今回のSHIN LOGは、2月12日（木）未明、
家族が寝静まった深夜にひっそりと収録しました。
（※声のトーンが低めですがご容赦ください）。
【今回のトークテーマ】
• 冬季五輪開幕！
スキージャンプ混合団体の銅メダルに感動。
そして私が今大会で最も注目している新種目
「スキーモ（スキーマウンテニアリング）」とは？
まるで雪山のトレイルランニング！？
• 幻のスノボ選手時代
実は元・海男であり、元・雪男でした。
美容師を辞めて山に籠もろうとした過去と、
顔の下半分だけ黒く焼けた
「泥棒メイク」時代の思い出。
• マフェトン理論の経過報告
実践から11日。なんと体重が約2kg落ちました！
• 食べているもの
コンビニの
「サラダチキン・ブロッコリー・ゆで卵」セットや、
自宅での「せいろ蒸し」活用術。
ラーメンも食べたけど痩せた、
無理のない糖質オフ生活について。
深夜の独り言にお付き合いいただければ幸いです。
【Mentioned】
• ミラノ・コルティナダンペッツォオリンピック
• スキーマウンテニアリング（SkiMo）
• 映画『てっぺんの向こうにあなたがいる』
• 筋肉整体サロンつきひ（西荻窪）／マフェトン理論
Stay in evolution.
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