったら感想も書いていただけたらと思います。いいねやフォロー、コメントもお待ちしております。
4月の28、29、30と原宿のデザインフェスタギャラリーで個展をします。北は北海道から来てくださいますからね。ありがたいですね。いろんなところから来てくださるって言ってくださってる方もいますし、ぜひたくさん交流して、そんな時間を作りたいなと思っていて。
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多分29日の夜になんかみんなで懇親会みたいなのもやりたいなと思っているので、またね、なんかちょっと来れますよっていう人の多数決とか取ったりしようと思いますので、お待ちいただければと思います。ということで最後まで聞いてくださりありがとうございました。今日も素敵な1日になることをお祈りしております。
アディオス、いってらっしゃい。またね。
