今日は3ヶ月講座の募集開始日ですが、この配信ではあえて講座の話はしないことにしました。
なぜそう思ったのか。
発信を続ける中で、自分がやりたかったことに立ち返った話をしています。
「暮らしの中で、自分のからだを整えて生きる」
そんな在り方に、少しでも何か感じるものがあれば嬉しいです。
◎ 月曜日配信 （第3月曜日はお休み）
🎧姉妹番組『暮らしのピラティス』
https://linktr.ee/kurashi_pilates
✍️田舎・暮らし・からだのエッセイ
https://note.com/kurashi_pilates
＊ About me ＊
「暮らしのピラティス」主催。看護師・保健師を経てピラティスインストラクターに。暮らしの中で、からだを整えて生きる心地よさを伝えています。夫と子どもの4人暮らし。
なぜそう思ったのか。
発信を続ける中で、自分がやりたかったことに立ち返った話をしています。
「暮らしの中で、自分のからだを整えて生きる」
そんな在り方に、少しでも何か感じるものがあれば嬉しいです。
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