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おはようございます。 5月8日、金曜日の朝です。皆さんいかがお目覚めでしょうか。
いかがお過ごしですか。 あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジック HIDEこと高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。 私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、
学んだこと、などなど、シェアさせていただきまして、 あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げて、スタート切っていただきたいなあって、
そんな思いでお届けしております。 毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しています。
ぜひ朝起きて、準備をしながら、課題をしながら、聞いていただけたら嬉しいです。 それでは今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、それでは改めまして、おはようございます。 早速、続々と来ていただきましてありがとうございます。
みどりさん、りりやさん、じゅんこさん、おはようございます。 そして、アーカイブで聞いていただいているあなたもいつもありがとうございます。
今日はですね、神奈川県南西部、南足柄市というところですかね。
今日はですね、小さな小川の横を歩きながら、散歩しながらですね、お届けしております。
この小川のせすらぎの音が、なんとも心地いい。 ここに来た時はいつも歩いております。
天気がいいとね、富士山も見えるんですけどね。 今日はちょっと雲がかかっているかな。
見えないんですが、ついつい歩きすぎちゃうんでね。
ついつい歩きすぎちゃう。気持ちよくてね。 そんなような場所です。
さあ、今日の背景画像はですね、昨日研修やってきました。 高校女子バスケットボール部のみんなとね、撮った写真。
いよいよ大会が始まるその直前ですね。
今度の週末から、いよいよ春の大会が始まります。
関東大会の予選という感じなのかな。
関東はね、2回大会があってね、この時期ね。
関東大会の予選と、終わってすぐ今度インターハイの予選と、2回あるんですよね。
他の地域はね、1回しかないました。
そう、だから関東は2回チャレンジできるというね。
そういった部分でも、面白いところですが、ちょっとワクワクしてきます。
彼ら、彼女たちがどんな活躍を、どんなイカれた姿を、他のチームに衝撃を与えるか。
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はい、とても楽しみです。
めちゃめちゃ元気いっぱいで、そんな姿をですね。
僕もね、15日かな。
15日、16日中旬のこの3日間は、どこかしらの試合を観に行くかと思って計画をしているところですが。
いやー、めちゃくちゃすごいですね。
この子たち成長がね、一番成長している子はどういう子かというとですね。
素直な負けず嫌いです。
素直な負けず嫌いの成長はすごい。
今の3年生でもね、ちょっと素直っぽくない雰囲気だった子も、どこかで素直なスイッチが入った時にですね。
グッと伸びる。
いやー、見ててすごいなーって思います。
また仲間たち同士の関係性がどんどん深まってきていて。
そこでの成長具合というのもあるんだろうなと思うんですけども。
昨日は大会前ということで。
自分たちのいいプレーをイメージするというのが通例なんでしょうが。
僕は現象は逆です。
ヤバい場面。ピンチな場面。
で、ゴーする。
その準備。その準備についてですね。
ひたすらやっておりました。
ここの準備さえできていれば大丈夫だと。
バタバタする必要はないと。
想定内だと。
そんなようなんですね。
心の持ちをね。いいことばかり。
もちろんいいイメージを描くのは非常に大事なんですけども。
バスケで言えば、逆転されたらどんな声かけをする。
点数離された時はどんな立ち振る舞いをしようか。
そういったようなことを決めておく。
決めておくとですね。
しかも面白いことを考えておくとですね。
いいなって思うんですよね。
逆転されたらあれやらなきゃいけないんだけどね。
やるのが楽しみになる。
それか立ち振る舞い。
言葉、動作、表情と言いますけどね。
行動プラスの言葉、動作、表情をやるか。
普通は逆転された時点数離せる。だんだん下向いていっちゃう。
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力がかけていく感じね。
そうじゃないと。
いよいよスタート。
待ちに待った。
みんなが待ち望んだ接戦。
これを勝ち切った時の喜びを得られる。
そんなドラマのスタートが始まったぞということで。
どんなネタを考えているかどうかな。
その辺も楽しみに試合観戦も行きたいなと思っています。
ピンチが来てもどうやって乗り越えるか。
クイズが出題されました。
デデンって感じですね。
乗り越えた先をイメージして。
面白がってクリアしていくぞ。
スポーツだけじゃなくて、人生もいろいろと困難なことがあるわけです。
むしろそれがあるからこそ面白い。
皆さんは人生の、皆さんの映画の主人公です。
あなたの人生を今、ストーリーがどういう展開になっていく。
そこからどんな展開にしていくか、自分自身で決められます。
自分自身で自分の人生に感動できる。
そんなストーリーを描いていくことになるんじゃないでしょうか。
だからこそ今日のあなたは何をしますか。
未来を決めれば今が変わる。
こういうストーリーにしようと決まれば、
今日あなたの動きが、表情が、言葉が変わります。
ということで、今日もあなたの映画を面白がって作っちゃってください。
ということで、今日もこれから中学生、
グラフ作りのお手伝いをしていきますけれども、
今日もどんなストーリーになるのか、
僕もね、ワクワクしながら望んでいきます。
そして今日は、昨日はね、茨城から群馬に行って、
夜、どっちかながわに行きましたね。
今日は終わったら東京ですね。
東京ってやっぱ八王子の方ですね。
ということで毎日楽しませていただいております。
今日もドキドキワクワク。
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そして楽しんでいきましょう。
今日もあなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
コメント入れてくれてありがとうございます。
はい。
私めっちゃ素直な負けず嫌い。
ああ、そうだね、みどりさんね。
成長のチャンスですね。
みどりさんはもろに成長段階入りましたね。
あの皆さんね、思い起こしていただければわかるんですけど、
僕もね、ハッとしたんですけど、
過去の自分がこんなんだなって思うんだよ。
まあ、ライフチャートって言うんですけど、
グラフをつけてみるといいですね。
プラス10、マイナス10くらいね。
自分が小さい時からこんな感じだったなって。
ここで嫌なことがあってマイナス8になっちゃったなって。
でもここでいいことがあってプラス5くらいになってみたいなのをつけてね。
客観的に見るとね、落ちた時から上がる時ですね。
今思えば辛かった、その当時は辛かったと思うとか、
逆に成長ポイントになっていることに気付けると思います。
調子いい時から落ちる時って何かしらの余裕があるんですよね。
そういった部分も含めてですね。
こんなんは天国への入り口。
そんな捉え方です。
あなただからこそ知れる困難がある。
小学生に大人の困難なことはやってこないわけです。
大人にとって小学生のような困難ももちろん来ないわけです。
必要としている、あなたが成長するために必要としている困難がやってきている。
まあゲームでもそうですけどね。
何回も何回もいきなりクリアはできないわけで、
試行錯誤して何回もチャレンジしてトライして、
そして成長します。
成功するかどうかはわからないですけども成長はします。
ちっとしてても始まらないので、動く。
ゲームのスタートボタンを押さない限りクリアはならない。
動こう。
散歩でもいいから動こう。
はい、という感じですかね。
ということで、
あ、みどりさんありがとうございます。
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そうです。
やばくないですか。
やれることも沢山です。
ということで、楽な方じゃなくて難しい方を選ぶ。
これも一つ大事なところです。
手間がかかる方とかめんどくさい方をやるということも
困難の大事なことです。
楽して誰かに任せたりするよりも、
あえて困難の方を選ぶということも成長するためにも
非常に大事なポイントかと思います。
また困難に関しては別で放送しましょうか。
昨日もちょうどそんなことやってましたので、
いいですね。
困難への捉え方を変えるだけで
全然気持ち的に違うと思います。
楽しみですね。
今まだ見えない未来が、
それこそ半年後、1年後、
ずっと変わるから。
困難が今目の前にある方たちは
それを乗り越えた先に
ヤバい未来が待っております。
僕もそろそろヤバい未来を
めちゃくちゃ楽しみです。
とにかく今目の前にあることを
一生懸命やるということですね。
これが非常に大事ですから。
今日もワクワクして楽しんでやっていきましょう。
ということで来ていただきました
ミドリさん、リリアさん、じゅんぱさん、
カエルさん、チェリー、ありがとうございます。
そしてアーカイブで聞いていただいているあなたも
本当にありがとうございます。
いつもありがとうございます。
それでは今日も危険でワクワクな日に
いってらっしゃい。
じゃあね。