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こんにちは、みかんです。
歯歴20年、40代からヨガインストラクターを始めた私のたわいもない日常と子育ての話をしていきます。
よかったら、ゆるゆるご一緒いただけると嬉しいです。
5月1日、木曜日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、人生何を楽しんでいる?そんなテーマで話をしたいと思います。
皆さんは、人生何を楽しんでいますか?
これは、先日会った友人の素朴な疑問です。
先日、友人と食事に行きました。
その時、友人が、「人生楽しくない。みんな人生楽しいのかな?何を楽しんでいるんだろう?」と語っていました。
正直、びっくりです。
友人は、温かい家庭があって、いい車も立派な家もあって、
最近は、子供のためにのグランドピアノまで買ったそうです。
友達だっているし、仕事も順調?
でも、人生楽しくないそうです。
満たされないと感じることがあるんでしょうか?
私は、わりと楽しんでいると思っています。
というか、楽しくしよう、面白がろうと努力はしています。
例えば、ご飯に行った時に、3つほど楽しむコツというか、決めていたことがあって、
一つは、美味しい食べ物、飲み物を飲んで、それをめちゃめちゃ喜ぼうって思ってました。
庶民的なイタリアンのお店に行ったんですけれども、
ワインを注文する時に、お店の人に色々聞いて、一番気に入ったワインを注文して、
その白ワインだったんですけれども、大きなグラスについてくれて、
家では絶対使わないような薄いグラスの大きいやつね。
そこにワインを入れてもらって、
飲もうと思ったら、香りがめちゃめちゃ良くてですね、
もう私、テレビの格付け番組の学徒さんになった気持ちで、テンション上がって飲んでました。
で、料理も、まあまあ美味しい料理がたくさん出てきたので、
いちいち美味しい美味しいとね、目を丸くしながら食べました。
そんな自分の言葉あるいは動作によって、テンション上がって楽しくなっていきますよね。
これがまず一つ目。
二つ目は、友達と話す時に、誰かの噂話じゃなくて、
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自分の思いや、これからこんなことをしたいなとか、
辛かったけど何とか乗り切ったみたいな、これからの人生につながる話をざっくばらんにしていこうという思いがあります。
で、私はこんなことを考えてるよーというと、こんなこともできるんじゃない?と言ってくれたりとかして、
思いが膨らんでいく?なんかワクワクします。
三つ目に、楽しむためのコツとしては、私には経験したことがないことを聞けて、
超ラッキー、超楽しい、超刺激的ってそんな風に思える思考を持っておく。
で、相手の話って時には自分の意見と違ったりして、
なんかちょっとモヤモヤしたり、腑に落ちないなって思うこともあると思うんですけども、
私はそんな人生もあるんだ、面白いってね、思いながら聞いています。
友達とこう会ってご飯を食べたりお話をするってすごく楽しいな幸せだなぁと感じました。
友達、その人生楽しくないと言っていた友達も友人も一緒にご飯が食べれて、
今日はものすごく楽しかったって言ってくれました。
人生どんなことを楽しんでいますか?と聞かれたら、
うーん、なんて答えるでしょうかね。
自分自身正直に生きる。自分のやりたいことをやる。
旅行、好きな人と一緒にいる。食べたいものを食べる。
本を読む。家庭三円。子供とキャンプ。
シンプルな心の望みを叶えるための努力を、ぜひ諦めないでしていきたいですね。
もし頑張りすぎている人は、働きすぎず好きで楽しくに戻る。いかがでしょう。
皆さんの人生がいい人生だったと思いますように。
最後までお聞きくださりありがとうございます。
なんかうまくいく。引き続き良い時間をお過ごしください。
また次の配信でお会いしましょう。
