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  2. 【おまけ】ちょっとだけ憂鬱な..
2023-01-25 27:42

【おまけ】ちょっとだけ憂鬱なので、色々吐き出してみる。

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ツイッターでもそれらしきこと言ってますが、ちはねこ、実は最近少しメンタル下がり気味です。かなり長い尺になってしまいましたが、今回「日記」代わりに色々思っている少しディープめなことを話してみました。夜とかに聴くことをおすすめします🌃
うん、少しスッキリしたので、明日からは元気にオンエアするよ✨
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メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です!よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ
https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
00:05
はい、じゃあおまけ放送を収録したいと思うんですけれども、まあどちらかというと、寝蔵猫、暗い側のちはねこの今日はお話ですね。
えーと、まあ今日1日ね、木の妻にフリーレイというかね、うち夫婦でそれぞれ月に1度2度自由にしていいよという日を与えてもらっているんですけれども、なんだろうこう1日終わってなんかちょっと休めたのかなーっていう気持ちが今心残りありますね。
僕自身すごい休み下手っていうんですかね、時間を使うのも下手っぴだし、いざ休んでいいよって言って、じゃあ自分のやりたいことって今何やろうと思って、なんかさ、やりたいことよりもさ、やらなあかんことっていうのを優先したりとかしててね。
まあでもね、今日午前中はずっと寝てたり、実はですね、今朝9時まで寝とったんですよ僕、完全におそち腹ってやつですよね。
今朝ちょっとおやすみということで急遽宣言して、皆様にもツイートしてたんですけれども、ツイートの皆さんからもすごい応援いただきまして、全然お返事してないんですけどね、ありがとうございました。
今朝なんて勇気が全国的にすごかったらしいじゃないですか、そのネタについて喋ればそのなりにすごい時事ネタで盛り上がったかもしれなかったんだけども、ちょっと勇気出して休むことにしました。
でなんや、その後もなんか疲れが取れなくて、また一人の時に寝たんですよ。
休みの日に寝るってなんかもったいねぇなぁと思いながらまた寝たんですよね。
その後なんとかな、いろいろあったんだけど、とりあえずね、SNSはもうせんどこと思ってですね、今まで全然TwitterとかStand FMとかは開かないようにしていました。
さっきまでずっと出没ポイントの方を計算してなかったんで、それをまちまち計算したりとかして、本当はスーパー銭湯にも行きたかったんだけど、寒いのよね今名古屋ね。
ゼロ前後でうるうるしとってて、外の水が凍っとったんで、スーパー銭湯に一気にもなれず、今お風呂を長めに入ってました。
お風呂に入る前にお母さんとお妻の話があってね。
ちょっとごめんなさいね、今日グダグダトークになっちゃうんだけど、日頃だと娘を入れながらなんで僕はせかせかしながらお風呂入ってるんだけど、今日はゆっくり入らせていただいて。
サウナとか好きな方はよくご存知だと思うんですけど、水とお湯と交互に入るとシャキッとするったり、いわゆる整えているじゃないですか。
03:10
だから僕も水シャワーとお風呂交互に入って、今17時50分ですね。
もうちょっとしたらですね、妻のところに戻って、うちの娘ちゃんも昼寝から目覚めるんで、いつもの夕方のワイワイした時間が戻ってくるわけですけど。
その前にですね、なんか自分の心がすっきりしないので、何したらいいかなって思った末に、やっぱね、株少ないね。
趣味の一つなんでしょうよ、音吹き込むっていうのがよ。
だからもう自分の日記みたいなもんですわ。
グダグダグダグダ喋ってて、それでも聴いてくださる方がいらっしゃるんで。
だからね、まだ一人語りでベラベラベラベラ喋っているところなんですけれどもね。
いつものおまけ放送、いつもの640のリスナーさんをマイナリティの生ライブとは違った、そういう雰囲気が好きだっておっしゃってくださってる方もいらっしゃるんで、おかげさまで。
なんでちょっと自分の気持ちをですね、こんな風にして脈絡なくトローしているところなんですけれども。
まあでもね、今日ちょっと喋ろうと思ったテーマ、たぶんここからなんですけど、実はここからなんですけれども。
なんかね、そういう日もあるよねってことで、悩んでるわけではないけども、地味にラジオ停滞期かなと、ラジオ停滞期かなという話ですね。
ラジオ停滞というかは、自分のメンタル停滞という感じですかね。
やっぱりこのさ、自分のいつも、僕もラジオ配信とかある程度慣れてきたからある程度喋れるんだけれども、
ちょっとした心のそういう揺らぎとか不安定さっていうのはやっぱり放送とかに現れてくるよね。
最近なんかちょっと不完全気味な感じがすごいします。
あんね、おっと消えちゃった。あんね、ぜあみさんからですね、すごいいいなと思ったコメントをいただいたんですけど、
僕はですね、実はこういうツイートをしてるんですよ。珍しく僕にとっては短文なツイートです。
2日前なので、1月の22日ですね。2日前かこれ。2日目じゃないな。3日前でしょうね。
の夜にツイートしてるんですけど、なんか言葉にしにくいのだが、最近少し落ち気味で、
ラジオもツイッターも意欲が若干ダウンしているってそんな日もあるよねっていうことなんですけども、
いろんな要因が重なってるんですけどね。これって言ったあれっていうのはないんですけども、
最近どちらかというと、2月から1月にかけて年末年始っていうイベントが重なったりとか、
06:09
もしくはそういう記念の会だとかそういうのが重なったりとかして、結構ハッピーハッピーな感じで進めていったんで、
そういうのは反動かなと思ったんですけど、いろいろ皆さんあったかいコメントありがとうございます。
ちょっと僕返信できてないんだけども、すごくありがたく思っています。
その中でですね、特にこのジェアミさんのコメントがすごく嬉しくて、読み上げますね。
私はそういうのを人より少し敏感なので、会話の区切り方で少し感じていましたっていうことで、
そうなんだなって。これうちの妻も見つけてね、ジェアミさんがこんなこと言ってるよって教えてくれたんですけども、
その続きですね。どう言われたいわけではなくて、こういう研究者が素敵ですね。そういう時ってありますよねって。
決定的な何かがじゃなくて、何か原因があるとかそういうわけではなくて、
些細な不安が無意識に寄せ集められて、明るくしてももう一人の冷めた自分が何かとブレーキをかけてくると。
今は目の前の幸せに目を向けましょうっていうことで、温かいコメントありがとうございます。
そういうさ、よう喋るね、そういう陽気なちはね子も確かにちはね子なんですよ。
皆さんとおしゃべりして、皆さんの周りの中心じゃねえけどさ、そんな風にすげえすげえ好きな人間なんだけれども、
やっぱね、今更言うまでもなくそんなに根赤なわけじゃないよね。僕もね。
だから今でもやっぱり、中には常時明るい人間っているじゃない。
うちの職場にもいてすごいリスペクトしてるんだけど、
あなたの遺伝子ちょっとちょうだいとかさ、いつもちょうだいって言っとるんですけれども。
言うて僕もさ、朝の放送すごいワンチャンワンチャンやってるじゃん。朝だけじゃねえよ。
夕方の突発ラジオとかもワンチャンワンチャンやってるわけじゃん。
この前もさ、前回の放送とか昨日の放送とか、普通に妻と聞いとったら、
昨日の夜焼肉やっとってさ、妻と聞いとったらさ、酔っぱらった感じでさ、
これってさ倍速じゃないよねって。1.2倍速じゃないよねって。1.0倍速。
要は俺が早口やってる話なんだけど、
ようこの人こんなに早口でベラベラベラでテンション高く喋ってねみたいな話を自分らで喋っとってさ。
王とかを見ながらね。
まあでも妻からも滑舌が良くなったって言われてですね、僕も嬉しかったですね。
昔は滑舌が悪かったんですかね。
09:00
今はね、その辺でハイテンションになっても言いよどみなくって感じだったのかな。
ちょっと自分で全然意識してないんですけど、そんなこと言ったらなんかすごい噛みそりつけ込める感じがするんですけど。
まあでもちょっとごめんなさい、話が出せないようにしてしまいましたけども、
元に戻します。
今日ね、自分のそういうブラックっていうか落ち込んでる部分を吐き出してすっきりしてから、
家族の前にちょっと出てくるという目標なんで、
これあくまで日記みたいなもんですね。
皆さんも多分落ち込んだ時に日記を書かれるって方が多くいらっしゃると思うんですけど、
僕も全然日記とか書いてたんですけれども、最近はこの音声ですよね。
一人でね、この生リスの方いなくてもさ、ベラベラベラベラさ、
10分20分手喋れる自分なんなんて感じなんですけど、実際喋れちゃいますよね。
このままさ、別に公開しなくてもいいんだけどさ、
結局ね、公開するアホなんですけど。
まあでもなあ、実際なあって感じで、
だからさ、例えば最近自分が自己嫌悪じゃないけどなってるのは、
自分がメンタル落ちてるやん。
で、このラジオってやってると、
いろんなことが実際に起きるわけなのよ。
生ライブですからね。
で、まあいつも言ってるけど、SNSといえども人間関係なんで、
こう、まあハプニングとか、
例えばまあ誰かしらのことに対して、
ん?って思うことだってあるわけなのよ。
それはまあ僕はね、本業でもそうなんですけれども、
全然必ずしも自分にとって好ましいことばっかりではなくて、
自分にとって、おーっとか思うときとかってやっぱりあるのよね。
それに対して、
まあ接客なんかまさにそうなんだけど、
そういうお客さんに立てつくわけにはいかんわけじゃん。
そうしたらクレームになってですね、
本社さんにクレームが飛んで終了なんですけど。
ラジオはね、そんなことないからさ、
例えばさ、人によってはさ、
インフルエンサーの方なんかそうらしいんですけども、
ちょっとでも嫌だなって思ったらすぐブロックとかさ、
そういう方とかいらっしゃると思うんですけど、
僕は基本的にそういうことしたくないのよね。
なんかこう、自分の接し方次第で、
この前ぷぷんさんも同じことがラジオでおっしゃってたんですけども、
まあその雰囲気って変えられると。
だからまあその一人一人のリスナーさんと向き合って、
いい雰囲気にしていきたいなって思ってて。
まあそんなさ、ブロックなんていうのは最終手段?
SNSでさ、ボタン一つでポチッとさ、
完全に関係を拒否することができるから。
なんだけど、やっぱこう向き合うことって、
すんげえエネルギーって必要なのよね。
12:03
で、僕自身もやったけども、
向き合ってやっぱりうまくいくときって、
うまくいかなかったりとかして。
あとは、自分が向き合っとっても、
向こうがやっぱりこうね、
壁作ってスターン、チャーンみたいな感じでさ、
シャッターを下ろしてしまうとかね。
だからあったんですよ。
多分何かしら僕が、
今までも何件かあったんですけども、
ここちょっと嫌だったよって。
例えばDMとかで教えてくださる方は、
まだいいのよね。
僕自身そのときには、うわーって落ち込むけれども、
で、向こうも多分勇気出しておっしゃってくれたと思うんだけども、
そういうときね、何回かあったんですけども、
やっぱりそういうときは、
やっぱりそういうときは、
まだチャンスがあるっていうかさ、
実際それですごいすれ違いっていうのを直してて、
今ではね、
またっていう感じの関係もあるんだけども、
その裏でね、
いろいろいらっしゃって、
一番僕にとってつらかったのは、
原因不明だったんですよ。
そういうときに、
一番僕にとってつらかったのは、
原因不明でブロックっていうのはね、
えーみたいな感じでさ、
それがやっぱさ、
統一外の人とかにやれるんだったらいいんだけど、
今まで普通に640の常連さんとして来てくださった方が、
突然ドーンみたいな感じでさ、
されるのってさ、
さらにさ、それでさ、されるのはいいんだけどさ、
あのね、
他の某スペースとか某スペースとかで、
ちょっとここら辺ごめんなさい、
ちょっと本音遠くなっちゃうんだけど、
その方を見かけてしまって、見かけるまではいいんだけど、
その方がコメントすると、その方のコメントがですね、
まあ何?
ブロックしてるから見れないってことなんですけど、
この方のコメントは見ることができませんみたいなコメントができて、
1回1回ね、傷がえぐられるんだよね。
別にその、相手はね、
ブロックしようがさ、コントロールできないと思うし、
さるものを追わずで痛いんだけど、
1回1回さ、やっぱさ、ブロックされるとさ、
人間さ、やっぱさ、傷つくものであってさ、
それ1回1回さ、思い起こされるのが結構さ、ショックでさ、
これどうしたもんかなーっていう感じなんだけども、
まあでもしょうがないですよね、
だからといってじゃあブロック解除してくださいとお願いしとっても、
そんなことできることないし、
まあその方がね、何かしらかもしれないんだけど、
まあそういう原因はどうでもよくて、
まあブロックしてたら、やっぱりちょっと、
15:02
1回1回やっぱさ、死んでるなーと思ってさ、
僕としてはよ、
ブロックする、まあいるんですよね、
うちの周りにも、SNSでお付き合いある方で、
まあちょっとでも嫌と思ったらすぐブロックドンっていう方とかさ、
いらっしゃってて、いやいやいや、
他人のやり方とかに口出すこともないので、
まあいいんだし、まあいいのよ、
いろんなやり方があるし、そっちの方がさ、
人間関係、前に進みやすいという部分もあると思うんですよね、
こう、まあ、
いやいや、余計な人とは関わらないで、みたいな感じでさ、
まあ人間関係ってダンシャリじゃないけど、
僕とかってそういうのが、まあよくも悪くも下手っぴなんで、
ついつい一人一人とさ、リアル世界でもそうっすわ、会社でもそうっすわ、
向き合ったりとかしてて、
それがさ、例えばうちの元職場、
元職場って何だっけな、元部署か、
元部署で僕、リーダーみたいなことしてたんですけども、
まあそれがよくなって、例えばその元部署の方では、
まあすごい雰囲気良くじゃないけれども、
なったみたいなんですよ、ただ、
まあ、なんかすぐますね、ちょっとなんか、
これなんだかドヤリーのみたいに半分なっちゃってるのかもしれないんですけども、
最近その元部署の雰囲気が非常に悪いと、
なんかああとか思って、
なんか僕の、やっぱりリーダーが変わったんですけれども、
元部署の方ね、
ああってあり、
もちろん僕だけじゃないと思うんですけども、
やっぱなんか、まあそれなりに自分頑張ってきたのかなとか思ったりしたんですけど、
まあそれは置いといて、
ただ、こういう風にして一人一人向き合おうとする人間ってのは、
当然エネルギーすごく消耗して、
まあ僕もね、SNSしっかり、
リアルの会社生活しっかり消耗するっていうかな、
だからそんな風にして逆に、
スパンスパンスパンってしてる人たちが羨ましいなって思うところもあるんだけども、
まあでもね、僕の本音としては、
そこにドーンってする前に、
まあ難しいよね、
あの人と、特に嫌なこと、このことについて傷つきましたなんて人に伝えるのってすごく難しいことだし、
僕もこの前とある件でちょっとチャレンジしてみたら、
ちょっとなんか関係が悪くなっちゃったりとかして、
やっぱ難しいよねって思うんだけど、
特にさ、SNSって顔見えないじゃん、相手の。
難しいよ、やっぱそれをさ、文字でやったりとかするとさ、
すれ違いとか起きたりとかしてさ、
僕なんか声っていう手段あるけどさ、
やっぱそれでもさ、僕なんかも一方的にさ、こう伝えるやつだからさ、
やっぱ一方的になりがちだっていうのがあったりとかして、
まあまあまあ、どんな世界でも起きがちで、
僕は逆にさ、そういう、何?
例えばAという人物とBという人物の仲裁なんてこともよくさ、
そういうポジションにいたりとかするんで、見ててわかんないけど、
やっぱまあ人間ってすれ違っちゃうなーって思っちゃって、
18:03
だからなんかなーってね。
で、まあそういうさ、
メンタルがさ、よくないときにさ、
オンエアなんてしようもんだったらさ、
日頃だったらさ、受け止められるようなこともさ、
受け止められなくなっちゃっててさ、ついトゲトゲしくなっちゃってさ、
さらにさ、なんかさ、あのー、
また全然別件で関係が悪くなったりとかしたりとかしてさ、
まあだからさ、ちょっとさ、休みとか必要だなーと思っててさ、
ちょっと最近スローペースでね、ラジオとかもやったりとかするんですけども、
うーん、まあね、
そういうことは、ぶぶんさんとかもおっしゃってくださってたし、
もしかしてね、みんなかけながらね、
てか応援してくださって、かけながら?
応援してくださってるのかわかんないですけど、
ちはねこも、なんかまあ、
おかげさまで大きなね、
大きなハプニングは起きてないよ。
大きな、例えば炎上案件とかは起きてないんだけども、
やっぱちょっとね、
細かい、ちっちゃな、ちっちゃなことが、
ちょこちょこちょこんと積み重なって、
で、あとそのまあ、もちろん僕もラジオばっかりしてる人間じゃないですかね、
リアル世界でもね、職場とか人間とか家庭とかいろいろあるんで、
まあそういうのが積み重なって、
まあちょっと最近、
まあちょっと落ち気味だったなーっていう感じですね。
今ね、タイムコードが19分となってますけども、
まあちょっと今20分とかで、
だいぶ僕自身も今スッキリしてきましたね。
それをちょっと目指してたんで、
まあでもね、これもまた別な方からいただいたんですけども、
えーと、また画面が戻っちゃった。
デジタルデトックス化をしたらいいんじゃないかなっていう風にして、
ご提案をいただいたんですね。
ちょっと今、また、ごめんなさい。
スマホの画面が元に戻っちゃったんで、
今ちょっと探しながらやってるんですけども、
ちょっと名前間違っちゃあかんので、
うなぎさんかうなぎさん、ありがとうございますね。
ちょっとまあ文章を全部読み上げないんですけども、
たまにはデジタルデトックスしてねということで、
いただきましたね。
だから、まあおっしゃるとおり、
デジタル言うながら目の前に思いっきりですね、
パソコンの画面開いとってですね、
全然デジタルデトックスしてないんですよ。
でも、SNSデトックスはちょこっとだけど、
させていただきましたね。
今もう職場でもですね、
それでも触っちゃうけど、無理してね、
Twitterとか触らないようにしてる。
他のことをするようにしてる。
最近はね、読書とかいいかなと思ったりとかして、
休み時間とかにね。
あえてね、今まではね、
明け時間あれば、
リスニング、他の方のスペースなり、
ラジオなりを聞いたりとかしたりとかしたんだけど、
焦っていろいろすることもないかなと思ってさ、
21:01
あえてオフラインっていうのかな。
自分の世界的なっていう感じとか。
そうね、まあ、
僕も人と交流するのは好きな人間なんだけれども、
よくこの外交的HSPっていう言葉があるんだけど、
HSPっていうのはさ、
ちょっと詳しい説明をしたいんですけども、
詳しい説明また省くんだけど、
繊細さん、人よりもいろいろ感じやすい。
感じやすいって言ったらあれですね。
いろいろ、人の気持ちとかを感じ取りやすくて、
なおかつ、
って感じなんですけど、
僕はね、鈍感な部分と、
感じ取りやすい部分があったりとかして、
外交的HSPっていう、
変な種類なんですね。
普通のHSPっていうのは、うちの妻みたいに、
内向的な人が多いんですけども、
外交的HSPとか、刺激追求型HSPとか、
いろいろあるんですけども、
社交的に見えても、
結構傷つきやすいんだよっていうことで、
ついついついついね、
いろいろさ、
いろいろさ、やりたがるんだけども、
時には、
一人っきりになって、
人の付き合いとか、今日も一本も外出てませんよね。
本当に、
完全オフラインにしたいんだけど、
完全オフラインというか、
うちの娘ちゃんとかもいるので、
完全引きこもり。
昔は僕一人暮らしのときには、
引き出というのを作ってましたね。
引きしたいけどね。
完全引きあまりできないまま、
18時11分ですか。
もうそろそろリビングルームに戻らなあかん時間ですね。
しょうがないですな。
私もそういう立場にあるので、
それよりもさ、
このゼアミさんのさっきのコメントじゃないけど、
いいことに目を向ける。
ついついついつい、嫌なことに目を向きつけがちなんだけれども、
一人語りでラジオできて、
場所例をアップする場所があるっていうのも、
すごい幸せな場所じゃん。
タイムコード23分もベラベラ喋ってるアホがどこにいるんですかって感じなんだけど、
ひょっとしたらさ、
23分の間にもう離脱してる人もたくさんいると思うんだけど、
ここまで聞いてらっしゃる方もいたりするわけじゃないですか。
本当に誠にありがとうございます。お付き合いいただきまして。
23分の一人語りをさ、
今度はネクラの話からスタートしますよとか言っててさ、
もういいの?
僕が元気になるためにやってるやつだったらさ、
視聴されるとかそういうのは後回しだからいいの。
そんな感じでさ、僕もさ、
24:01
今日はあえてライブじゃない形で喋って、
すっきりして、
今から、
うちの妻と娘のところに戻っていくわけですけども、
そんな感じで、
とりとめのない話をベラベラさせていただきました。
途中で自分のちょっとブラックな部分とか、
ネガティブな部分とかもおしゃべりしてしまいまして、
すいません。
僕も本当にパーフェクトな人間じゃないから、
やっぱ接し方これでいいのかなとか、
もしくは、
やっぱり、
もし傷つけてしまってらっしゃる方々がいたら、
本当に申し訳ないんですけど、
本当にいろいろやっていくしかないかなって、
僕さ、ずっとさ、傷つかずに生きていきたいとか、
昔嫌なこととかいっぱいあったりとか、
いろいろ逃げ回った人間なんだけど、
人間関係で傷つかずに生きることって多分無理だよ。
人生で不幸なしに生きることって多分無理なんだよ。
だから、そういうのを逃げ回ってると、
さらに多分しんどくなっていくっていう、
そういうのを今僕ふと思い出したって、
今落ち込んでるのも、やっぱり、
人より落ち込みやすい人間なんだけど、知らないことかなと思うし、
それでも、
辛いこともいっぱいあるけどね。
僕だけじゃないと思います。
リスニングされてる皆さんも本当にいろいろあるし、
あったよね、あったと思うし、あると思うし、
最近もうちの仲間にも、
本当に、って感じなんですけど、
ぼちぼちとね、ぼちぼちと、ぼちぼちと。
ということで、この放送ここら辺で区切り入れていきたいと思います。
明日の6月4日もあるので、
実はですね、明日路面凍結するかもしれないので、
車じゃなくて電車で行こうと思いまして、
その関係で外オンエアなんですよ。
さらには、
だけど明日どうしてもしたくて、
なぜかというと、明日やっぱり、
リョウ&ケマさんの常連リスナーさんの
リスナーさんの、
リスナーさんの、
リスナーさんの、
リスナーさんの、
リスナーさんの、
リスナーさんの、
リスナーさんの、
27:01
常連リスナーさんの入籍記念日、
入籍の日ということで、
ぜひともお祝いしたいということで、
多分外で寒い寒い言いながらですね、
極寒レポーターのままですね、
そこでね、リョウ&ケマさんおめでとうございます。
多分言ってると思うんで、
またお聞きいただければと思います。
じゃあ、
タイムコード27分ということで、
一人語りおまけ放送にしては、
ものすごく長い作になってしまいましたけども、
ここまで聞いてくださいまして、
ありがとうございました。
この辺で終わりにしたいと思います。
以上、ちはねこでした。
じゃあ、終わりにします。
ありがとうございました。
じゃあね、バイバイ。
27:42

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