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真の愛なる皆様、アロハです。愛です。
カナダはですね、金曜日、金曜日じゃなかった。日本は金曜日だった。日本は金曜日の朝、カナダは木曜日のお昼1時半になっております。
日本よりね、ちょっと過去なんですよね。なんか面白いですよね、時差って。
火曜日にいる、水曜日にいる、いろんなね、時間の中にいる人が、今地球でね、どんなことしてるかなーっていう風にね、
仲間の顔を思い浮かべながら、今を過ごしております。
はい、というわけでね、今日はね、宇宙コーチングを受けてきましたっていうお話をしたいと思います。
1月のね、最初、お正月明けぐらいにですね、私がね、とっても尊敬し愛する、
アイアックラボのね、お姉さま方の中の1人。
アイアックラボのね、部長さんですよね。理科部長の宇宙コーチングを受けてきました。
アイアックラボっていうのはね、以前もエピソードでお話しした天才歴のね、各迷走ワークっていうイベントをね、毎月開催してくださったり、
あとオラクルカードのね、YouTubeとかね、音声配信なんかも配信されてたりとか、
オーラソーマーやってらっしゃる方がいたり、数秘術に詳しい方がいらっしゃったり、ホロスコープ、タロット、
いろんなね、魔法使いのね、お姉さま方がね、運営しているグループなんですけども、直感というものをもっとね、開いて、
セルフコーチング、コーチングすることで自分自身をね、もっともっと魔法使いにしていこうっていうね、奇跡を起こせる人になっていこうっていうね、
グループになっております。私は本当にアイアックラボはね、私の心のふるさとみたいな感じでね、
ワークショップとかイベントなんかにも出没しているんですけれども、そんな中でね、2022年やっぱり私もですね、
心身、魂、自分の心身、魂をですね、エネルギー漏れなしに有効活用していきたいなっていう気持ちがすごく高まってまして、
そんな中でやっぱりね、アイアックでいつも活躍されている理科部長のね、コーチングをちょっと定期的に受けてみたいなっていうふうに思ってお願いしました。
理科部長は先生術ももちろんですし、あとタロットもね、得意だったり、あといろんな師匠についてヨガを伝授されたり、いろんなね、
魔法の引き出しを持っていらっしゃるんですよね。数比ですとか、先生術、ホロスコープを見てもらいながら、
私の2022年をね、徹底的に心身、魂を有効活用していくっていう課題をね、ちょっとコーチングしてもらいました。
これがね、めちゃくちゃ面白かったんですよね。で、なんで私がそのエネルギー漏れしがちなのかっていう傾向も、やっぱりその数比のね、ナンバー、持ってるナンバーとかでね、
結構わかったりとか、なんかエネルギーがね、ちょっと有り余りすぎて、なかなかね、現実世界とか家庭とかのバランスが難しいところもあるよっていうところとかで、
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傾向を自分のね、持って生まれた取扱説明書みたいなことを紐解くことで、こういう傾向がある。だからじゃあどうしていったらいいよっていうようなアドバイスなんかもね、いただきました。
これがめちゃくちゃ面白かったんですよね。そうなんです。で、まあそのね、持って生まれたものって取扱説明書っていうことだけではなくて、やっぱりね、理科部長、宇宙とつながっていらっしゃる、
アヤックの部長様なので、結構ね、なんだろうな、上の方たちからメッセージが降りてくるみたいな、
あいにこれをね、ちょっと言ってくれみたいな、今伝えてくれみたいな感じでね、メッセージがね、いっぱい降りてきて、うるさいうるさいみたいな、今言うからみたいな感じで、結構ね、いろんなメッセージとかもね、いただいたりしました。
そんな中でですね、やっぱり心身魂の融合活用っていうテーマ、今回のテーマなんですけど、やっぱりマインドの筋トレっていうのがね、すごくテーマになっていくよっていうふうなことをいただきました。
まあね、アスリートとかね、アーティストの方っていうのは、本当に自分のね、体とか、心とかっていうのがどういう状態になっているかっていうことをすごくね、理解しているらしいんですよね。
で、その中でやっぱり大事になってくるのが、まあヨガとか瞑想でもそうなんですけど、自分の呼吸っていうのがすごく大事っていうお話でした。
で、自分の呼吸の質以上のパフォーマンスはできないっていうことが、めちゃくちゃ私にとってはね、斬新というか、ああなるほどみたいなことだったんですよね。
私結構ね、なんだろうな、自分でも思ってたんですけど、呼吸が浅いなっていう、気がついたら息してないとかね、気がついたらすごい、あんまりね、息が浅いなっていうようなことをね、気づいてはいたんですけど、やっぱり呼吸以上の、呼吸の質以上のパフォーマンスはできない。
それはまあアスリートでもあって、アーティストであっても、まあ日常こうやってね、生きてる私たちであっても、本当にそうらしいんですよね。なので、まあ瞑想とかもちろんそうだし、ヨガもね、瞑想の一つですけども、呼吸を整えるっていう時間を取るといいよっていうふうなお話でした。
なので、呼吸をコントロールすることイコール、自分のエネルギーをコントロールすることだったんですよね。なので、ダムの話なんかもされてたんですけども、どんなにね、水がね、豊富にあっても、やっぱり入れ物がね、整えられていないと、やっぱりね、その水を活用できないんですよね。
ダムに穴が開いてたら、もうどんどんね、お水も漏れちゃうし、水が入ってこないとね、空っぽだったら意味がないし、エネルギーが生まれないし、まあどこでね、どれぐらい水を入れて流すかっていう、どのタイミングでどれぐらいの量をね、流していくかっていうことを、自分でコントロールできるようになるために、その呼吸っていうものをまず整えていくっていう話でした。
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なので、まあアスリートでもね、アーティストでも、そのゾーンに入っている状態っていうのがよくね、言われていると思うんですけれども、それってほんと川のようにね、自然にエネルギーをね、作っているらしいんですよね。なので、その意識的にゾーンに入れる、ゾーンっていうものを作れるようになることが、そのパフォーマンスを安定させていけ、安定させながら、そのパフォーマンスを上げていくための一番、一番の近道かつ唯一の近道らしいんですよね。
なるほどって感じで。
そして、マザーアース瞑想っていうのね。
マザーアースの呼吸っていうのをね、教えてもらいました。
これもね、すごくシンプルで、私もこれ、それ教えてもらってから毎日やってるんですけど、すごく調子がいいですね。
シンプルに説明するとですね、マザーアース、地球の姿を思い描く。
一つの大きな地球、自分の一部としての地球を思い描く。
そして自分の次に、自分のハートの鼓動を感じる。
そして自分、マザーアースの体、マザーアースの呼吸と自分の呼吸を重ねていく。
自分の呼吸が、その地球のね、川とか海とか木々とか、すべての命とね、重なっている、重なっていく。
自分の呼吸が、そのすべての命を助けているっていう意識で、イメージして呼吸していく。
なんかね、そういう呼吸法を教えてくれました。
これやり始めてからね、結構なんか調子がいいっていうかね、なんか変なおやつ食べたくなくなった。
変なおやつよく食べてたんですけど、バランス崩れて。
それがなくなったし、なんかね、なんだろうな、おやつ手に取るよりも、なんかちょっと自然の中に出ていこうかなとか。
なんかね、読みたかった本を読もうかなみたいな、そんなマインドになったりしています。
地球イコール私っていうね、そういう意識になっていく、いけばいくほど、やっぱり地球の方でもね、宇宙の方でもサポートをくれるようになってくる。
そしてエネルギーをね、自重自在にコントロールできるようになっていくっていうね、話でした。
呼吸がとっても大事です。
リカさんの師匠がおっしゃられてたらしいんですけどね、その師匠はめちゃくちゃいろんな鍛錬とかね厳しい修行とかね、やってきてたらしいんですよね。
昔、本当にちょっと数十年前とかは、本当にそういうね、覚醒する、目覚めるっていうことは、本当にそういう特別な修行をしたね、特別な人だけにね、許された時代だったらしいんですけども、今はもう本当にね、座って瞑想してね、意識をパッとね、変えるだけでもう活性化できちゃうっていうね。
ぽこぽこ目覚めちゃうっていう時代らしいんですよね。
まあそれだけね、地球が本当にね、人類がね、危ない、目覚めないとね、もうやばいっていう時代になってるからだと思うんですけれども、本当にね、滝に打たれなくても、土に埋められなくても、本当に呼吸を一つをね、整えて、地球の意識と合わせていくっていうだけで、目覚めることができる。
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それもね、まあ習慣とかね、いろんな深さ、広さあると思いますけれども、まあマザーアース瞑想とかね、ただそこにね、地球、宇宙にね、意識を合わせるということで、ちょっとね、広がりとか、深さが出てくるんじゃないかなと、心身、魂ね、活用していけるんじゃないかなというお話でした。
宇宙コーチング、めちゃくちゃ面白かったです。また次回もね、楽しみなんですけど、引き続きね、地球の呼吸、マザーアース瞑想、マザーアース呼吸をね、続けながら、私の心身、魂、はい、どうぞ、この星のためにお使いくださいということで、今日もね、一日過ごしたいと思います。皆さんも良い一日をお過ごしください。じゃあね、バイバイ。
