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こんまり流片づけコンサルタント、菊池由美子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
今日は12月1日、月曜日ですね。12月、ついに入ったので、2025年もあと1ヶ月となりました。
まだね、11月の振り返りとかもしてないんですけれども、12月もどんな1ヶ月にするかっていうのをね、理想を自分の中で立てていきたいなと思っております。
そんな土日、週末ですね、私は岡山の方でこんまりさんと河原匠さんと星渉さんのスペシャル講演会に参加させていただいておりました。
本当にこのイベントをずっと何ヶ月も前から楽しみにしていたので、とっても貴重な2日間でありました。講演は日曜日だったんですけど、土曜日はこんまり片づけコンサルタントの方たちが全国から集まって、岡山で会うっていうイベントがあったんですけれども、
そんな2日間、スペシャルな2日間を過ごさせていただきました。今日はね、その講演会、星渉さんの講演会のシェアをさせていただきたいなと思うんですけれども、本当に私初めて星さんの学びは受けさせてもらってるんですけれども、
リアルでお会いするのは初めてだったので、もう本当にあの講演会を生で見て、もう本当にいつもすごいなとは思うんですけど、やっぱりリアルはもっとすごい、すごかったです。もう皆さんがあっかんっていうのに、もう本当そのままあっかんという感じでした。
はい、もう学ぶことがたくさんでした。はい、今日はそんなシェアをさせていただきたいなと思います。この配信では、食や心を整え自分のお家を片付けたことで楽に生きやすくなった経験から、毎日の暮らしを整える、成長する日常をアップデートさせていくをテーマに、日々の暮らしの中での気づきや、こんまり流片付けコンサルタントの私が大好きな片付けのことについてシェアしています。
毎回一つテーマをあげて、平日毎日配信中です。はい、今日はおかえり。
はい、では次は、星渡さんの講演会のシェアになるんですけれども、今回のテーマは、自分らしさっていうのがテーマだったんですよね。はい、自分らしさっていうのは、星さんはもうこうおっしゃってました。
自分らしさってどういうのかっていうふうに見つけるものではなくて、自分で作り上げていくものっていうふうにおっしゃっていたんですね。
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で、自分らしさってどういう時に感じられるかっていうと、あの自己決定ができている。自分で決められているとか、実感しながらとか納得感がある。自分で決められている。
自己決定があること。はい、あとは能力の実感って言って、自分の力が発揮できているとか、成長できている、力が発揮できている実感があるとか、成長できている実感があるとか、人の役に立てている実感がある。
あとは、それをやっていて苦ではないっていう能力の実感ですね。2つ目が。3つあるんですけど、1つ目は自己決定。2つ目は能力の実感。
で、その3つ目が良き関係性って言って、安心な環境とか、心地よい人とのつながりがあること。
この3つが揃っていると、人は自分らしさを感じることができるっておっしゃってたんですね。本当まさにそうだなーって思います。自分で決められ、決めたい、決めたこと、自分で決められること。
それを言ったら、自由があるっていうことなのかなとも思うんですけど、実感、納得感があること。2つ目が、成長できている実感、人の役に立てている実感がある。
3つ目は、良き関係性、安心な環境、心地よい人とのつながり。この3つが揃っていると、自分らしさが感じられますよっていうふうにおっしゃったんですね。
この3つが阻害されていると、自分らしさが感じられないっていうふうにおっしゃってたんですね。
はい、これもすごいわかるなーって聞いていて思いました。
自分で決められない状況とか、自分が成長できていないなーって思うときとか、自分が力が発揮できていないなーって感じるとき。
あとは、向いてないことをやっているとか、役に立っている実感がなかったり成長をしている実感がないとき。
あとは、ストレスのある人間関係の中にいるとき、安心できない人とのつながりがあるとき。
そういうときは、自分らしさがなかなか阻害されていると感じることが多いっておっしゃってたんですよね。
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それをかけ算で表してたんですね、その3つを。
で、この3つが揃っていれば自分らしさが感じられるんだけれども、どれかがゼロだったら自分らしさを感じられなくなってしまうっていうふうにおっしゃっていました。
はい、なので自分らしさって作り上げていくことができるっておっしゃってたんですけど、
そういう安心できる人との関係性の中、人との関係性を自分で選んでいくとか、
自分で自己決定できる環境を選んでいくとか、
あとは自分の能力が発揮できそうなところに自分の身を置くとか、そういうのがやっぱりすごく大事なんだなって改めて思いました。
私もちょっと思い当たる節があって、だから私は自分の成長が感じられなかったんだなとか、
自分らしさが失われたっていうか、自分らしさがちゃんと出せてないなっていうふうに感じてしまってたんだなっていう状況がちょっと思い当たるところもあったので、
なるほどなぁと思って聞いておりました。
だから自分でね、その環境を選んでいくことっていうのがやっぱりすごく大事なんだなっていうふうに思います。
これを聞いてて思ったのが、私本当にその話聞いてて、特に自己決定とかのところで、自分の子育てについてなんかハッとさせられたんですよね。
子供のときめきはすごく尊重していた方だと思ってたんですけど、自分のときめきを尊重して片付けをしていったので、子供のときめきも尊重をなるべくしているつもりだったんですけれども、
私もまだまだだったなっていうふうに思いました。すごく反省しました。
最近娘によく、私が自分で決めるからってよく言われるんですね。
なんかそれを言われるたびに、なんかちょっとなんかもやもやしてたんですね。
なんかこっちがコントロールしてるみたいな感じで、いつもちょっと誘導誘導みたいな感じになってしまってたので、
よく娘にこれは私が決めることだから、みたいな6歳の娘によく言われていたので、
で、長男とかにもアトピーがすごい時もあったので、
なんかこれは体に悪いからこっちにしなとか、なんかそういうのがもうね、ちょっと染み付いてしまっていた部分もあったので、
なんか職に関してはね、結構すごく口ふるさく言っていたんですよね。
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自分で決めさせてあげるっていうのを、もっともっと小さい時からさせてあげればよかったなっていうふうにすごく思いました。
あと、自分の力が発揮できる場所を子どもたちにも、やっぱりそういう環境をなるべく大人ができることならサポートしてあげたいし、
子どもたちもだんだん大きくなっていくにつれて、自分の力が発揮できる場所とか、成長できてるなって実感できる場所っていうところを、
なんか大切にしていってもらいたいなって改めて思いました。
これはね、本当自分自身も含めてなんですけれども、すごくね、学びの1日でした。
あとね、最後に星さんが言っていたのは、10年後の自分のことをもっともっと真剣に皆さん思ってあげましょうっていうのも言っていました。
私も改めて、これからの10年のことをもっともっと考えていきたいなっていうふうに思いました。
どんな10年を過ごしたいのかっていうのを改めて、なんかワクワクするような10年にしていきたいなっていうふうに思いました。
今日もここまで聞いてくださった方ありがとうございます。
今日は、星さんの11月30日にあった岡山公園のシェアをさせていただきました。
また、川原匠さんとかこんまりさんの公園のシェアとかもさせていただきたいなと思います。
インスタの方でも公園のシェアとかもしておりますので、ぜひ見ていただければとっても嬉しいです。
今週も一週間、ときめく一週間を送っていきましょう。
ありがとうございます。
