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こんにちは、エンヤです。
えーと、この声、私なんですけど、
今朝起きたらですね、こういう声になってまして、
前回、お話しした時に、風邪をひいたっていう話をしたと思うんですけど、
今朝起きたら、本当にこんな声になってしまってまして、
治るどころか、ちょっとね、また変になってしまったっていう状態なんですけど、
まあ、せっかくなんでね、あの、
めったにない声変わり中なんでね、
収録をしておこうかなっていうところで、今撮っているんですけれども、
ねえ、どうしたもんかっていう感じですよね。
これ別人ですよね。
まあ、あの、前回のね、その収録した時は、風邪が本当に良くなってきたなって思ったんですよ。
なので、収録したんですけど、
いや、嘘じゃんってね。
こんな声になってしまって、もうどうしようかっていう感じなんですけど、
ねえ、ちょっとお聞き苦しいところがね、あるかもしれないんですけれども、
ぜひ、あの、最後まで聞いていただけたら嬉しいです。
はい。
というわけで、いってみましょう。
えんやさんで、マイ・プレイズ。
130回目の配信です。
絶賛、声変わり中で収録しておりますけれども、
今回はですね、ちょっと今、
習慣化しているというか、まあ、ハマっているというか、
まあ、そういったね、ことを話していきたいなと思っております。
今ね、やっぱり花粉症って、皆さん悩まれている方、いらっしゃると思うんですよね。
辛いですよね。もう本当に、鼻水とかね、目がかゆかったりとか、
で、まあ、そういう話をね、
友達とちょっとお話をする機会がありまして、
何かやってるっていう話をね、対策してるかなっていう話をね、したんですよ。
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そしたら、やっぱりあの、腸内環境を整えるっていうことをやってるらしくて、その方はね。
腸内環境を整えると、免疫が強化されて整えることができるらしいんですよ。
で、まあ、やっぱり整えるには、何て言うんですか。
全玉筋?
ですかね。
目を増やすっていうのがね、いいのかなって思うんですけど、
その方は、ヨーグルトとかね、あとは、
カカオ、ココアですよね。
純ココアって言うんですか。
砂糖とか何も入ってない、100%カカオパウダーのものですよね。
それを夜に摂ると、朝にね、やっぱり調子がいいっていうお話をしてたんで、
あと、僕もね、ヨーグルトは毎朝食べてるんですけど、夜は食べてなかったんですよね。
カカオもね、全然ココアとかも飲まないんで、コーヒーしか飲まないんで、あまりね、撮ってなかったんで、
ちょっとやってみようかなと思って、
ちょうどね、なんか、YouTube見てたら、広告で、明治だったかな、森永だったかちょっとわかんないんですけど、
ヨーグルトにココアパウダーを入れて食べてるっていう、そういうCMがあったんですよ。
じゃあ、これやってみようって思って、
自分もね、夜にヨーグルトとカカオパウダーをね、混ぜて食べてみてるんですよね、今。
で、もうどのぐらい?2週間ぐらい経つかな。
うん、経つんですけど、まあでもね、食べた翌日ぐらいから、
やっぱりどっかね、調子がいいんですよね。
もともとその腸内環境っていうのは悪くなかったんですよ。
ですけど、年をとるごとにね、やっぱりだんだんこう悪くなってきてるなっていう感じがしてて、
積極的にね、食物繊維とったりとか、何かこうね、腸にいいものを食べたりとか、消化のいいものをね、とったりとか、油物避けたりとかね、
まあいろいろそういうことをね、こうしていたんですけど、なかなかこう、改善っていうのが難しくて、
だからね、なんかそれをやって、まあ良くなってきたんで、いいなーって思って、
花粉症の症状がどうかっていうのはちょっと置いといてですよ。
まだそんな実感がないんで、わかんないんですけど、
うん、整った感はあるんですよね。
なので、ぜひ悩まれている方はね、一回こう、とってみるといいかもしれないですね。
ぜひね、あの皆さんも、何かこれやってるよとか、こういうことにハマってますとかありましたら、コメントとかね、お便りとかいただけると嬉しいです。
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はい。
よかった。ここはね、言葉で少しだけ心の温度を戻す場所なんです。
というわけで、今回はね、ちょっと変わった声でお話をしましたけれども、いかがでしたでしょうか。
最後まで聞いていただけたんでしょうか、これは。
ねー、ほんとこんな声になってるとは自分でも思わなくて、でもちょっと珍しいから、
ね、残しておこうということで、今回これ残りましたけど、ちょっと不思議ですね。
自分で聞いてもなんか不思議な声だなって思いますね。
いつもよりこう、男性的な声っていうか、
ね、第三次成長?しちゃってる?みたいな感じですね。
何言ってんだろう。
ね、というわけでちょっとね、お聞き苦しいところもあったのかと思いますけれども、
最後まで聞いていただきましてありがとうございました。
皆さんもね、ほんとお気をつけくださいね。
はい。というわけで今回はこの辺りで終わりたいと思います。
最後までお聞きいただきましてありがとうございます。
それではまた次回の配信でお会いしましょう。
えんやでした。バイバーイ。
あー、声変わりが。
あー、あー、あー。ほんと変わってるね。やばいね。
早く治らなくてもいいかな。なんとなくこのままでいたいなっていう気もするんだけど。
どうでしょうか皆さん。
ね、やっぱ早く治ったほうがいいか。ね。