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2023-11-10 19:54

11.10朝ライブ✨〜5:50まで 感謝の振り返り🍀

【お知らせ】
◆継続セッションは12月まで満席になっています。詳細はお問い合わせください🍀

🔸12月10日(日)
ゆめかなマルシェvol2開催・出店(東京都内)

https://yumekana-maruche2.my.canva.site/

スタエフ収益化プログラム参加します。
いただいたポイントは、皆様のライブ、レター、コメントでのギフトなどで還元させていただきます🍀

【配信予定】
🌸月曜、金曜の朝頃まで朝ライブ

🌸火、水、木曜の8時頃に通常配信をお届けします
時間が前後することあります・・

詳しい配信予定はこちら
https://beyourselfyy.com/standfm-schedule/
23.10〜メンバーシップ休止中

2020.10〜配信4年目
ライフコーチ /終活ガイド
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社会福祉士、ケアマネジャーでの介護相談歴20年・5000組以上をサポート、親の介護・看取りでダブルケアを経験
→フリーランス3年目
・自分らしさを知って活かせるパーソナルセッション(四柱推命×コーチング)
・介護、終活、エンディングノートのご相談、講座

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社会福祉士
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終活ガイド(心託コンシェルジュ)
マンダラエンディングノート認定講師
全米NLP協会認定マスタープラクティショナー

・地域包括支援センター、居宅介護支援事業所(管理者)での相談業務
・一般社団法人での成年後見業務
・終活、エンディングノートの講師経験

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00:02
おはようございます、やっちーです。
やっちーの心のコンパスルームがお届けする、毎日をしなやかに楽しむラジオ
朝のライブを始めていきたいと思います。よろしくお願いします。
今朝も5時50分までになりますので、ちょっと時間短くなりますが、お付き合いいただけたら嬉しいです。
ではでは、TwitterXの方にシェアをしてくるので、少しお待ちください。
今日は11月の10日ですね、金曜日。1週間の終わりですね。
先週末が3連休だった方もいると思うので、今週ちょっと長く感じたかもしれないですけどね、いかがでしょうか。
だいぶ朝は寒くなったから、何日か前にすごい暑い日がありましたけど、その後また寒くなってきて、
今日はちょっとお天気もあまり良くなさそうな、私の住んでいる関東の方は。
なのでね、ちょっと体調気をつけて、自分もだし家族も気をつけて過ごしていきましょう。
戻っていきまーす。
金曜日ですね。あっという間ですね。
おはようございます。今日はお布団から参加させてもらいます。
ありがとうございます。ご参加そしてご挨拶ありがとうございます。嬉しいです。
お布団からでも何かしながらでも、全然デイリーご自由で、お好きなスタイルで、
全然ね、アーカイブ聴いていただくだけでもすごい嬉しいので、好きなスタイルでご参加ください。
なんか最近ちょっとやっぱり起きるのが辛くなってきたのは、この寒さのせいもあるのかな。
朝、そんなにスパッと起きれる日ばかりじゃないんだけど、
でもね、なんかちょっと起きるのが辛くなってきたなぁと感じますね。
夜とかもね、布団に入った時の温かい幸せがね、何とも言えない時期になってきましたね。
03:01
もうなんか一気に半袖引っ張りだしたりとかね、いろいろしてたけど、
もうこっからはあれかな、ちょっと寒くなってくるのでね、着るものとかも考えないといけないかな。
本当にね、とっちゃんやっちーさんの声が癒されます。
よく言われるかと思いますが、今とてもそう思いました。
あー、とっちゃんありがとうございます。
そういう声をラジオをやるようになってから言われることはあるんですけど、
自分の声って多分ね、あまり好きな人って少ないかなと思うんですけど、
私もやっぱりそうで、そんなになんかね、自分では感じないんだけど、
そういうふうに言っていただけることが増えたなと思ったので、
私もね、ライブとか配信やるのが楽しみではありますね。
特にね、朝ちょっと私そんなに起きが良くないので、
ちょっとゆったりまったりしているんですけど、
でもきっとなんかそれがいいと思ってくれる方が参加してくれてるかなと思っているので、
私も私でね、楽しませていただいてます。ありがとうございます。
ちこさん、おはようございます。ありがとうございます。
ご参加そしてね、ご挨拶嬉しいです。
ちょっとね、今日タイトル入れた、
今日ね、忘れずに入れました。
5時50分までになるんですけど、
短い時間ですけどね、ご一緒できて嬉しいです。
感謝ノートで私まだ全然朝起きて、
さっきまでキッチンでバタバタとやってたので何もできていないんですが、
なんかね、良かったこととか感謝の振り返りを少ししながら喋るのかなと思います。
良かったこととかね、感謝することとかどうですかね、
なんか最近良かったなとか感謝するなって、
前の日のことだとね、よく覚えてるかもしれないのでね、
手帳とかノートに書くといいかなと思います。
なんかね、この感謝ノートって、
ものすごい何か効果があるっていうわけじゃないんだけど、
すごく自分をどっしりと支えてくれる、
06:03
芯というか軸になってくれるなっていうのを最近感じています。
目に見えないからすごい分かりにくいんだけれども、
私結構いろいろやってるように思われたりすることがあるんですけれども、
結構諦めも早くて、
ちょっとやって、これダメかもみたいな感じで辞めたりとかも結構あるんです。
でも今回ちょっと自分でやろうかなと思って、
今メール講座を作ってて、
今日のメルマガとかLINEでお知らせができると思うんですけど、
結構なボリュームでやらなきゃいけないものがあるし、
普段の配信みたいに一個作って出してじゃないから、
すごい地道な作業で、
前までは途中で嫌になって辞めたりとかしてたんだけれども、
なんか今回ね、結構楽しく続けられていたんですね。
それはきっとそんなね、自分の中で、
なんか揺らがないものができてきてるなと思ったのです。
でもそれはいつも来てくださったり、
発信受け取ってくださる方から私も受け取っているものもあるし、
こうやって感謝の振り返りをしたりとか、
自分で自分の気持ちと向き合っていくうちに、
だんだん立ち直り力みたいなのがついてくるなというふうに思いましたね。
過去の自分とか、今やっていることと同じことを過去にやっていたときに、
前はこうだったけど、
でもなんか今はちょっとこんなふうになったかもって、
振って思うことがあると、
自分の変化って感じられますよね。
そんなのでちょっとした変化を感じると、
また自分の自信だったりとか、そういうのにもなるのかなとも思いますね。
感謝、感謝。
よかったこと、なんだろうな。
09:02
でもね、家族だったり子どもが元気に、
それぞれ仕事とか学校とか行けていることが本当にありがたいなというふうに思います。
またいろいろインフルエンザとかが流行ってくる時期なので、
そういうのがすごいありがたいなって思います。
うちも今週入ってから息子と一緒にインフルエンザの予防接種を打ってきたんですけど、
皆さん打ってらっしゃるかな?
9月に息子がインフルエンザにかかって、
全然予防接種を打つ前だったからなのか、ものすごい熱が高かったんですね。
40℃ぐらいになってて、
40℃を超えてたか、
普段だったら1日とかで下がるんだけど、なかなか下がらなかったりとかしてたので、
息子自身も、これでまたインフルエンザがかかったらもう嫌だからって言って、
早く打とうとかって言われたので、そう言ってきました。
確かにまたいろんな違うインフルエンザも出てくるかもしれないし、
今年はもう打ってきましたね。
結構ワクチンが少ないから予約が取りにくいところがあるとか、
いろいろ聞いたりしますが、皆さんのところは大丈夫でしたかね?
これからの時期、子どももだけど大人もだし、
流行ってくるので、気をつけていきたいですね。
父ちゃん、高熱はきついですね。
そうなんですよね。
子どもだからまだ40点何度とか出てて、
本当にこれ大丈夫なのかなと思って、私も調べたんですけど、
41度とか超えると、あまり良くないというか、
40度でもそれは大変なんだけど、
41度を超えたら、やっぱり病院とか連絡した方がいい、
12:02
みたいなことを見たので、大丈夫なのかなと思いながらも、
もうたぶん戻ろうとしているかなと思ってね。
普段、元気な分子どもって、
そういうのを見ると、大人もしんどくなりますね。
父ちゃん、40は想像してもしんどかっただろうなと思います。
本当ですよね。
何年か前にインフルがかった時に、
39度とか出てたら、
痛くて、体が痛すぎて、動けないし、寝てても痛いし、
私は結構39度で限界だなと思ったので、
子どもの体力があるとはいえ、なかなかきついなと思うので、
本当に気をつけたいですね。
気をつけてても、もらっちゃうときはもらっちゃうんだけど、
夏の間はマスクどこ行くときも外してたけど、
さすがに人混みとか、電車の中とか、
そういうときは、私も気をつけてするようになりましたね。
本当に健康で、自分もそうだけど、健康で過ごせることがありがたいなと思いましたね。
そんな感謝を書いておこうかな。
他に良かったこととか、どうですかね。
いろいろあるんだけど、朝だと頭が働かないことがあるな。
父ちゃん、健康は本当にありがたいです。
体調を崩すたびに痛感します。日常忘れがちで。
15:00
わかります。
普通に健康なのが当たり前になっちゃうんだけど、
風邪とかはそうだけど、痛いとかね、
とかあるとね、やっぱり健康じゃないとなと思いますね。
ありがたいと思います。
感謝はそうですね、
ライブもそうだけどね、スタッフの配信だったりとか、
最近ブログを兼ねてノートの方にちょこちょこ書いてたりするんですけど、
そういうのを受け取ってくれたりとか、
ちょっとしたコメントとかをもらえるのがすごく嬉しいなと思いますね。
当たり前じゃないと思うし、
私の配信ってそんなにものすごい数の人に届けようとしてないわけじゃないんだけれども、
受け取りたい人とか、私が届いてほしい人とか届いたらいいなって思っているので、
本当にびっくりするくらい数にこだわらなくなっているんです。
でも、それでも聞いた人の何かヒントになったりとか、
どこか心に残るものがあればいいなと思って、
最近そんな感じでやってると、変な争いに巻き込まれなくなるので、
すごく気楽にマイペースにできますね。
それでも時々、いろんな活動を争っている方が入ってくることがあるんですね。
そうだけど、多分私とは違うスタイルとかスタンスでやってるのかなと思って、
あまりそういう方とは繋がりが…
前は無理して繋がらなきゃみたいに思ってたんだけど、
結果的に疲れちゃうし、
SNSで気が合う人と繋がれるのがいいところなので、
たまにそこを揺らいじゃうんだけど、
でも本当に好きな人と繋がれるといいかなって。
18:06
リアルでは仕事だったりとか、人間関係で多少頑張らなきゃいけない時とか、
嫌だなって思うこともあるけど、
SNSでそんなに我慢することないなと思って、
割と最近はスルーしたりとかしてますね。
アトちゃん素敵な考え方です。ありがとうございます。
もう楽にいけるコツかなと思って、自分でずっとやっていますね。
50分過ぎてしまったので、最後にご挨拶をして終わりたいなと思います。
すみません、短い時間になっちゃうんですけれどもね。
今日はアトちゃんありがとうございます。
ちかさんありがとうございます。
お耳で参加してくださっている方、
本当に本当にこの朝の時間からありがとうございます。
とても嬉しいです。
次回が13日月曜日は朝は大丈夫そうかな。
多分6時までできると思うので、また次回お会いしましょう。
ではでは今日も素敵な一日をお過ごしください。
アッチがお届けしました。
本当にありがとうございました。
そして体調気をつけてお過ごしください。
じゃあね、バイバイ。
19:54

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