第10回は、精油を「目的」で選ばなくていいというお話です。リラックスしたいからこの精油、元気を出したいからこの香り、と決めてしまうと、かえって自分の感覚が置き去りになることがあります。無理に気分を上げようとしたとき、ホーウッドのやさしい香りが心地よく感じられたエピソードを交えながら、理想の自分に合わせるのではなく、「今の自分」に合う香りを選ぶという考え方をお伝えします。
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