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あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ。この番組は、キャリアに悩む女性に向けて、手帳で自分軸を育てる方法、女性管理職としてのキャリア、日々の学び、二次の子育てや暮らし回り、そのほか何でもないお話などを、週3回、火曜・木曜・土曜日にお届けしています。
私と一緒に、自分らしく心地よい働き方と暮らしを手に入れていきませんか?
おはようございます。今日は3月26日、火曜日です。皆様、いかがお過ごしでしょうか?
今日も聞きに来てくださり、ありがとうございます。火曜日は、手帳に関係するお話をしていきます。
先週、3月22日の金曜日に、みにこさんと自分軸手帳のコラボライブを行いました。
当日参加してくださった方、それからアーカイブで聞いてくださった方、本当にありがとうございます。
今回も、みにこさんからたくさんのアイディアが飛び出して、私もとても学びになりました。
みにこさんって、いつもいろんな使い方を考えてシェアしてくださるんですけど、
ストレングスファインダーでは着装っていう資質がすごく上位にあるんですよね。
一方で、私は着装がなんと32位ということで、下から数えても2番目ぐらいに低いんです。
だから、一人でどうやって使ったらいいのかなって考えていても、なかなか新しい発想も浮かばなくて、
使い方に広がりがないなっていうのが悩みでした。
だから、こんなふうにコラボライブをやることで、みにこさんからいろんなアイディアが出たり、
それから聞いてくださる方からも、これいいですねってコメントをいただけたりすることで、
今、手帳を使って3年目になるんですけど、今までにないくらい自分の中で使い方が広がっているなと感じています。
それから、このライブは私とみにこさんの掛け合いが絶妙で面白いとか、とても聞きやすいですっていうことも言っていただけるんですけど、
これも2人のストレングスファインダーの資質を見てみると、結構関係してるなと思うことがあります。
私たち以前にストレングスファインダーを語り合うコラボライブっていうのをやったことがあるので、お互いの資質を開示しているんですけれども、
私は上位資質にあるものは、実効力とか人間関係構築力っていうのが高いところにあるんですけど、
みにこさんは影響力とか戦略的思考力っていう資質が上位にあるので、
お互いにないところを補い合っていることで、面白い科学反応が起きているのかなと個人的には分析しています。
私自身が毎月楽しみにしているこのコラボ放送でもあるので、来月もまた開催していきたいなと思っております。
今月お話ししたテーマが、私の〇〇リストの作り方ということでした。
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このライブを受けて、私も早速自分のリストを作りましたので、
今日はどんなリストを作ったのかという内容をお話ししていきたいと思います。
前置きがかなり長くなってしまいましたが、よろしければ最後までお付き合いください。
では本題です。今回のライブのテーマであった、私の〇〇リスト、これは自分塾手帳にあるワークの中の一つです。
いろんなワークがある中でも、かなり自由度の高いページで、タイトル以外はもうフリーになっています。
なので、自分だけのリストが作れるっていう仕様なんですが、逆に言うと使い方に悩む人が結構多いんじゃないかなと思っています。
実際、私も3年目になっても、毎年必ず作っていたプレゼントしたもの、されたものリスト以外は、なんかうまく使えてないなという感じがしていました。
なので、こんな風にコラボライブでアイデアを出し合うと、本当に広がるなと思っていて、せっかくの機会だったので、このライブの後に自分の手帳を開いてリストを作りました。
私がどんなリストを作ったのかというと、まず一つ目は今言った通り、プレゼントしたもの、されたもの、これはもともとあるページだったので、残り3つを作りました。
その一つは、ライブでも話に出ていた、こんな人になりたいリストです。
これは誰のどんなところがいいと思うのかっていうのを、もうフリーで書いていこうかなと思います。
それからもう一つは、欲しいものリストなんですが、これも過去にやったことはあるんですが、今回はこのライブでも話に出た、ちょっと4分割の仕様にしてみました。
4証言ですね。緊急度と重要度で、根線を引いてみました。
ここに私の場合は、欲しいものが出てきたら、いつも何も考えずにポチッとしてしまって、後でこれいらなかったかなって後悔することもあったり、
あとは季節の変わり目になると、春物とか新しいものが出てくると、あれもいいな、これもいいなってついお財布の紐が緩くなりがちなんですよね、私の場合。
なので、欲しいものがどんどんと出てきてしまう時期があります。そんな時に、まず付箋にそれを書いて、この4分割の中で一旦整理をしてみようかなと思って、この仕様にしてみました。
本当に緊急で重要度の高いものであればすぐ買おうと思うし、これは緊急だけどあまり重要じゃないのかなとか、そういうことを一旦自分の中で納得した上で買い物ができたらなという、そういう思いで今回こういう感じにしてみました。
ちょっとやってみて、またどんなだったかはどこかでご報告できればいいかなと思っています。
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それから次に、スタイフのコラボリストですね。これもライブの中でお話に出たものを作ってみました。これはですね、12分割にしました。
これなんで12分割にしたかっていうと、2024年のコラボリストを作りたかったので、12分割にして1月から12月までの月ごとでマスを作ることにしました。
今すでに3月なので、1月から3月までのコラボした相手の方と、あとはその内容を書き出しました。
自分のチャンネルのところは色を変えてわかるようにしています。
4月以降はまだ未定になるので、この人とコラボしてみたいなっていう人を、これまた付箋に書いて、だいたいこの時期かなっていうので貼っていこうと思っています。
毎年4ページあるこの〇〇リストを使い切ったことがなかった私が、このライブを受けて今4ページ全部リストを作ることができたので、この先ここを埋めていくのがまた楽しみになりました。
自分軸手帳のワークのページの中でご紹介はしているんですけど、手帳であれば何でもいいですし、ノートでもこれは作れると思いますので、
もし何かちょっといいなとかやってみたいなとアンテナに引っかかった人がいらっしゃったら、ぜひ私のリスト、私だけの〇〇リストっていうのを作ってみてはいかがでしょうか。
そして、もしもう早速こんなリストを作ってみたよっていう方がいらっしゃったら、コメント欄でぜひ教えてください。
ということで、今日は先週の手帳のライブを経て、私が実際に作った私の〇〇リストの4つをご紹介させていただきました。
今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
今日も1日頑張りすぎなくて大丈夫です。
自分らしさを大切に過ごしていきましょう。
それではまた次回。
あずでした。
