今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は作家で元外務省主任分析官の佐藤優さんの著書「残された時間の使い方」を解説していきます。この本は一言でいうと「限られた人生の時間を本当に大事なことに使う方法」を教えてくれる一冊だ。本当に大事なことに使うか...】参考：残された時間の使い方 佐藤優 さま購入→https://amzn.to/4dETL0S・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてくださいhttps://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198イラストレーター：comacoイラストレーター：中森 煙@kemurismoke 声優：はな 声優：旭森あい実 脚本：永戸リョウ@denran1031#本要約 #残された時間の使い方 #佐藤優 はじめに/限りある時間を有意義に使うための時間哲学 自分の時間が何者かに奪われていることを自覚する 「自分時間」を増やす 目的をはっきりさせること ４５歳からは「引き算」の生き方にシフトする 朝の時間は集中、夜はリラックスに使う 古典を読んで教養を身につけること 意識して休養を取ること 仕事よりプライベートの時間を優先する まとめ END・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8
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