00:01
はいどうも、earlyのつぶやきです。今日は継続は力なりということについて改めて考えてみようということで話してみたいと思います。
オンライン英会話をずっとやっていて、とは言ってもですね、毎日やってるわけじゃないんですけど、やっぱり毎日やった方が効果は出るんじゃないかなというふうに最近思いました。
ポッドキャストもそうですね、毎日やった方が何か成長を実感できるというところで、あとは英語の本を読むのも毎日やった方がいいよねということで、
毎日やるってことの秘訣、効果っていうのは何か特別なものがあるような、そんな気がしますね。毎日やるっていうことではないけども、続けてると何か身になるよねってことはこれまでも人生の局面でいろいろ経験してきたわけなんですけども、
例えばその法律を勉強するということについても、多分もっと効率的なやり方とかですね、初期に力を入れた方が良かったんじゃないかっていうふうにして壮大に初期にこけたような記憶はあるんですけど、かつすごく自分に合ってるかっていうとそうでもないなって思いながらも、
何か引っかかるものがあるなというふうに信じて続けていくと、それなりにものになるような感覚があったり。そう考えるとですね、一番何をずっとやってるかっていうと、
自分自身という人間を毎日やってるということ、これに尽きるのかなというふうに思うわけなんですけども、考えてみれば自分をですね、やめるということは基本的にはできないわけなんですけど、
そうなってくるとやっぱり自分のこなれ感って半端ないよねみたいな気がしますね。ただ、自分っていうものも当然ながら変えることもできるわけですし、
その時々ですね、休日の自分と仕事の自分っていうのもモードが違ったり、子供と一緒にいる時の自分とかもモードが違ったりするとは思うんですけど、基本的には自分自身同じ体に帰属してるのかなというふうに思うんですけど、
03:04
そうなってくると、自分が継続してることがそのまま自分になるんだよっていう当たり前の結論に戻るわけなんですね。
最近、新聞でも今日かな、睡眠に対してのビジネスが盛り上がってきてるぞみたいな話があって、僕も以前も話したんですけど、
リカバリーウェアっていう着るだけで体力が回復する服だとか、あとはキューピーコアゴールドの夜晩みたいなカフェインないやつ、カフェインレスみたいなやつとかで体を少しでも回復させるにハマってたりするわけなんですけども、
運動もしっかりですね。そういうふうに自分自身をこっちに持っていきたいなっていう力が結局は自分を形作るんだとすると、話は戻って毎日継続するということが非常に重要になってくるような気がしますね。
英語の勉強の話ばっかりであれなんですけど、人にちょっと相談したことがあって、自分のスコアの上がり下がりみたいなのを見たときに、ただずっと上がってるものは何かって言ったら語彙力だったんですね。
語彙力はずっと続いてて、なんでかなと思うと、ボキャベルアプリ、iKnowっていうボキャベルアプリを基本的に毎日やっているので、その効果がやっぱり出てるので、何か能力を上げたいなと思ったら、とりあえず毎日やってみるというのが非常に重要なんだなということをそこでも感じたわけです。
なかなか時間を見つけるのも大変かもしれないんですけど、知らないうちに毎日やってることって実はあって、漫画読んだりとかですね、SNSチェックしたりとか、SNSをそれだけ上手になれているのか、果たしてなることに意味があるのかっていうところもちょっと考え直してみるタイミングでもあるのかなと思うんですけども。
そんな感じで、毎日継続することで持っていきたい方向に持っていきましょうという、そんなお話でした。それではまた。