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おはようございます。12月5日、木曜日の朝です。
皆さんいかがお目覚めでしょうか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパスポート、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀成です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど、シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げてスタートしていただきたいなって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時10分頃から、ライブ配信という形で放送しておりますので、ぜひぜひ来ていただいて、画面上でおはようの挨拶交わしていただいたり、
アーカイブで聞いていただいている方も、ぜひコメントやいいねボタンを押して、ごきげんレベルを上げちゃってスタートしてください。
それでは、おはようございます。リリアさん、大杉さん、チェリー、おはよう。
今はですね、群馬県の自宅の周りをいつものね、散歩コース、ジョギングコースを散歩しながらお届けしております。
朝というよりね、夜だった。さっきまで。
今日は5時40分頃から歩いているんですけど、真っ暗で星がめちゃくちゃ綺麗だったですよ。
そして先ほど10分くらい前から撮った写真が、今日の背景画像となっております。
星が綺麗で真っ暗だね。
なかなか朝起きるのも辛い季節になってきているから、みんなはどうかな。
本当に久しぶりですね。朝歩くのをここ何時間かしていなかったので、気持ちいいね。
寒いけど、さすが群馬県北部。遠くの山はね、真っ白ですよ。
いよいよ冬という、もちろん12月ですしね。冬という感じですけれども。
だんだん明るくなってくるね。この空がなんとも好きでね。
みなさんの家の方も、今こんなような空が見えるんじゃないかな。
それではですね、今日のテーマに行きたいと思います。
題名を書きましたけど、ATMとSOSというタイトルにしてみました。
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わかりますか?わかんないよね。
今日ね、5時45分からメンタルトレーナー仲間でね。
毎週月曜日と木曜日はね、メンタルトレーナー仲間が朝5時45分に集まって、全員じゃないけどね。
集まって、朝礼みたいなことをしているんですよね。
その中でね、出たお題が、あなたの信念は何ですか?
あなたが大事にしていること、信念は何ですか?というところで。
そんなお題だったんですね。
目を閉じてね、ゆっくりと深呼吸しながらね、そんなお題を考えるんですけども。
みなさんは何でしょうかね。
あなたの大切にしている信念は何でしょうか。
よかったらコメントに書いてください。
こういうのはね、外に出した方がいいですよ。
自分自身の中で持っていく。
それも大事ですけど、外に出してね、この人はそういう考えを大事にしているんだ。
知ってもらう。
言うことで自分に言い聞かせている。
そんなことにもなるのでね。
いいと思います。
あなたの信念は何でしょうか。
続々と来てくれてありがとうございます。
おみどりさん、じゅんこさん、おはようございます。
おはようございます。
今日のお題はあなたの信念は何ですか。
こんなことばかりね、私たちいつもね、考えてやっているので。
私たちはレッスンすな、スラスラと出てくるんですけどね。
ちょっとおかしな集団ですよね。そんなことばかりやっているのでね。
そこで出た僕の答えがATMです。
ATM、何でしょう。
チェリーはわかるかもしれないな。
ATM、何かの略ですね。
僕が大事にしているのはATMなんですね。
SOSというのは他の仲間が教えてくれたの。
それいいなと思って忘れる前にここで話そうと決めたのね。
何かというと明るく楽しく、そしてMは前向きにですね。
明るく楽しく前向きに生きていく。
これが私の信念ですね。
まずそういった人を増やす。そういったチームを増やす。
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そういった社会に貢献する。
これが私のやりたい、やってみたいことでもあるんですが。
ATM、覚えてください。試験に出ます。
明るく楽しく前向きに。
同じ時間を過ごすならこういう気持ちでいる方がね。
落ち込む時もありますしね。
何せ鬱になったこともあるくらいですから。
ここは大事にしておきたいところですね。
ATMなので引き出したり、預けたり。
預けるというか与える感じになっちゃうんですけどね。
そんなことをどんどんやっていきたいなと思うわけです。
どんどん引き出していきたいなって。
あなたの眠っているそのATM。
心からATMを引き出していきたいなっていうのが私がやりたいことですね。
そしてもう一つ私の仲間が言ってくれたSOS。
何だと思いますか。
これはね、人を育てる時にね。
大事な心構えかな。
これは元阪神の矢野監督もね、言ってらっしゃる言葉。
SOSとは言ってないですけどね。
SOSは多分僕の仲間が勝手に作ったんだと思うんですけど。
SOS、何でしょう。
大事な子供たちの笑顔。
純子さん、そうね。大事ね。
自分がめちゃ笑顔だもんね。
あれは伝染してるよ。
何が来てもどうしない感が。
笑顔でいる感じがやっぱり強いな。
さすがですよ。
純子さんファミリーからもたくさん学ばせていただいております。
いつもありがとうございます。
ATMじゃない。SOS。
答え言います。最初のS。
信じる。
信じて。
応。応は何でしょう。
信じて応する。応する。応する。応援するです。
信じて応援して。
そして最後のS。
何でしょう。最後のS。
信じて応援して進む。
信じて応援して進む。
今日はこの2つ覚えていただきまして。
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ちょっとだけ意識して。
今日は過ごしていただけたらいいかなと思います。
ATM。明るく楽しく前向きに。
そして信じて応援して進んでいきましょう。
ということで今日もたくさんの方が来ていただきまして。
ありがとうございます。
リリアさん。チェリー。
みどりさん。レイヤーさん。純子さん。
そしてアーカイブで聞いてくれているあなた。
どうもありがとうございます。
すっかり朝になりましたね。
こうして喋っている間に明るくなって。
今日もいい天気ですね。
今日はひとつ手間のかかることをね。
毎日手間のかかることにチャレンジする精神で。
そのごときを最初に話そうと思っていたんだな。
変わっちゃった。
それについては明日覚えておかな。
メモしておかないと。
話しましょう。
手間かかることひとつ。
天気がいい時はね。
やっぱりやるのはやりやすいですからね。
やっていきたいなと思います。
今日もごきげん笑顔でわくわくな日にしていきましょう。
チェリーありがとう。
ぜひぜひ使ってください。
今日もあなたのごきげん笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫。
あなたならできます。
ゆうかです。
それではまた明日。
明日いってらっしゃい。
じゃねー。
