00:07
おはようございます、やっちーです。
やっちーの心のコンパスルームは、個人事業主1年目の私が、仕事・子育てを自分らしく楽しむチャレンジを通して、自分塾で生きることを伝えていく番組です。
メルマガを発行していまして、そちらの方では、もやもや悩み続ける人生の迷子を卒業して、自分塾で生きるためのノウハウや、私自身の経験を詰め込んだものを、週に2、3回発信をしています。
ご興味ある方がいらっしゃいましたら、説明欄の方か、ツイッターでも発信をしているので、そちらの方から見ていただいて、ご興味あれば、ワンクリックで登録していただけると嬉しいです。
はい、というわけで、というわけでって終わっちゃうな。本日も聞いてくださいまして、ありがとうございます。
編集の終わりになってきましたね。いかがお過ごしでしょうか。
わが家はですね、小学生の息子が、きのう給食が始まったと思っていたら、きょうは入学式でお休みということなので、
今朝はですね、ちょっと私も時間の使い方を意識して、朝4時に久しぶりに起きて、やるべきこと、集中して終わらせたいことは、朝の時間に終わらせて、今ちょうど朝7時くらいを迎えております。
はい、今日はですね、答えは自分の中にある心の声を聞いてみようということで、お話をしていこうと思っています。
ちょっとね、きのう冒頭で話したね、メルマガの方にもこれ書いたことなんですけれども、
私は今、NLPを学んで、そのカウンセリングとかコーチングを使ったセッションをさせていただいていて、
3ヶ月間継続のセッションを受けた方のこの前最終日が終わったところでした。
で、その方自身がね、前の自分は何だったんだろうっていうくらい、自分が変わったことが実感したというか、実感があるっていうふうに話されたんですね。
で、まあ確かに、目で見て比べることはできないんだけれども、まあなんかこう別人のようになったなっていう感覚を私も一緒に感じていました。
で、なんか、私自身もね、人生の迷子だった時、何年もこう悩みを背負い続けながら、なかなか重い一歩が踏み出せずにいたのをすごい思い出したんですよね。
で、もちろんその自分が一歩踏み出すタイミングって人それぞれだし、だけれども、やっぱりなんかその本当の自分に出会うというかね、
03:09
その自分の中にある答えを見つけるためには、やっぱり自分の心の声を聞いたりとか、あとは自分のなかなか気づいていないようなこととか、普段は言わないような夢だったりとか、こうなったらいいなっていう理想っていうのを言葉にしていくと、やっぱりそこに近づいていくんだなっていうのを感じます。
で、なんかね、どうしても一人で悩んでたりとか考え続けてると、本当無限ループにはまったりしませんか?
なんかもう考え、また同じこと考えてるなって自分でもわかるんだけれども、頭の中でずっとモヤモヤ考え続けてるので、一旦それを口で出すとか、ちょっと頭で考えてみるってしないと、なかなかそのループから抜け出せないなっていうのをすごく感じたりとかします。
なのでね、なんかそういう、ちょっとこう自分の心の声を聞いてみたりとか、あとはそうだな、誰にでもその夢とか理想って話せるわけじゃないと思うんだけれども、なんかそれを理解してくれる人に話す、その理解者を見つけるっていうのもね、すごく大事なんじゃないかなっていうふうに思ったりしています。
はい、というわけでね、今日は答えは自分の中にある心の声を聞いてみようということで、普段なかなかちょっと忙しくてね、自分と向き合うことは難しいなっていう方、少しそんな時間をとってみたりとかね、話せる人を見つけてみると一歩進めるかなっていうお話をしてきました。
はい、今日も最後まで聞いてくださいまして、ありがとうございました。では素敵な一日をお過ごしください。さよなら、またねー。
