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#3-21 やらないと損 寝る前に1分でスーッと疲れが抜ける足裏のセルフケア
2024-05-17 05:50

#3-21 やらないと損 寝る前に1分でスーッと疲れが抜ける足裏のセルフケア

5月も後半にさしかかり、疲れでグッタリしていませんか? 気温差が激しいのも、体にこたえますね。

そんな疲れをかかえたあなたにおススメなのは、足裏のセルフケア、リフレクソロジーです。

腎臓のゾーンを1分しっかり押してあげましょう。

なかなか疲れが抜けない、足が重だるくてむくむ、顔がむくむ、という方におススメです。

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