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なんか途中で切れちゃって、また始めてみました。
なんかね、よくあるみたいですよね、こういうことね。 では、もう続きからいきます。
えーっと、今日は射手座のお月様です。 それで、ジャーナリングテーマを
ど忘れしまして、 今、オラクルカードで
カードを引きました。 そしたらですね、ゴールデンヒーラーコーツっていう
今日はね、パワーストーンのオラクルカードを使ったんですけど、 ゴールデンヒーラーコーツっていうカードが出たんですよね。
私もこの石を持っていて、すっごくかわいい 星型の石なんですけど、それって癒しのパワーとか、
瞑想するときにいいよ、みたいな感じの意味合いの石で、ちょっと一目惚れをしてね、購入したんですけど、今日はね、そのゴールデンヒーラーコーツの石が、
間違ってカードが出ました。 えー、でもせっかくこれさっき読んだのになぁ、じゃあもう一回読んどこう。
もう一回読んでおきます。この配信をもし聞いてくださった方がいらっしゃったり、今ね、
潜って聞いてくださっている方に、もう一回ちょっとお話することになっちゃうんですけど、
この配信を聞いた方にはきっとこのカードの意味合いが必要だった方じゃないかなって思うので、
もう一度これだけは読んでおこうと思います。 じゃあゴールデンヒーラーコーツ
扉を開ける 気軽に構えてください。あなたは癒しの旅を始める準備ができています。
あなたの人生のどんな面にどんな注意を向けるべきでしょうか。 あなたの無意識の心にある
扉の鍵を開けてください。 それはあなたが封印してしまった経験や感情を思い出し、克服するためです。
自分の苦しい感情を認識したら、癒しの旅を始めましょう。 もっと気持ちを楽にして、癒しを必要としているあなたの部分を探すのです。
扉の向こうでは強くなった新しいあなたが待っています。
とのことでした。
ジャーナリングテーマをするのに
これにしようかな。 最初は
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自分を高めるためにできる、今できることは何ですか?
これがいいなと思いました。
癒しのプロセスの中であなたの気持ちを楽にするために何ができるでしょうか。
このテーマに行きたいと思います。
時間が押しちゃっているので、
あさとは打っておこうかな。
癒しへの
そうのジャーナリングテーマは
癒しへの
プロセスの中で
あなたのために
何ができるでしょうか。
このテーマで行こうと思います。
なんて書くんだろう。私もなんて書くかわからないけど、今日はこのテーマで行こうと思います。
綺麗なんだよ。ゴールデンヒーラーコーツっていう石。
オレンジの太陽みたいな石。
ではこのテーマで行こうと思います。7分間遊びます。
深呼吸をお願いします。
ジャーナリングの説明してなかったけど、今日は誰もコメントでいらっしゃらないので
これでペラペラ喋っておりますが、お月様のように心は満ちたり欠けたりします。
なので、自分の満ちた感情、自分の引いた感情、いろんな感情が日々起きると思うんですけど、
その感情をジャッジしないで、全部
今書いたことを受け入れてあげてほしいなと思います。
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ちょっと今日は簡単な説明になりましたが、このテーマで行こうと思います。
では7分間測ります。深呼吸を2回お願いします。
書けまーす。
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皆様は書けましたでしょうか。
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一緒に聞いてくださっている方、ありがとうございます。
今日のジャーナリングテーマは、
癒し絵のプロセスの中であなたの気持ちを楽にするために何ができるでしょうか、というテーマでしたが、
一緒に書いてくださった方はいらっしゃるかな。
ぜひやってみてほしいです。
なかなか難しいテーマだなって思っていたんですけど、
最近、本当にジャーナリングをめちゃくちゃしていましてですね。
割とその時に書いていたことと繋がっていて、腕が本当に痛くなるんですけど、7分もやると。
書くのが本当にニョロニョロした手になってしまった。
手に力が入りすぎてるんだろうけど、腕が痛くなっちゃってね。
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私はこれ最近結局考えていたジャーナリングテーマ、ジャーナリングしていたことに繋がったんですけど、
私、言葉を練習したり伝える練習をするためにスタンドFMを始めたんですよ。
自分が思ったことをすぐ言葉にできなかったり、うまく話せなかったりするっていうための道場でもあって、
あとは自分の仲間、魔女仲間に出会うためにスタンドFMをしたんですけど、
まず感じるところから言葉って生まれるじゃないですか。
何かを感じてそれを言葉にするっていうプロセスがあると思うんですけど、
私はこの感じるっていうことがまず苦手だったんですよ。驚きですよね。言葉じゃなかったみたいな。
感じるっていうことが苦手っていうのは、感じてるはずなんですよ。自分の中でも。
だけど今までが誰かの正解の感じるを探してたんですよね。
みんなはなんてこれを感じてるんだろうっていうこの平均値を探していて、
その平均値の感じるからはみ出ない感じるを探して、難しい。探してたんですよ。難しいですね。
だから自分が何を感じているかというより、みんなが感じている平均値を探すための感じるっていうものをずっと追求していたので、
それがね、私って合ってるかどうかもわかんないんですよ。合ってるかどうかもわかんないけど、
私こう感じたって、友達の前とか学校とかで話をしたら、一人違ってたら嫌じゃないですか。
そういう一人孤立することを恐れて、みんなが感じる平均の感じるを探していたんですよね。
私が今、癒しのプロセスの中で、あなたの気持ちを楽にするために何ができるかと言われたら、
本当に何を感じて、どんな言葉を出しても誰も責めない場所を作るっていうのは、
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本当にこのね、ジャーナリングっていうのが一番いいなって思うんですけど、
このノートの中でさえそれを考えてしまうんですよ。癖だから、もう。
でもそれってよく、許可をしてあげるとか言うじゃないですか。
自分に許可出しをしてあげましょうみたいな。
それってみんなは、またみんなの平均値を探そうとしてるんですけど、ここでも。
それってみんなは許可出したよって、はいもう大丈夫だよ、ここ大丈夫だよって言って許可を出したとして、
それってすぐみんなは自由になれるのかっていう感じ。
許可出しました、はいオッケーですって言って、みんなそう許可出ししたらみんなうまくいってるっていう不安がありました。
私は、はいオッケーとは全然ならなくて、許可出しましたって言っても、
ここは安心する場所ですよ、何でも書いていいんですよっていう許可を出しても、
すんなりそれを素直じゃないせいか、本当に頑固なのかわからないんですけど、頑固すぎるのかわからないんですけど、
私はすぐ元に戻っちゃうんですよ。
でもこれって元に戻る効果、脳がね、元に戻る効果っていうのはポメオスタシスってやつが働いてるからだって思っているんですけど、
どうなんでしょうね、私はここだと安心して出せるよって言われても、
まずジャーナリングするときに書く自分もいるんだけど、まずスタートに感じる自分っていうのが最近必要だなって思ったんですよね。
感じる自分がいて、書く自分がいて、読む自分がいて、3人がいるんですよ。
で、感じる自分に感じていいよ、大丈夫だよって許可出したとしても、なかなかね、言ってくれないんですよ、これがまた。
無言だったり、無言のこと多いな、結構。困ってるというか、そう聞かれても困るんですけどみたいな、そういう反応をしているんですよね。
で、それをなんか許可出してもいいよって言われても、そうなんだって書く自分は思ってるけど、
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なかなか感じる自分はよっしゃとは思わなくて、すごくね、これは本当に付き合っていくしかないなって少しずつ、
人間関係の信頼関係と一緒で、今まで全然聞いてこなかったのに、今まで平均値ばっかり聞いてたのに、
今すぐあなたどう思いますか?とか、何も責めないでストレートに答えてください、素直に言って私にって言われても、なかなか多分信用してくれてないのかなって思っていて、
今はね、ちょっとずつ、このノートの中だけは安心だよって、いう風に聞かせてあげています。
だから私もこの星よみジャーナリングっていうサービスを提供していて、それはなんか第三者だと喋れるんですよね、私もね。
自分のことになるとこうなのに、第三者で肌から見ると、こうなんだ、こうなんだっていうことがわかって伝えることができるんですけど、
私もクライアントさんも一緒に勉強していかないといけないなって思うし、私がこうであるからより伝えることもできるなって、そんな風に思いました。
ということで今日はおしまいにしたいと思います。
これはね、時間をかけて私と感じる自分の信頼関係を受け継いでいってあげたいなと思います。
皆さんはどんなこと書かれましたか?
よかったら聞いてくださっている方だけでも本当に嬉しいです。ありがとうございます。
あの、潜ってね、こうやって聞いてくださっているだけで本当に嬉しいし、何かそういう方の、今日ね、この配信を聞いてくださったっていうことは、このゴールデン、なんだっけ、ゴールデンヒーラー、クォーツの言葉っていうのがきっと
必要だったんじゃないかなって思うんでしょ。
扉を開ける。自分の扉を開けるってすごく楽しい世界に行くのかなって思いきや、まず自分の苦しい感情っていうものを認識して、その先の、その先の癒し?
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それを癒した先の話。
あー、なんか議論とかそういう感じよね。
これは星の話でした。
星にもね、そういう星があります。
はい、ではそろそろおしまいにしたいと思います。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
チアルさんが来てくださって、そろそろおしまいにしたいと思いますって言っちゃいました。
いやいや、多分ね、時間帯がそうなんですよね。
ありがとうございます。
いやでも、それでも来てくださって、コメントしてくださるだけでとっても嬉しいです。
今日なんか一回落ちたりして、財布の調子がおかしかったのか、一旦落ちたりして、
それでもとっても嬉しいです。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
もしよかったら、ジャーナリングテーマをここに書いてあるので、後でも貼っておきますが、
もしよかったらやってみてください。
もう今日ね、私ね、卒論出したんですよ。
チアルさんもう終わりましたか?
え、わかった、私すごい遅いなって思ってたから。
9日までだから。
あと、それでもし9日ギリギリでダメだったとしたら、
厳守じゃないですか、やり直さないといけないから、
もうあと2日しかないと思って、今日慌てて出した。
予定では今日出す予定で。
そうそう、私も今日出す予定で。
そう、だからね、合格しなかったらと思って、今日出しました。
ドキドキドキドキドキ状態。今ね、そういう状態で。
あと2日かけて、ここはどうかなって、もし言われたら、この2日間で直そうと思っています。
だからね、もう腕がパンパンなんですよ。
そこに行き着くまでにすごい時間かかっていて、私、
いやいや、パソコンで打ったんですけど、最後は。
でもそこに行き着くまでに、もうめちゃくちゃジャーナリングして、
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そうそうそう、ジャーナリングして、で、1回手書きで書いて、
それでパソコンで打って、で、パソコンで打ったのもまた入力消したり、
書いたり入力消したり書いたりして、やってるうちにわけわからん文章になって、
みたいな、そういうことを繰り返してました。
え、すごいな、それができるからすごいですよね。
素晴らしい、さすが千春さん。
いや、だからそのぶっつけで多分書いていても、千春さんのチャットの欄とか見てると、
すごく、全然薄くないと思う、全然薄くないと思う。
今までのあのチャットの欄とか見てるけど、全然薄くないと思うんですよ。
やっぱ書き慣れてるなってすごく思います。
もう私すごい大変なんだ。文章書くの苦手だからさ。
もうすごい苦手。だけど、苦手だけど、あ、そう苦手って言っちゃダメだよね。
苦手。
頑張ります。
苦手じゃないよ。
そう、自分でそういうことを言うからさ。
あ、例えが上手。嬉しい。
はい、なんかそれ書いてたよ。
たぶん、絶対なんか例え話が入るんですよね、私の文章ってね。
たぶん今回も、例えばみたいな感じで書いたような気がする。
こうだったから、もう忘れちゃったな。
もう本当、頭がもう煮詰まってて、もう本当、終わったーとりあえずって感じ。
もう本当、先週くらいからちょっとジャーナリングをしながら振り返ってなんかメモって、
で、またジャーナリングして、もう一回紙に卒論を書いて、パソコン入力しながらなんか直して書いて、直して書いて、直して書いてってやって、
わけわかんないってやってもそんなに長くないんですよ、全然。
これ1000文字いったかなーって調べたぐらい。
なんか同じことの繰り返しになったらダメだなーとかいろいろね、考えてありました。
いや、2000、もうちょっといってました、結局。
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1000、1000、1000以上ですよね、あれ確か。
1000はいかない。
そして9日厳守で、9日厳守で一発で合格しないかもしれないから、早めにって書いてあった。
千原さん、頑張ってください。
あと500じゃないですか、あと半分。
そう、なんか一発で合格できないかもしれないからって書いて、やばいやばいと思って、
今日ね、慌てて書きました、そう。
私とこうやってやってる場合じゃないですよ、これから卒論しないと。
こんな私のジャーナリングしてる場合じゃないですよね、今ね、千原さんは。
今日は、今日頑張ったので、蒸気でアイマスクをご褒美にしようと思っております。
100円ちょっとぐらいだけど、けちって使ってないという。
ここぞという時に夜、100円を使って蒸気でアイマスクをします。
今日はやってもいいでしょうって思ってる。
ありがとうございます、千原さんも。
ありがとうございます。
そう、もう終わります。
今日は伊手座のお月様のテーマでやりました。
こんばんは、ありがとうございます。
でも、もうそろそろ蒸気でアイマスクをしながら寝ようかなというところでございました。
もしよかったら、このジャーナリングテーマ、後で下のところに書いておきますが、
もしよかったら、これジャーナリングテーマでしてください。
今日はオラクルカードでやったんですよ。
この配信を聞いてくださっている方には、きっとこのオラクルカードが必要な方なんじゃないかなって思っているんです。
そこはタイムスタンプか何かして、そこだけ聞けるようにしておくので、聞きやすいようにしておきます。
全部聞かなくてもわかるようにタイムスタンプをつけておきますので、オラクルカードのところだけでも聞いてみてください。
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ありがとうございました。千原さん、では頑張ってください。
ありがとうございます。応援しています。あと500。
パコさん、ありがとうございます。せっかく来てくださったのに。ありがとうございました。
もしよかったら、ジャーナリングしてみてください。
ありがとうございます。では皆様、おやすみなさい。千原さんはまだ寝られないかもしれないけれども。
ありがとうございました。では、おやすみなさい。失礼します。