【初のビデオポッドキャスト】骨折からのラン復帰！駒沢公園の新ランステ「JAM」プレイベント体験記と、美容師復帰のリアル

皆さんお久しぶりです！

美容師ランナーのシンさんがお届けする

「進化系ライフログ」

今回は第23回（Vlog第11回）の配信です。

今回は思考を変えて、

初の「ビデオポッドキャスト」

として映像付きでお届けします！

音声だけでなく、

話している姿や手術痕の様子なども交えて、

より臨場感のある内容になっていますので、

ぜひ映像でもお楽しみください。

🎙️ 今回の主なトピック

美容師復帰の現状と、まさかの「右手ボルト緩み疑惑」!? 4月1日から無事に美容師に復帰！しかし、シャンプーなどで無意識に力が入ってしまい、診察でボルトが緩み始めているかもと言われてしまいました…。現在のリアルな右手の状況をお話しします。

: ランニングへの復帰！駒沢公園の新ランステ「JAM」プレイベントへ 骨折から約1ヶ月半、ついにランニングを再開しました！ 5月1日にオープンする駒沢公園近くのランステ「JAM」のグループランに参加。

朝の駒沢公園「パンラン」と、夜の駒沢公園の魅力 朝の清々しい空気の中でのパンランと、人が少なくて走りやすい夜の駒沢公園。それぞれの魅力を語ります。夜のランでは、竹内涼真さんらしきあの俳優さんに遭遇したかも…!?

ゆっくりでも1歩ずつ、

これからも進化を止めずに発信していきます。

動画が少しでも心地よかったら、

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とても励みになります。

それでは、ステイ・エボリューション！

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