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おはようございます、🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏です。 ファンタジスタまゆみFMへようこそ!
昨日も絵を黙々と描いておりましたけれども、概要欄には毎日のね、マインド設定とか、体ストレッチしたり、呼吸整えるっていうね、このシンプルで当たり前で誰でもできる、このことがすごい人生を変えていくので、
私は毎日習慣付けてやってるんですけど、よかったら概要欄リンクありますので、遊びに来ていただけたらなと思います。アーカイブも残ってますのでね、一緒にやりましょう。
それで変化をね、気付けるとすごく楽しくなるので、ぜひ何日かやってみてもらえたらなと思います。
公式LINEからはインスピレーションアート、あなたに必要なメッセージとアートを届けてますので、今391名、1000名までね、描き続ける予定で、あと9名で400に達しますね。
どしどしお待ちしております。さて今日のテーマは何かというと、自分がね、何からそれをスタートしてるかっていうのをね、原点見てもらいたいんですよね。
いろんなことに含めて全部がどういうところからスタートしてるかっていうのをね、見るね、あの点検ポイントにしてほしいんですけど、それは何かっていうと、愛か恐れかっていう質問を自分にするんですね。ちょっとかっこいいですよね。愛か恐れか。
というのはね、あの、例えばというかね、まぁちょっとまぁあれなんですけど、こういう人、いやあなたこれをしないと呪われますよとか、究極ね、これをしないと先祖代々からたたられますよとか、怖くない?
何々しないとこうなりますよっていう、この、こういうマインドで何かを吹っかけてくる人とかいたら、もうすぐ離れてくださいね。
で、これってもう自分の中の恐れとか不足とか、それがさ、マインドコントロールなわけですよ。
マスコミとか使って恐怖を煽ったりするっていうのが今までだってあって、集団意識って怖くて、それが本当になってっちゃうのよね。
そうやってそのコントロールしてきたっていう時代背景もありますし、そのそれがこうしないとこうなるよみたいな、そういうところから始まっていることには関わらない。
自分自身もですよ、例えば料理するっていう一つでも、いやこれ作らないと主人が何かいろいろ言うから、あの作らないとってね。
これって何か言われるのが怖いから作ろうっていうところからスタートしてるじゃないですか。
そういう時は作んない方がいいですよね。
あの出前でも取るなり、お惣菜でも買ってきた方がまだいい。
じゃあ愛から始まるってどういう時かって、あなたが喜びをもとにやりだしたこととか、
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これめちゃくちゃ楽しいから一緒にやらないとか、めちゃくちゃ楽しいから一緒に参加しないとか、
これ恐れじゃないですよね。
明らかに楽しくて共有しよう、面白いことしようよっていうノリでしょ。
これ愛からですよね。
こうすると呪いや恐れみたいのから始まることっていうのも、もし関わってるとしたらもうそれは本当にやめた方がいいですね。
何の得にもならないし、いつも話す不足から始まっても不足しか永遠生み出さないんですね。
だからあなたの原点が満足から始まってるっていう状態、愛から始まってるっていうことを大切にしてほしいんですよ。
何かが足りないから救わなくちゃいけないとか、そうすると足りない世の中を生み出すんですね。
そのぐらいあなたは力強い存在なんですね。
だからあなた自身がまず満ちてそこからスタートするっていうことの大切さ。
私も絵を描く時っていうのは、例えば自分が感動して喜びあふれたあのシーンって絵に描いたらどんな絵になるんだろうとか、
こういうふうに満ちた状態から始めるんですよ。
はたまたエネルギーがバーって出た時とかなんですけど、溢れた状態から描くんですね。
でも絵もいろんな悲しみとかすごい恐怖とかそういうのを描くことで消化されることもあるので、
いい悪いじゃないんですけど、ただ感情にジャッジはしなくていいんですけど、
とにかく自分を恐れからスタートさせるような、そういうものには絶対関わらないようにした方がいいです。
そして愛から始めましょう。
臭いけど本当にそうなんですよ。
不足から始めない、恐れから始めない、自分の感情がどこからスタートしているかを見てみる。
それが、いや私これがないと多分なんかこういうなんかなんだろう、条件付け?
これがないからダメだからこれをやんないとっていうとこから始めると、
もう足りないことに目が行き続けるんですよ。
インナーチャイドルを癒すとかいうのもそうですね。
ここが癒えてない、ここが癒えてないからここを癒そう。
まだ出てくる、それ自分がトンネルの穴に顔を突っ込んで、
暗い、暗い、もっと奥に行くともっと暗いって言ってるのと一緒なんですね。
だったらトンネルから顔を出して、
あー太陽明るいなーって方を見た方が健全だと思いませんか?
もうそのくらい自分っていうのは自分が見たものが膨らんでいくから、
だとしたらやっぱり喜びや愛とか嬉しい気持ちとかそこを見る。
今日の一日の中で、あーこんな嬉しいことがあったとか、
逆に素敵だな幸せだなって感じることを注目していると、
そこから幸せなこと楽しいことを見つけ出すんですね。
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今日今も目の前にいつも来る黒鷺さんが前の畑にいるんですよ。
私黒鷺さん見ただけで幸せになる。
なんか相物狙ってるなとか、
あの動きがほんと少ない感じとか、
あの空気感、
あの彼の、勝手に彼にするけど、
彼の中にあるあの時空間とかを感じると、
すごい楽しい気持ちになっちゃう。
今だから一瞬意識が黒鷺さんに飛んでってしまいましたけれども、
とにかく恐れか愛か、
あなたがやり出したことはどこから始まってますか。
私は絵を描き始めた理由って、
コロナの前から描いてたんですけど、
コロナ時期にもうすごい地球がなんか不安に覆われている空気だった時に、
もう今こそ必要なのは希望だ。
私は希望になるって思って始めたんですね。
これって恐れではないですよね。
このやっぱ自分の始まるスタート地点っていうのが、
何から始まっているのかっていうのをね、
ぜひね今一度見直してみていただきたいと思いますね。
その場所、その場所が満ちているか満ちていないか、
っていうところをねちょっと見ていただけたらなと思います。
ちょっとざっくりと曖昧な話になっちゃいましたけれども、
昨日話して、
昨日アップしなかったのは、
これなんか中途半端かなと思って録音したんだけど、
アップしなかった話何かっていうと、
基礎の基礎大事だよってことで、
町内環境を大事にしようよっていう話をしたんですね。
私もともとフードコーディネーターだったし、
マクロビとか発酵食の勉強とかすごい下敷きとかがあるから、
その町内環境ってすごく大事にしてるんですけど、
ぬか漬けとかお味噌汁とか、
発酵食って日本の独特の昔からある文化なわけですね。
3世代前から食べてるものっていうのは、
自分たちの祖先からね、3世代前から食べてるものっていうのは、
すごく自分の体に合ってるんですよ。
急にその乳製品とかよりも。
3世代前日本人何食べてたかなみたいな。
そこでおばあちゃんも知ってるようなものだったら、
結構やっぱ体に合ってる状態だから、
お米と味噌汁とぬか漬けあれば結構幸せになるんですね。
この食もシンプルに1個1個愛情込めたものを食べるっていうことが満ちるし、
本当においしいんでぬか漬け。
結局ここで話す。
ちなみにぬか漬けで、
私インスピレーションアートを書いているお礼でいただいたぬか床があったんですけど、
それがめっちゃおいしいんですよ。
つけ太郎っていうね。
漬物の道長っていう名前だった。
愛知県だったかな。
どっかのネットで販売してるんでね。
つけ太郎。つけはひらがなで太郎は太郎なんですけど、
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そこのぬか床めっちゃおいしいんで、
ぜひ取り寄せてつけてみてください。
私今ぬか漬けブームがまた到来してますので、
ぬか漬け混ぜると手も綺麗になるし、
菌を育てるのって空気も浄化させるんですって。
ぬか床ってすごくないですか。
みんなでぬか床生活したら空気浄化されていくのかもしれないっていうね、
密かな楽しみを抱えながら私ぬか床を作っております。
ということでね、最後は雑談になりましたけれども、
最後まで聞いてくださりありがとうございました。
いいねやコメントフォローいただけるととっても嬉しいです。
あ、このことがダメになった。これ取り入れたよ。
そんなこともね話していただきたいと思いますし、
あとね、こんな話聞きたいですとかあったらちょっとリクエストいただけると嬉しいです。
最近ね、何話したらいいかなんか話し切った気がするみたいな感じになってきてますので、
何かあればいただけたら嬉しいです。
概要欄にはインスタグラム等のリンクも貼ってありますので、
どんな絵描いてるのかなとか、どんなことやってるのかなって興味のある方はね、
そちら見ていただけたらと思います。
毎日フェイスブックライブでね、ストレッチと瞑想して、
どんだけその心を思い出して、体にメンテナンスして、
体をめでてあげて、心整えてから1日始まると、
どんな違いがあるのかっていうのをね、一緒に実験していけたらなと思います。
ということで、最後まで聞いてくださりありがとうございました。
公式LINEもリンクありますので、ひとまずプレゼント企画とかも、
第2弾そのうち、もうちょっとしたらやると思いますので、
登録しておいていただけたらなと思います。
最後まで聞いてくださりありがとうございました。
素敵な1日をお過ごしください。
アディオス。またね。
