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こんばんは、もちおです。 先週は石川県や近隣の地域で大きな地震がありましたね。
僕が住んでいる岐阜県も震度4ほどの地震があり、久しぶりにしっかりと揺れているなという実感がありました。
それでね、Yahoo!では手軽にTポイントや携帯料金から支援するサービスがあったり、
あとは落ち着いたら観光を楽しんだり、名産物を購入したりして自分たちでできることからやっていきたいなと思います。
こういう時はね、お互い様ですからね、しっかりと取り組んでいきたいと思います。
それでね、しれっとやっているブログの方なんですけど、 過去に何回か防災に関する記事はいくつか上げていました。
防災に関しての便利なサイトやグッズなどをまとめています。 概要欄にリンクを載せているので、時間ある時にちょっと覗いてもらえると嬉しいです。
そしてね、このポッドキャストでも少し防災グッズについて話していこうかなと思います。
そもそも皆さん防災グッズは持っていますか?
もちろん防災グッズが一通り入った防災カバンや防災リュックを備えるのがベストなんですけど、
特別なものを用意しなくても、普段から飲み続けている、食べ続けている食品やサプリメント、 そして医薬品のストックを切らさずキープすること自体も、
ローリングストックという災害時に重要な備えとなります。
なので、わざわざ缶パンとか長期保存できるお水などの専用のものじゃなくても、
普段買っているものを完全に食べきったり使い切ってから買い足すっていうわけではなく、
ある程度キープしつつ、例えばペットボトルの水を10本買ったとして、
5本飲んだらまた10本買う、また5本飲んだら10本買うを繰り返していたら、
常に10本のストックはできるんですよ。
防災用の水や食品は価格が高いっていうのもありますし、
普段から食べ慣れているものの方が、いざという時に安心感があると思います。
水やレトルト食品はもちろん、個人的にはサプリメントやお菓子もおすすめです。
いざという時はなかなか栄養素が備蓄品から取れにくいってのもあるんですけど、
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どちらかというと非日常の災害時にメンタル面を守るために、
これさえ飲んでおけば安心って思えるサプリや、あとは栄養ドリンク、
あと食欲がなくても口に入れやすい飴やチョコレート、グミなんかもいいですね。
お菓子があると気持ちが落ち着きやすくなるかもしれないです。
なので普段からお菓子を食べている人はもちろん、
普段から食べないよって人も飴玉なんかは賞味期限も長いですし、
1袋ストックしておくといいと思います。
そんな感じで僕は普段から食べる食品をある程度ストックし続けるローリングストック、
あとはリュックに基本的な防災グッズを入れた防災リュックを持っています。
そしてその防災リュック、僕はあえて年に2,3回旅行時に必ず使うリュックに入れています。
もちろん専用のリュックを用意するのも悪くはないんですけど、
僕の生活中を専用の防災リュックを用意しちゃうと、
永遠とクローゼットに眠って気づいた頃には、
中に入っている食品や電池とかの期限が切れちゃうっていうのがあるんですよ。
なので少し面倒ではあるんですけど、
旅行用のリュックに防災グッズを入れてしまえば、
旅行に行く前のパッキングをする際に必ず中身を出すわけですよ。
もちろん防災グッズを入れたまま旅行はいかないんですけど、
その際に物を出すわけじゃん。
旅行の洋服だとか化粧品だとかを入れるんだけど、
その時に賞味期限の確認や中身の点検、
あとは季節に合わせた中身の変更ができるんですよ。
結構防災リュックを用意したはいいけど、
あとは放置で、期限切れはもちろん、
あと中身何入っているか覚えていない、
なんてことになっている方いるんじゃないですかね。
それこそ新年時や9月1日、防災の日ですね。
防災の日を目安にして点検できるのがね、
それこそ言いちゃいいんですけど、
仕事が忙しかったり忘れてしまったりしがちなので、
僕の場合は絶対に使うカバンにあえて入れておくというのが
おすすめだし僕に合っていると思います。
正直100点満点の防災は厳しいです。
無限に物やお金が必要になりますね。
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でも何も備えていなかったり、
何から始めていいかわかんないよって方はね、
まずは手軽にできるローリングストックから始めてみるといいかもしれないです。
ではね、ちょっと長くなっちゃいましたが、
そろそろ本編いきましょうか。
ポッドキャスト番組、
時報芸だけど丁寧な暮らしがしたい。
このポッドキャストでは、
お金も筋肉も遊ぶ場所もない、
時報済みのアラサー芸である僕が、
都会に住む、おしゃれで丁寧な暮らしをしている人たちを目指しながら、
日々の出来事やちょっとしたぼやきを一人で喋っていく番組です。
毎週月曜日の夜8時ごろ配信予定です。
よかったら聞いていてくださいね。
そして今日は成人式ですね。
祝成人です。
改めましてこんばんは、もちおです。
ちょっとね、オープニングに真面目な話をしたんですけど、
ここからはいつも通りのお話でございます。
よくね、男女の友情成立するしない問題って聞くじゃん。
友情成立するかどうかは置いといて、
友情の定義ってさ、
だいたい相手を性的に見るかどうか、
要するにセックスをするかどうかみたいな感じで落ち着くと思うんですけど、
よくね、漫画とかドラマとかで、
男がね、女の子に対して、
こいつ男みたいなもんだからさ、みたいな感じで仲良くするシーンよくあるんだけど、
でも女の子は内心ちょっと傷ついて、
あれ、私なんでこんな気持ちなんだろうみたいな、
何に傷ついてるんだろうみたいな、
それでなんだかんだってキスしてセックスして付き合う流れが王道なんだけどさ、
そんでもって、僕はゲイなので女性に対して性的な目では見ないし、
もちろん恋愛感情も抱かないので、
この場合は成立するんよね。一方的ですけどね。
かといって、ゲイだからって全ての男に対して恋愛感情を抱くわけではないし、
さっきは漫画の話をしたけど、
ノンケだって全ての異性に対して恋愛感情や性的興奮をするわけではないと思うよね。
なので男女やゲイ同士、レズビアン同士とかセクシャリティ関係なく、
セクシャリティが一致したとしても、
友情は成立すると思うんですよ、私は。
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友情成立が恋愛感情を抱かないっていう意味であればなんだけど、
ただし、これって少数ではあるかもしれないけど、
性的な関係ではあるけど、恋愛感情は抱かないっていう相手いませんか?
前回ね、元彼の話をしたんですけど、
僕だって一応少なからずお付き合いさせていただいた人はいます。
なので恋愛感情を持ちつく、
持ちついてどうすんだって、
持ちつつ性的な関係を持つこともあります。
まあそうだよね。だいたいよくある流れがそうだよね。
だけどアプリとかで出会って、とりあえずセックスして、
後日普通に買い物をしたり、出かけたり、
でセックスしたり、でまた旅行行ったり、ご飯したりみたいな、
でも付き合わない。もしくは一回セックスはしたけど、
いまいち相性は良くなかった。
だけど気づいたらご飯友達として数年経っていた。
もあるし、数年遊んでた友人と旅行行ったら何となくやっちゃった。
けど翌日ケロッとしていつも通り友達として遊ぶみたいなことが実は多くて。
例えば一回会ってセックスしても会わない。
一夜限りの関係とか、セックスは定期的にするけど、
まあやってもご飯ぐらいはその後行くぐらいだったら、
いわゆるやりもくというかセフレですよね。
ただもうこれはセフレというか間違ってセックスしちゃった友達、
もしくはセックスもする友達なのではと思ってみたりするんですよ。
でもそうなってくるとセフレや友人、あと友情の定義があやふやになってくるんですよね。
僕はさっき言ったみたいな、やることはやっちゃったゲイの友人もいれば、
全然だが想像つかないっていうかもう想像もしたくないゲイの友人、もちろん仲いいですよ。
仲いいけどそういう目では一切見たくない友人もいるので、
その違いは友人としてどう違うのかがわかんないんですよね。
まあやることやっちゃった友人とあわよくば付き合いたい、
もしくは付き合えるっていう感情があれば、
いわゆる友達以上恋人未満っていう感じの関係なんでしょうけど、
付き合うとは全く想像つかないっていうパターンもあるんですよ。
これはなんか難しいですね。
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話は変わりまして、同世代もしくは年上のゲイの友人と集まると、
だいたい毛、つまり髪の毛や大毛の話で盛り上がりがちな気がします。
以前少しこのポッドキャストでも毛の話をしましたが、
ついに毛を生やす方のAGA治療を始めました。
実際にクリニックに行ったわけではないんですけど、
今オンライン診療、ネットで見てもらって、
それで郵送で薬を届けてくれるっていうサービスがあるので、
それを利用して治療を始めました。
最近まで前髪を下ろす、いわゆる前髪系だったんですけど、
なんだか前髪を下ろすのがしっくりこなくなったのと、
髭を生やし始めたので前髪を上げてた方がよりしっくりくるような感じになったんですよね。
そうするとおでこのM字が気になるし、
前々から一応気になってはいたAGA治療って、
やっぱり早めに始めた方が効果が出やすいそうなので、
思い切って始めちゃいました。
実は治療を始めて、もう2〜3ヶ月ほど経っております。
僕の場合は髪の毛の抜けるサイクルを整えて、
抜けにくくする飲み薬と、
あとは皆さんご存知のミノキシジルが入っている塗り薬、
いわゆる発毛剤の併用でもう数ヶ月過ぎたんですけど、
結果としては、なんともうすでにM字が緩くなってきた感じがします。
大文字のM字が小文字のM字に変わるくらい。
角Mの尖がっているところが、
ぼやぼやっとしてきたかなという実感はあります。
生え際に短い毛がわさわさ生えている感じがするから、
髪の毛を乾かして、
櫛とかで前髪を後ろに持っていくときに、
ぴょんぴょん生え際が立つんだよね。
多分これは新しく生えてきた毛なのではと思っています。
まさか今生えている毛が衰えて、
産毛みたいになっちゃってたら恐怖なんだけど。
多分ちょっとMが柔らいでるから新しい毛だと思う。
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あとよく懸念される2つのデメリット。
まず1つ目の初期脱毛。
薬を飲み始めたりとか塗り始め時って、
毛のサイクルを正しい位置に戻すために、
それまでの過程で1回抜けるらしいんよ。
それに関してはそこまで実感はなかったですね。
言われてみればちょっと抜け毛が多かったような、
どうかなぐらいで。
正直目がめちゃめちゃ悪くて、
普段はメガネかコンタクト、
基本的にメガネなんですけど、
お風呂に入るときは、
もうメガネもコンタクトも外した状態で入るので、
シャンプーでどれだけ毛が抜けたっていうのが
わかんないんですよね。
全部シャワーで流した後にお風呂掃除とかするので、
いまいち実感はなかったですね。
髪の毛を乾かす時とかセットする時とかには
少なくなったみたいな感じもなかったので、
もしかしたら多少抜け毛が増えたかもしれないけど、
僕は大丈夫でした。
あともう一つ、
大毛も増える説みたいなの。
僕の場合は、
毛の抜けるサイクルを正常に戻す薬と、
身の毛しじるっていうのかな。
毛を生やす薬は、
飲み薬ではなくて塗り薬にしたんです。
それを飲み薬にしちゃうと、
毛の生える効果が全身にきちゃうので、
髪の毛はもちろん、
ひげとか眉毛とか、
あといろんな足とか手とかが増えちゃうらしいんですよね。
それに関しては、
僕はそれが嫌だったので、
塗り薬にしました。
いわゆるビク毛剤、発毛剤ってやつね。
なので特に、
毛の抜けるサイクルを正常に戻す薬だけでは、
大毛が増えた実感はありませんでした。
まだ言うて2、3ヶ月だから、
まだわかんないんだけど、
あともう一つあったね、全部で3つ。
もう一つが、
性欲がなくなる問題、
性欲が衰える問題。
これはプラシーボ効果というのかな、
気のせいらしいんですけど、
実際ちょこちょこネットとかで調べると、
そういう意見をよく聞くので、
実際どうかなって思ったんですけど、
僕の場合は何も問題がなかったです。
飲んだ最初の1週間ぐらいは、
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それこそ絶対気のせいだと思うけど、
いつもより落ち着いてた感じはしたんですけど、
もう飲み出して2、3ヶ月、
塗り出して2、3ヶ月は全然いつも通りです。
もちろん個人差もあるみたいですね。
一応事前に病院でそういう3つに対しての
リスクについて説明はあったんですけど、
病院が言う意見としては、
3つ目の性欲がなくなる、弱まる問題は、
ほんと1%未満ぐらいらしいです。
だからほとんど気にしなくていいよぐらい。
だから僕も大丈夫かなと思って、
別に子供作るわけじゃないから、
そこまでは困らないかなって、
あるにはあったほうがいいんだけど、
そんな感じで気軽に始めた結果、
別に僕は性欲が収まるというか、
低下する実感はありませんでした。
まだ始めたばっかりだから、
もうちょっと2、3ヶ月なので、
1年ぐらい経ったらもう1回報告しようかなと思います。
あわよくはもうちょっとおでこ狭くしたいんだよね。
結構広いんだよね。
しかも僕、おもながだからさ、
余計、おもながでおでこ広いから、
限りなく顔が長い。
全然ね、指入るもん、4本分。
よく指3本分ぐらいがいいみたいに聞くけど、
4本、5本入るわ。
全然入ります。
もうちょっとね、おでこ狭くなって、
髪の毛ももっと短くして、
いい感じな髪型になるといいなと思っています。
はい、いかがでしたでしょうか。
今日はね、AGAの話と、
ゲイ同士の友情について考える話だったんですけど、
皆さんはね、ゲイ同士の友情どう思いますか?
友人と恋人、もしくはセックスできる人は明確に分かれていますかね?
僕みたいにあやふやというか、
ごちゃ混ぜの方って他にもいるんかな?
よかったらお便りやコメントなどで教えてください。
しかもゲイの友人同士で夜の話とかはしなくはないんですけど、
それこそその友人本人とセックスしたことあったりするんで、
なかなかこういう関係ってなんちゅう関係なんやろうね、
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みたいなこと言えなかったので、
ここで話せてよかったです。
人によってはね、一夜はなかったことにして、
完全に黒歴史みたいな感じになって、
ご飯とかたまに行くような仲の友人もいますけどね。
ではね、最後に喫茶店巡りの趣味の持ちようが起こるこのコーナー、
今週の一杯。
愛知、岐阜、三重などの東海3県を中心に、
旅行やお出かけで開拓したお気に入りの喫茶店やカフェを紹介していきます。
今回は、愛知県名古屋市星ヶ丘にある、
トド、
あー、英語だ。
ちょっともう一回言いますね。
トドアリトルナレッジストアです。
読み方が大変これ。
ここはね、喫茶店っていうよりかは、
飲食店っぽいカフェですね。
飲食店感が強いカフェですね。
トドはね、カフェ好きとかグルメ好きならね、
きっと知っている渋谷や日本橋などにあるSTA
って読み方あってんのかな?
STA.って書くお店と同じ系列店です。
スパイス系カレーと和食に近い感じの体に優しそうな定食ランチや、
真四角のチーズケーキが美味しいお店です。
人気店ではあるんですけど、店内が結構広くて、
カウンター席からグループでも使えそうな広いテーブルも用意してあるので、
非常に使いやすいお店です。
名古屋っぽくないっていうのもあれなんですけど、
名古屋にはあまりない雰囲気のスッキリとしたお店で、
デートや他県から遊びに来てくれた人を連れていくと喜んでくれると思います。
実際にランチやお茶で何度も行っているお店なんですけど、
リアルでも使えます。
今回は一軸のタルトとレモネードをいただきました。
一軸って個人的に生のものよりも焼いたものが好きで、
ここの一軸のタルトは焼いてあるものだったので、非常に好みで美味しかったです。
レモネードもスッキリしていて、甘いものと合わせても相性抜群です。
食べたものの写真とお店の情報はツイッターにも載せているので、
よかったら見ていってくださいね。
では今週もそろそろ終わりにしましょうか。
最後まで聞いてくださってありがとうございます。
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ポッドキャスト番組、「地方芸だけど丁寧な暮らしがしたい」では、
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ではまた来週。
