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リーダーの言葉が未来を変える!自己肯定から行動へ
2026-05-16 19:10

リーダーの言葉が未来を変える!自己肯定から行動へ

🎧 暗闇の読書会 Vol.17-3|『できるリーダーは、こう話す』から学ぶ、自己肯定で行動を促す言葉の魔法

『できるリーダーは、こう話す』を読み解く「暗闇の読書会」をお届けします。部下との対話やチーム運営に悩むリーダーへ、著者が実体験から得たコミュニケーション術の真髄を紐解きます。参加者からは「自己否定の克服」「感情表現の重要性」「高すぎる目標への向き合い方」など、深い自己認識と行動変容につながる気づきが続々。本が身体と心を動かし、明日から実践できるマインドセットと具体的な行動計画が見えてくる。あなたの「できる」を後押しし、人生を切り拓くヒントが満載です。

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📗今週のハイライト

  • リーダーの言葉はチームの未来を創る
  • 自己肯定が自信ある行動の第一歩
  • 尽くすより自分を大切にする人間関係
  • ポジティブ思考の裏にある「空ポジティブ」
  • ネガティブな感情はまず認めること
  • 高すぎる目標は「物語」として楽しむ
  • 仲間を信じ、自分を信じる強さ
  • 感情表現は人間関係の扉を開く
  • 本の学びを実践へ、行動で未来を拓く
  • 読書会は内省と行動変容を促す場

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Chapters

  1. - オープニング:長澤文庫Encounter-暗闇の読書会-とは
  2. - 今月の1冊『できるリーダーは、こう話す』
  3. - チームを動かす言葉の真髄とは
  4. - 参加者紹介と読書会の流れ
  5. - ユカコさんの気づき:自分をすり減らさない人生へ
  6. - キネシさんの気づき:感情表現と「今こそやれる」
  7. - リエコさんの気づき:目標達成と「物語」の力
  8. - 本から行動へ、明日を変える実践読書術
  9. - 読書会が行動と成長を促す理由
  10. - クロージング:暗闇の読書会へのお誘い

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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。

感想

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サマリー

「暗闇の読書会」では、朝川智人氏の著書『できるリーダーは、こう話す』を題材に、参加者がキネシ読書を通じて自己認識を深めました。ユカコさんは「カラポジティブ」をやめ、ネガティブな感情を認めることの重要性を発見し、自分を大切にする人間関係を築くヒントを得ました。キミエさんは感情表現の必要性を感じ、「今こそやれる」という言葉から行動への意欲を高め、仲間や自分を信じることの重要性を再認識しました。リエコさんは、高すぎる目標を「物語の始まり」と捉えることで、目標達成をより楽しむ視点を見つけました。この読書会は、参加者それぞれが本から得た気づきを具体的な行動へと繋げ、未来を変えるきっかけとなる場となっています。

オープニングと今月の本紹介
長澤文庫Encounter-暗闇の読書会-。
異なる職業、年齢、出身のゲストが集い、人生を変えた一冊を読み解く、暗闇の読書会。
そこにエンカウンターしたゲストは、その本から自分に必要な何かを持ち帰れる、偶然ではなく必然の出会いがある場所。
そんなエンカウンターの世界へ、あなたを誘います。
5月16日土曜日、長澤文庫Encounter-暗闇の読書会-のスタートです。
改めまして、長澤文庫、支配人の長澤則子です。
趣旨見習いのトーマス・J・トーマスです。
この番組では、月に一度開催される暗闇の読書会の模様をお伝えしております。
では最初に、今月の本のご紹介からどうぞ。
どうぞ。
できるリーダーはこう話す。朝川智人著。
チーム員をあなた色に染める絵の具は、あなたの言葉です。
自分の思いが部下にうまく伝わらない。
メンバーが言うことを聞いてくれない。
部下が年下の自分に反発してくる。
社員がやる気になってくれない。
多分あなたはリーダーと呼ばれる立場にあり、
少なからず部下やチーム員への話し方について悩んでおられることと思います。
本書は、著者がリーダーとして泥だらけ汗まみれになりながら、
メンターや先人たちに学び、
さらに実体験で知り得たチーム員の心をつかみ成長させるリーダーの話し方について、
その真髄をお伝えする一冊です。
どうかこの本でリーダーとしての言葉遣いを学び、
あなたのチームを素晴らしいあなた色に染めていってください。
というわけで、できるリーダーはこう話す。
今月はこちらの本についてお伝えしておりますが、
まずは登場人物ですね、本を紹介してくれたりえこさん、
そしてその場に集ったメンバーとしてきめいさん、ゆかこさん、
そしてトーマスとのりちゃんでございます。
キネシ読書会の紹介と参加者
今週はお待ちかねえきねし読書のコーナーですけれども、
きねし読書は本当に発見が多いですね。
特に今回は女性メンバーというところですからね、
ちょっと感性がっていうのが、先週も話してた通りに、
ちょっとそのあたりのところをフル活動していただくような回になるのではないかなと。
なるほどね、楽しみですね。
思っておりますので。
そうですね。
ぜひこのきねし読書気になる方は、
のりちゃんがオンラインで誰でも参加できるイベントを開催しております。
本を読まないでお紹介。
概要欄にリンクがありますので、参加日かかりませんから、
お気軽にぜひ皆様ご参加いただければと思っております。
ではそんなきねし読書の回、お聞きいただきますね。
ではどうぞ。
どうぞ。
ユカコさんの気づき:自己肯定とネガティブな感情
じゃあですね、一等をはじめにやった、ゆか子さんいかがでしょうか。
自分をひっすり減らす人生をやめて、
自分を大切にするされる人間関係パートナーシップが欲しい。
を作っていきたい。
ということで、Bは尽くしてしまう、
ギバンになってしまう設定を外す解決策が知りたい。
大きくうみなづいてますね、皆さん。
そして何かヒントになるようなものが見つかりましたでしょうか。
ポジティブな思考っていうところのページがあったと思うんですけども、
その中のカラポジティブをやめるっていうので、
ポジティブっていい言葉って言われてるけども、
実は問題があるのにそれをふたして、
都合のいいふうに捉えることっていうのが書いてあったので、
さっきの違和感っていうところにも通じると思うんですけどね、
違和感を感じてるのに、でも違うっていう、
問題があるの見ないふりをするっていうことをやめようかなというふうに思いました。
素晴らしい。
ありがとうございます。
これを何に生かすかというと、しっかり問題を見て、
まずどうすればいいのか解決策を導いて、
なおかつ行動をする。それが前向きになること。
4つあげました。
グッと我慢する。癖をやめる。
グッと我慢したら、これ我慢してるよねってちゃんと知ること。
2番目が相手に合わせすぎることをやめる。
3番目が普段の自分を認めること。
4番目が幸せ楽しい。自分がすり減らない。
自分軸をしっかりするっていうことを、
クライアントさんには言うんですけど、
自分ができていないってあるあるのね。
セラピストあるあるでございます。
以上です。ありがとうございます。
ありがとうございます。
この短時間で素晴らしいです。
ナイスタイミング。さすがゆか子さんの体です。
ありがとうございます。
私もネガティブになっちゃいけないってすごい思ってて、
ネガティブになっちゃいけないってそこでまたネガティブだから、
今のネガティブの道も全部認めちゃう。
だからさっき空に向かってふざけんじゃないよって言うんだけど、
それやっちゃっていいから。
エステポジティブっていうのはね、
化粧した上から美容液塗ってるようなものなんだって。
これめちゃくちゃわかりやすくないですか。
化粧した上から美容液塗ったって何もなんないでしょって。
だから要するに一回ネガティブはちゃんと認めちゃって、
今私こんな嫌な気分っていうところから、
顔を洗ってからじゃなきゃ美容液はつけないでしょっていうのが
化粧品屋だから余計響いたんですけど。
なるほど。
ちゃんとネガティブの気持ちは、
今私こんなにネガティブって認める方がいいそうです。
昨日めちゃくちゃショックな出来事があって、
本当に呪い殺すぞって。
もう地獄に落ちろって。
でも一回地獄に落としたんですよ。
放送の中で。
素晴らしい。
そうしたらその相手から謝罪の電話がきました。
呪い殺したいのが3人いたんですよ。
だいぶかなりやってくれたなってことが多かったんですけど、
あんまり私そんなに怒らないんですけど、
ギュッて固まったんですよ。
そしたら2番目の人からすごい態度が何かしたんですね。
なんなら私のワークショップに出てくださいなんて。
ちょっと都合がいいんですけど、それも言ってきた。
3つ目はメンバーシップ案件くらい発展しちゃってて、
っていうこともあって、
でもメンバーシップに渡すから、
もうそれはそれでいいやっていう風に思えたっていう今があります。
素晴らしい。
現実が動きますよね。
やっぱり地獄に落とした。
一回落とすとね。
でもそれすごい大切だと思っていて、
なので冒頭お話ししたように、
たぶん原理原則として光があれば絶対影がある。
それはもう本当に認めちゃったもん勝ちだと思っていて、
その認めてしまった方が自分の中に統合してしまった方が、
さっきの玲子さん、
みたいな感じで言う自分もオッケーってしちゃった方が、
結果その人が楽になるし、
自分が楽になったら相手は自分の鏡だから、
どんどんっていう感じになっていくんじゃないかなと。
本当に昨日の今日でナイスタイミングで、
皆さんに仕組まれてましたよね。
仕組まれてます。
ありがとうございます。
出演です。エンカウンターですね。
玲子さんの方すごい。
ありがとうございます。
では行きますか。きみえさん。
キミエさんの気づき:感情表現と行動
私はですね、先ほどのお話を聞いてて、
私はそうなりたいと思ったんです。
なんて言っていいんだよみたいな感情が出せないんです。
だからもっと感情表現できる自分になりたいと思ったんですね。
エネルギッシュに爆発したいです。
もっとこの野郎みたいな。
爆発するぐらいの周りを、
いい意味での爆発ね。
いい意味での爆発も一回起こして、
周りを巻き込める自分になるにはどうしたらいいかっていうのを探りたかったんですね。
ページを見て、これいいなって思ったのは、
もうやるしかないやるぞという言葉。
いろんな意味でのやるしかないやるぞだなと、
エネルギッシュになっていいんだよにも捉えられるし、
周りに対しても言えるし、自分にもそうなんだけれども、
この言葉がすごくしっくりきたんです。
そこで自分の答えとしては、今こそやれるっていう。
今こそやれるみたいな。
いつやるんだじゃなくて、今こそやれる。
今こそやれみたいな。
お前やれみたいな感じの言葉が自分の答えとして出てきました。
じゃあこれを活かして何をするか。
もう絶対できる。
もっと仲間に、
エリコさんのお話を聞いてて、
言葉の表現をもっともっともっとたくさんしようって思ったんです。
言葉の表現をいっぱい。
もちろん爆発する表現もそうだけど、
愛情表現も優しい表現も
もっと言葉で表現をたくさんしよう。
仲間を信じている。もっと信じる。
自分も信じるみたいなところが出てきました。
リエコさん聞いてどう?今。
感動しちゃった。
感動しました。
自分に素直っていうのがすごい大事。
キミネシさんとってもいい人って言ったら
だからもっと爆発しなきゃダメですよね。
感情の外なんかこう。
ですよね。
やっぱり人間って感情の動物だから、反対に感情を出すと相手も感情を出してくれるので
うまくできることがあると思いました。
ありがとうございます。
ぜひ今やってみてください。
今やろう。
今こそ。
家帰って夫にやっちゃうみたいな。
いいですか?みたいな。
もちろんですよ。
その代わり飲み会の時に地獄に落とすのも一つかもしれない。
落としちゃった。
落としちゃいますよ。
わらにん教科なんか出てきそうだね。
怖い怖い怖い。
リエコさんどうぞ。
リエコさんの気づき:目標達成と物語の力
私は営業の仕事をやっているので、目標っていう数字があるじゃないですか。
それをずっと長年掲げているのになかなかできない。
それこそこれは一生懸命やっているんだけど、できないからなんでかなっていつも思っていて。
そのために何をしたらいいんでしょうっていうのを思って、その本からもらったんですけど。
そこでそうしたら本当になんだっけ。
まさに目標達成は物語の始まりだっていうページが出ちゃったんでびっくりしちゃって。
なんだっけ。高い目標は。
そう、高い目標は。
高すぎる目標が物語を生むっていうのが出たんで。
ここで言葉で良かったなと思ったのは、
できるって言われて、はいやります。
はいやりますが物語の始まりっていうのがあったんで。
だからできる、はいやります。
自分は今信じてって言葉があったけど、自分自身もそう言ったって大変だよなとか。
自分で言ったそばから否定している自分がいるような。
なので信じて、自分も信じるし仲間も信じるし、運とか全部信じて、
私の物語はすごいキラキラだって思うことにしました。
そしたら目標達成楽しいなって思いました。
でも本当に皆さんのおかげです。いっぱいいいエネルギーもらったんで、
すごい本当にありがとうございました。
本当にピンポイントで求めているワードが出てくるのがすごいなと思いましたね。
皆さんね、目標の話がいきなり出てくるってヤバいですね。
目標が高すぎるのどう?
目標がちょっと高すぎる目標なんですよ。
そうなんだ。
そうだからすごいって思ってた。
素晴らしい。またご自身で一人で読書しているのとはまた違う経験があったんで、
非常に面白い話になりました。ありがとうございました。
キネシ読書が行動を促す理由
というわけでお聞きいただきました。
トーマスも最後まとめてましたけど、本当に面白いですね。
そうなんでしょう。この回はね、事前に紙媒体で、
初めに4つ質問させていただいているんです。
1つ目は今の自分にとって気になっていることは何かな?
2つ目は、じゃあそのことについてどんなことを知りたいかな?
見つけたいかな?というところで、ここまで書いていただいたところで、
私が皆さんの腕を押させていただく筋肉反射、キネショッチというのをさせていただいて、
そうすると今回だったらリエコさんのできるリーダーはこう話す。
ここの中の本の1ページを体が選んでくださって、
その1ページを今度はちゃんといつものように読書する。
そうすると今度は3番目のこのページから気になるフレーズ、
ワードを探ると自分の答えとしてはどんなことが見出せるかな?
4番目としてどのようにそれを自分に活かし行動していきますか?
っていうのが書いてある用紙をお渡しするんだけれども、
本当に今この手元にある彼女たちの書いてくれたやつ、
もう本当に今録音して皆さんに聞いていただいた感じのことは通りのことが書いてあって、
やっぱりすごく言語化する。
それをまた多分ここのPodcastで聞いてくださるとまたそれをインプットしてっていうところでさらなる行動につながるんじゃないかなっていうふうに思いながら。
そうなんですよ。ただ単にね、なんかこんな感じって言って終わったらね、
そりゃねちょっと残念な。
そりゃそうですね。確かに。
ちゃんと行動までどういうことをやるかというところを、
3人ともがみんなちゃんと宣言されてたじゃないですか。
そこがやっぱりいいなって思ったりするんですよね。
すごいな。金石読書で明日が変わるかもしれない。
そうですよ。
素晴らしい。
なのでちょっと気になる方はまた本を読まない読書会というのをさせていただいているので、
今度ねだいたい第1土曜日の朝9時と、それから第3水曜日のちょっと夜9時にやってみようかなというふうに思っているので。
概要欄に貼らせていただくことにしてますので。
要チェック。
要チェックぜひしてみてください。
Googleフォームに直接入力する形で申し込んじゃっていいんですよね。
大丈夫です。
簡単にご参加いただけますし、お金かからないし。
時間も1時間ぐらいですもんね。ポッキリで。
おっしゃる通りです。
読書会への招待とエンディング
ぜひお気軽にご参加ください。
そこには動くのりちゃんがいますから。
そうですね。
レアルなのりちゃんがいますから。
オンラインの開催ぜひご参加お待ちしております。
というわけで来週はアフタートークのコーナーになりまして、
アフタートークでのりちゃんとりえこさんのトークが聞けますので、そちらもお楽しみにお聞きいただければと思います。
はい。では最後までお聞きいただきありがとうございました。
あなたはこの本から何を感じましたか。
長澤文庫ではあなたからの質問や感想を募集しています。
概要欄にお便りフォームをご用意しております。
番組へのご意見やご感想をどしどしお送りください。
いただいたお便りの中から毎月抽選で1名の方にご紹介している
できるリーダーはこう話す。
こちらをプレゼントさせていただきます。
偶然ではなく必然の出会い。
あなたにもきっと起こるはず。
それではまた来週。バイバイ。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
ナレーションは高橋洋介洋さんがお送りいたしました。
それではThank you for your listening and see you againsoon.
バイバイ。
19:10

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