みなさんは「休憩」と「休息」の違いを正しく理解していますか？ 似ているようで、実は法律上の義務や運用ルールが大きく異なります。 休憩は労働時間中に与えることが法律で義務付けられており、自由利用が原則です。 労働時間が6時間を超える場合は45分、8時間を超える場合は1時間以上の付与が必要です。 一方、休息は勤務間などに設けられる心身の回復を目的とした休みで、勤務間インターバル制度などがこれに該当します。 これらを混同すると、未払い賃金や健康障害といった労務リスクにつながるため、明確な区別と管理が求められます。 本配信では、トラブルを防ぐための実務ポイントをわかりやすく解説します。
#休憩と休息の違い #労務管理 #労働基準法 #勤務間インターバル #働き方改革
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