今回は、前回に続いて精神科医・心療内科医の益子ドクターとの対談です。
脳の動きをスマホ充電に例えながら、メンタルで脳を休ませる必要がある場合に
お薬とアロマを併用するといいよ、というお話。
原からは、眠りを誘う作用を持つアロマなど、メンタルヘルスケアに使えるアロマを
ご紹介します😊
益子先生のクリニックはこちら。
こころとからだのケアクリニック 人形町
https://www.kokokara-care.com/
家庭に仕事に奔走する🏃女性のための「心と体の修繕屋」ホップラ！
セラピスト・NARDアロマアドバイザー 原三奈子
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