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おはようございます。お帰りなさい。🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏です。いつも聞いてくださりありがとうございます。
今日のテーマは、情報感度の高め方っていう話をしたいと思うんです。ちょっとこのタイトル付きにもちょっと今、何て伝えたらいいかなって考えながらやってたんですけど、情報感度の高め方という話をしたいので、最後まで聞いていただければと思います。
最初にお知らせさせてください。あなたに必要なメッセージとアートをお届けするインスピレーションアートというのを書いています。現在417名まで書いてるんですけれども、今はね、軽く公式ラインから登録していただいて、40分からちょっと昨日は1時間しちゃいましたけれども、
お話をした、お話をした上で未来に行くための必要なアドバイス的なメッセージと、次の未来行くために設定して絵を描かせていただいているので、それを眺めていただけながら、忘れちゃうんだよね人って。だから毎回そこに戻れる、そんなねフラッグみたいな目印みたいな存在に私のアートを使っていただければなと思っていますので、公式ライン登録しておいていただければと思います。
また今ね、フェイスブックライブでも朝20、夜20時から配信、情報に触れるってことが大切なので、その場を設けたいなと思って配信しています。朝はストレッチと瞑想、インスタグラムからこれは8時からやってます。盛りだくさん。さあ、ということで、話に本題に入りたいと思います。
情報感度の高め方って話なんですけど、これね最初に思った最初のものっていうのは何かっていうと、あなたは食べたものでできてるって言葉があるんですよね。You are what you eat。あなたが食べたものがあなたになるっていう言葉があるんですよ。これ納得皆さんできると思うんですよね。そうだよな。昨日食べたもの、10年前に食べたもの、毎日食べてるもの、それが今のあなたを作ってるし、あなたの細胞になってるわけですよね。
そのように、その肉体がそのようになっているのは、その食べ物を食べてきたから、まあはたまたと習慣もあると思いますけれども、そんなになっているっていうのを納得していただけるんじゃないかなと思うんですよ。じゃあ、思考や感性や未来に行くヒントとか、なんかもうその思考、自分が持っているその思考っていうのは一体どこから食べてますかっていう質問なんですよ。
で、この情報感度の高め方の結論を言うと、意識的になるってことですね。必要な情報に対して意識的になるってことですね。例えばテレビとかね、なんかこうあんまり今テレビ見る人いないかもしれないんですけど、テレビのコマーシャル、結局ねコマーシャルって何でって売りたいからコマーシャル売ってるわけですよね。
じゃあそのコマーシャルのために不利益になる情報はテレビの番組の中では絶対に話しませんよねとか、なんかそのそれそのものの仕組みによって出す情報が変わってくるわけですよ。で、あのマスコミっていうのはね公平ではないので、あの意図があったりまたまた不必要な情報というのが垂れ流しなわけですね。
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それに振り続けた思考回路と、正しく、正しいっていうちょっと言葉あれなんだけど、自分にとって価値のある情報を普段からたくさん入れてる人は、あの判断基準が変わってくるわけですね。
なので、なんかその全体を見ることってすごく大事だと思うんですね。なので、情報の感度を高めるためには、まず自分がどんな情報に触れてるのかっていうのを意識的になることですよね。今の職場環境でしょうか。家族の中の会話でしょうか。はたまた何か学びに行ったとこの先生の話なんでしょうか。スタンドFの中でいいなと思った人の話なんでしょうか。
で、そこの感度も、その人がどんなあり方で、どんな風貌もまあちょっと関係はあるかもしれないけど、結果得てるその世界っていうのはどんなものなのか。それが自分と近しいもの、いいなって思うところから情報は得た方がいいと思うんですね。そこまで見た上で、どの情報を取るかって決めるんですよ。
何でもかんでもさ、例えばそのアメリカですごい非満率が高い国っていうのが、メキシコに一番近い州なんですよね。そこって、マックみたいなところもSサイズよりMサイズのがちょっとだけドル、もう0.5ドルとかわかんないけど、足しただけですごく量が増えるから、量が多いことはお得だっていうその情報。
前提の中で生きてるわけですよね。で、みんなまあ多い方を取ると、お腹の満足を得ると、栄養素動向じゃなくて、まあ美味しいっていうその味覚を刺激するだけの、まあね、あの油と塩分と、まあ掛け算すると美味しいわけですよ。脳はね。なぜならば、それが今までの長い年月の間に、
あの飢餓をね、あの避けるために、
えっとそれを欲する美味しいと感じるようにできてるからなんですよね。で、でもなんかね、甘いもの食べたいってどうして人はその疲れた時に思うかっていうと、昔その、えっとビタミンCが不足すると、まあ果物を食べたわけですよね。で、果物が
なんか甘かったから、甘いものにはビタミンCがあるっていうのがその脳にそもそもあって、なんか甘いものを食べたいっていう説もあるんですよね。まあとにかく、あの
そんな感じで、あのそこのどこの環境にいるかによっても変わっちゃったりするわけでしょ。その環境下で、
その環境下が自分がどこにいるかって自覚するのも必要なわけ。
そのメキシコの近くの州に住んでたら確実に太らざるを得ない環境じゃないですか。
でも
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ヘルシーで健康的な食事をして、
そうすると脳にもちゃんとした栄養がいくし、適度な運動をしている人っていうところの情報の環境にいたら
得る環境、情報も変わってきますよね。なので、自分が今
どんな環境に囲まれているかっていうのを棚卸ししてみるといいと思うんですよ。
で、それは自分がこの未来欲しい人たちなのか、
自分が未来に連れてってくれる人たちが周りにいるのか、その人たちから情報を得ているのか、
そこをちゃんと自分で一回棚卸ししてみると、欲しい情報ってどこにあるのかなって
意識的になることができると思うし、
知識があることで選択の余地が広がるわけじゃないですか。
肉体のもう絶対的にあるホメオスタシスとか、
脳はこういうふうに意識して、例えばさ、その
ピンク絶対見ないでって言って、象を思い浮かべないで、絶対に象を思い浮かべない。
リンゴが鼻に乗ってる象を思い浮かべないで、たちが言っても
想像しちゃうじゃないですか。
で、これってもうその意識したものに
が想像しちゃうし、意識したものが目に入ってくるわけですよね。
あのね、あの自分が妊婦さんになったら、なんか周りに妊婦、私も
一回ミニクーパーがすごいかわいいなって思った時があって、そうすると、えっ
山梨ってミニクーパーばっか知ってない?って思った時があったわけですよ。
今もう興味がなくなったから、全然目に入らなくなっちゃったんだけど、みたいな感じで
なので自分が意識したものが入ってくるので、
一旦
私はどんな情報を得たいのかなっていうことを、自分に問うてみてほしいし、
自分の人間関係、その環境から得られる情報、いろんなところから、自分の情報どこから得てるのかなって見てみてください。
で、それが未来に自分を連れてってくれる情報なのかっていうのを、冷静に見る視点とか
あのも大事だと思うんですね。
例えば、戦争もなかなか終わらないですよね。そこで苦しんでいる人たちもいたりするわけですけども、
これも、戦争ってひどいとかいうことっていうよりも、
戦争をすることによって、
それで使う
戦車とかね、
ミスト、パラソルじゃない?
爆発するやつ
出てこないんだけど、
そういうものを販売している人たちがいて、
儲かっている産業があるわけですよ。商売、ここで淡々と、コシ淡々と、
儲けている国や何かがあるんですよね。そこがコントロールしているっていう部分があるから、
その感情原理じゃないところで、物事が起きている部分もあったりするわけですね。
そんなふうに見ると、物事を冷静に見ると、
あの結構ね、あのちょっと寂しくなるかもしれないんですけど、
あの
そういう知識というか、
その経済っていうものがどういうふうに動いているのかという視点も変わってきたりすると思うんですね。
なので、煽られたりするのは、
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あれなんでね、皆さん冷静に物事を見る情報、どこから情報を取っていく
必要があるのかということを一旦精査するっていうのはめちゃくちゃ大事だと思います。
You are what you eat. あなたっていうその食べ物、身体的なことはそうですけれども、
あなた自身の未来をつくる知識や思考っていうのは、
どこから情報を得ているのかなって。ここも食べ物も適当にその場にあるそのね、メキシコ、何度も言ってやれたんですけど、
そのもう肥満率がめちゃ高い州にいたら、肥満になりやすくなるわけですよ、当たり前だけど。そこの食習慣に
合わせちゃうから、それが普通と思っちゃうから。
でもその環境から離れた時に、え、ちょっとなんかデブばっかりじゃない?みたいな。
え、なんかでもそれが普通って思っちゃうよね。でも健康を害すんだから、やっぱり良くないですよね。
だとしたら、健康な人たちの場にいたら、そこに必要な情報があるし、はたまた
前向きに自分のこう一つ一つね、こう新しい未来に向かって歩んでいく人たちの場にいた方が、
新しい情報や気づきや、こう共鳴しやすいから、学ぶ成長の場ができてきますよね。
っていうのをすごく思っているんですよね、最近。
ということでね、情報の感度の高め方っていうのをまとめると、まずあなた自身が棚卸しして、
えっと、今どんな情報を自分自身が得ているのか、その情報によって未来を選択しているから、
知識とかも広めれば、その必要な知識を得ることによって、選択肢が増えるわけですよね。
冷静に。
なんかそういうふうになっていったら、未来わかるんじゃないかなと思いました。ということで、
最後まで聞いてくださりありがとうございました。いいねやコメント、フォローお待ちしております。
またね、4月28日、二塾三塾と原宿のギャラリーで個展をします。ぜひ
会いに来てください。何日に行くよとか、もう決まってる人はメッセージください。
あのちょっとまた、
予約制にはしないんですけど、誰がいつ来るのかなって知っておきたいなというふうに
思ってます。今ね、全然違うことの準備してて、個展の準備できてませんが、
最高のゲストもね、なんか毎日
あのトークショー以外にも、なんかゲストを呼びたいなって考えています。それでは
皆さん、素敵な一日をお過ごしください。アディオス、またね。