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鎌倉ふたり暮らしラジオ、パーソナリティを務めますともちんとえりなです。
この番組では、鎌倉でふたり暮らしをする30代夫婦ともちんとえりなが、鎌倉での暮らしを通してパートナーシップや家族の在り方について考え、ゆるく語り合っていきます。
本日は第37回です。よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
後輩の妊娠に気づく
今回はお便りですね。質問をいただいているので紹介するんですけれども、何回かいただいております。竹花先輩からですね。内容を読んでいきます。
お二人の家に行った次の日、隣の席に座って一緒に仕事をしている後輩27歳が妊娠4ヶ月でした。
うすうすは気づいていたのですが、あらって感じでした。話すときはマスクするとか、体調を気をつけるとか、何か気をつけた方がいいことってありますか?とのことですね。
お便りありがとうございます。これはLINEでいただいて、その後ちょっと話を聞いてみて、自分自身がマスクをつけることと重たいものを持たせないのと、あと残業させなきゃいいのかなと思っているんだけれども、
お便りあれば教えてくださいっていう話でしたね。
ちょっとこれもらって気になっていたのが、うすうすなんとなく気づいていたっていうのが、なんで気づいてたんだろうっていうのがちょっと個人的には気になっていて、
やっぱ5ヶ月なって安定期入ると職場の人に実は妊娠していてっていうケースが多いかなと思っていて、
27歳の方、4ヶ月で職場の方に伝えていて、3ヶ月ぐらいからもうオフィスの人がうすうすなんとなく気づいていたっていう状況もあんまりないのかなと気づいているっていうね。
竹花さんはね、結構細かいところに気づくタイプというか、他の人あんまり見てないだろうなみたいな部分を結構見てて気づいてくれるタイプで、
私も友人とね、3人でドライブして行き屋行こうって行った日の朝に、うちに竹花来てくれた時に、私を見た瞬間にもうあれ?みたいになってて。
4ヶ月ってそんなにお腹すごい膨らんでるわけじゃないから、4ヶ月でもそんなに多分男性だったら気づかない。
ましてや家族いる人だったらまだしも子供いたりとか、竹花さんはね独身だから気づくことあんまないと思うけど、見た瞬間にあれ?みたいになってて。
あれ?もしかして?みたいな。よく気づいたねって。
だいぶ鋭い男性ではあるんだけど、なんでそもそも気づいたの?みたいなのをちょっとLINEで聞いてみて、その時にそうそう、もらった返信がそもそもオフィスの年配の男性も結構気づいてて、
っていうのも昼過ぎてもコートは着ていて、お腹に毛布って書いてあるけど、多分ブランケットかな?巻いていて、それで年配の男性たちは気づいていたらしいっていう。
竹花さん自身はお茶の片付けとかをお願いした時、しゃがんだ姿を見てあれ?って思って、いつもよりもうちょっとテンポ遅いかな?みたいな。
あと痩せてる子なんだけど、ちょっと下っ腹があれ?なんかちょっと違うかもって思ったって言ってたのと、あとその時にそのペットボトルのお茶片付けてもらってしゃがむ時に顔が引きずってたのと、やっぱりテンポが遅かったのに気づいたっていう話で。
そこまで見てんだっていうのもやっぱびっくりしたし、あと何よりも竹花見てるかなって私は思ったけど、みんなが見てない場所をシュッと見てる。鋭くかなと思うけど、そのオフィスのおっちゃんたちも見て気づいてるんだって。
おっちゃんってあんまさ、オフィスの人のことあんま見てなさそうっていう勝手な、そういう細かいの気づいてなさそう。女の子のちょっとした変化とか。
って思ったけど、あ、みんな意外と見てるんだっていうこの話に結構びっくりした。
なるほどね。
注意すべきこと
意外と見てるんですね、おっちゃんね。
おっちゃんも注目してます。
注目してるのちょっとおかしな話になってくるけどさ。
でも、今回いただいた質問、気をつけた方がいいことありますか?っていう話なんだけれども、
私も3日前にオフィスの目の前の人がコロナ感染していたということがわかって、やっぱり妊婦にとってこれは結構ね、めちゃくちゃビッグな話題というか、大問題ですよ。
実際ね、妊娠してる間にコロナだったりとかインフルかかっても赤ちゃんにそんな影響ないっていうのは言われてることではあるけど、やっぱりでもね、妊娠してたら結構そういうことにね、神経使うというか、
何か自分がそういうのにかかったことによって赤ちゃんにも何か病気だったりとか、何か影響が出たら嫌だなってやっぱり心配になるのは当然だから、私は結局目の前の席の人はコロナになってたけど、私自身はかかってなくて、
っていうのはもうお互いにマスクつけてたから、多分大丈夫だったのかなって思っているので、だからやっぱりそう書いてくれてるみたいにマスクはつけてあげて、あとやっぱり周りの席の人もできれば体調気をつけてあげられるといいかなっていうのはすごい思ってますね。
あと重いものを持たせないとか残業を極力しないで済むようにするっていうのもそうなんだけれども、あとそうだね、突然、私もそうだったけどやっぱり何か体調の変化があって1週間ぐらい休んだりするかもしれないから、期限がある仕事とかはチーム内とかで共有して他の人が対応できるようにしておくとかっていうのは大事かなと思いますね。
あと結構この話をちょっと聞いて気になってたのが、コートを着てるとか、ブラケットをかけてる女性っていうのは冬場だったら割といるかなと思うけど、コートを1日中着てるはさ、結構異常というかさ、なかなかないシチュエーションかなと思うじゃん。
で、やっぱりそこまでしてたらさ、あれってやっぱり気づくよね、オフィスにいる人だったら。なんか普通じゃないなっていうのは。で、多分本人もそれわかってなくないと思うんだよね。でも気づかれてもしょうがないから着てるっていうシチュエーションなわけであってさ、だからやっぱりオフィス内が寒いのかなっていうのがちょっと気になった。
気ざるを得ない状況。本人が体調が悪くて寒いのかもしれないし、オフィス自体が寒いのかもしれないし、わからないけど、通常の状況ではないから、オフィス内の寒い席なのであれば窓際だったりとかね。
あとはなんかこう空気が流れる場所だったりとか、寒い場所なのであれば席をちょっとこう入れ替えてあげるとかっていうのができるといいかなと思っていて、やっぱり妊娠中よくないって言われるのが冷えとストレスって言われるから、やっぱり冷えはねすごい気をつけなきゃいけないものなので、
もしかしたら結構神経質になっちゃってるのかもしれないし、わからないんだけど、それはちょっと気使ってあげた方がいいかなって思うかな。ちょっと心配な状況ですかね。聞いてても大丈夫かなみたいな。
周りのサポートについて
でも妊婦って通常の人よりちょっと体温高いから、私も今のオフィスで11月ぐらいかな、寒いなって思った時あったんだけど、だから割と厚めの靴下とか今も履いてるんだけど、最近はね逆にねオフィス暑いなって感じ始めてて、暖房が結構しっかり入っているような時期だからっていうのもあると思うんだけど、
だからちょっとね体温調節とか難しいんだけど、その寒いのがストレスになっちゃって、またねそういう体調とかお腹の中の赤ちゃんに影響でちゃうのもあれだから、そういう意味でちょっとケアしてあげられるといいのかなとは思ったかな。
お家は何かありますか?
いくつかあって、まず一つはやっぱりまあ温めるっていうのと、別のオフィスで最近やってるなって思ったら加湿器置いてる。
乾燥するから?
乾燥もやっぱりよくないよね。一般論なのかもしれないけど、乾燥してるよりは湿度もあったほうがいいよなっていうので、そういうちっちゃい加湿器かな、座ってる島っていうのかな、6人掛けぐらいのところで使えるようなの。
加湿器置いてたりするから、そういうのがあってもいいのかもしれないなっていうのと。
乾燥してると風邪とかになりやすかったりとか、そういうのにかかりやすいっていうのがあるよね。
あとは聞いてみないとわかんないから、
でもそうだね。
3、4ヶ月だと松割とか体の不調がいろいろ出て辛いのかなっていうところがあるから、その人との関係性とかでもあるけれども、まずは聞いてみるっていうのは本人に。
そうだね。
体調どうとかもそうだし、なんかこちらで助けられる、サポートできることあるとか配慮できることあるみたいな。
うん、そうだね。それは2人で話してて、やっぱり聞くのが一番いいっていうのがね、あれで。
やっぱり仕事でやらなきゃいけないこととか動作もそうだし、その人のやらなきゃいけないことによって違ってくるから、お茶を片付けなきゃいけないとかもそうだしさ、
そういうのをね、やっぱり細かいところで結構気になっていることがいろいろあるかもしれないから、言いづらいことももちろん全然言ってもらってもいいから、
こういうのはちょっとっていうのがあったら全然気軽に言ってほしいみたいなことは言ってあげられるといいかなと思ってるね。
あとは心配事項というか、そういうことがあればみたいな。
そうだね。変われることがあったら変わるよとか、これやっとこっかみたいな、なんかそういう空気づくりというか。
うん、そうだね。あとやっぱりしゃがまなきゃいけない作業とか、逆に背伸びしなきゃいけないもの、背伸びして物を取らなきゃいけないとか、
妊娠中の行動に気を配る
うん、そうだね。やっぱりちょっとずつお腹が大きくなってくるとしゃがみづらくなってくるし、結構そういう動作が気になってくるっていうのがあるから、できればそういうのは誰かが変わってあげられるといいのかなって思うのと、
あと背伸びをして高いところのものを取るっていうのも、結構その妊娠してる時の体には良くないらしいんだよね。
だからそういうのを結構細かい人だったら、いろんな情報を集めて見てて気にしてるかもしれないし、っていうのがあるから、やっぱり本人に聞いてあげるのがいいかなとは思う。
うん、そうだね。
他ありますか?
でもそんな感じじゃないですかね。なんかすでにそういう姿勢はあるなってこの竹花さんは思うので。
そうですね、竹花さんはだいぶ細かいことに気づき、かつそういう細かい配慮ができるタイプなので、かなとは。
でもやっぱね、妊娠4ヶ月ってもうすぐで安定期入るけど、でもまだ安心できる時ではないから、やっぱりどうしてもセンシティブな感じになっちゃうのはしょうがないと思うから、
あと今特にね、本当に寒い時期、1年の中でも寒い時期だから、なかなかね、やっぱ神経使うかなとは思う。
そうだね、インフルとかコロナとかもちょっと流行ってたりするからね。
そうそう、そういうのもね、いろいろ流行ってて、やっぱりオフィスで咳してる人がいたりとか、電車内でそういう人がいたりとかすると気になるっていうのは私もわかるし。
言い方難しいかもしれないけど。
はい。
頑張ってください。
そうですね。はい、たけはな先輩。
はい、応援してます。
応援してます。
妊娠中の飲食に注意
補足としてなんですけれども、たけはなさんの職場であんまり聞いたことないから、あれかもしれないけど、他の人で職場でみんなでご飯食べに行くとかランチに行きたいみたいな話になった時は、
結構何を食べるかは気を使ってあげた方がいいかなと思っています。
例えば?
っていうのも、妊婦さんって生物結構気にしなきゃいけなかったりとか、人によってその気にしてる食べ物って違うから、一番よく話題になるのはやっぱりお寿司とか、
みんなが集まるお祝いの席とかで結構食べたりするけど、年末年始実家に帰るのですが、まだその妊娠してることを言っていません。
多分今年も変わらず寿司だと思うんですが、食べるか食べないか迷っています。どうしようかなみたいな。
とかがネットにあったりする。
よくあるパターンだね。
エリナもあったよね。
まだ部長とかには行ってない時に、みんなでランチ行こうよみたいなって、その時に私も行くよねみたいに言われて、
お寿司だって知らなくて、行きますって答えちゃって、行く直前になって寿司だってことに気づいて、どうしようやばいみたいな。
周りの妊娠してることを知ってる人はめちゃくちゃ気使ってくれて、いいよ適当に理由つけて来れなかったことにしてあげるから無理しなくても大丈夫だよみたいな。
それかお寿司じゃない、違うメニュー頼んだらどうかなみたいな。
でも十何人いるからさ、自分でメニュー選ぶ感じでもないわけよ。
みんな同じの頼むみたいな感じで、
お寿司とかお刺身系はね、鮮度が悪いものでなければ大丈夫だったりするんだけど、
その辺もね、人によってどのくらい気使ってるとか、違うから、できれば避けた方が無難だったりとか、
あとはまぁでも生物は全般的にそうだね、生ハムとかもそうだし、
あとチーズ、ナチュラルチーズとかも控えた方がいいとかって言われたりとか、
結構ね、いろいろあるから、なんか食べ物一緒にみんなで食べようよみたいな時は、
食べられるものとか食べられないものありますかって聞いてあげたりとか、
あと座りとかね、人によって食べられなくなったりとか、
あと味覚変わったりとかってね、人によってあるから、
人それぞれだよね、それぞれ。
だからそういう時は聞いてあげた方がいいかなっていうのと、
あと飲み物もね、一緒にお茶に行くとか、一緒になんかちょっとコーヒー飲んで話すとかっていう時も、
カフェインもね、妊婦さんあんまり良くないというか、飲みすぎ良くないって言われてて、
そうすると、いわゆる普通のスタバとかドトロとかカフェで飲めるものがほとんどないっていうね、
あんまないんだよね、ほとんど紅茶とかもね、カフェイン入ってるから、
だからそういう時も飲み物何飲むみたいな、大丈夫な飲み物あるみたいなこととか聞いてあげたりっていう必要性あるかな、
人によってすごい気にしてる人は全然全く飲まないって人もいるから。
そうだね、その辺は結構気を使ってあげられるといいかなっていうところかな、思いました。
ともちんさんは大丈夫ですか?
大丈夫です、元気です。
元気、わかりました。
はい、この番組は毎週水曜日夜6時に配信しています。
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またこういった質問のお便りなどもお待ちしております。
それではまた来週バイバーイ。
