冬と雪の状況
おはようございます。12月5日、金曜日の朝です。
皆さん、いかがお目覚めでしょうか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパワースポット、ごきげん応援団長、 アドベンチャーマジック、HIDEこと、高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム自分トレーナーとして、 アウトドアガイドとして活動しております。
高橋秀典が、日々思うこと、感じたこと、聞いたこと、 学んだことなどなど、シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げて スタートしていただきたいなって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しております。
是非、朝起きて、準備をしながら、スタジオしながら、 PGM側に聴いていただけたら嬉しいです。
それでは今日も、笑顔でスタートしておきましょう。
はい、それでは、ありがとうございました。おはようございます。 早速来ていただきました、リリアさん、ジンコさん、ありがとうございます。
さあ、今日も寒い。 昨日寝るときから、ちょっと頭が寒いなという。
映像を撮りながら寝たかと思うんですが、 私はですね、
だいたい、9割ごぶがた、 ほぼいつでもですね、
すぐに寝れるという。 どこでもどんな場所でもすぐに寝れるという。
なかなか寝られないという経験が、 大人になってからない。ほぼないな。
子供の頃はあったね、寝れなくて、 なかなか寝れないなというのがあったような気がします。
基本的に、眠りにつくのが異常に早いタイプです。
寒いなあと思って寝たなあ、と今覚えてますが、
ちゃんとすぐに眠りにつけたなあ。 ラッキーです。
そして朝は目覚ましをかけないで僕は起きるので、 最近ちょっと起きるのが遅いなあ。
寝るのも昨日ちょっと遅かったですけどね。 寒いせいで、
何だっけ、スクイートレとかやり始めたから。
そんなこんなですが、今日は天気が良さそうですね。
昨日、雪に積もりましたね。 写真でも見てもらいましたけど。
15センチぐらいしか植えたというか、 外から見るのと実際に、
その場にパッと見るとちょっと違うなあ。 20センチぐらい積もったかなあと思ってましたけども。
実際には10センチから15センチぐらいだったかなあ、 家の前は。
ゆっくりちょっとしましたけども、 ふっかりなくなりましたよ。
ほぼ、もちろん端っこあたりの少しあるぐらいで。 さすがにちょっとむずっぽい雪だったっていうのがひとつと。
天気が良かったねえ、みたいなね。
ほぼほぼ、アスファルトの上とかはなくなりました。
土とかの上だとまだちょっとあるかなあという感じですけども、 全然何の支障もなくという感じですね。
雪かきしてなかった家とかでは、 ほぼほぼないかなあという感じですね。
ここからまた晴れが続くのかなあ、 またちょっと降ったりするのかなあ。
そんなことで、まあ基本的にはマイナスですね。
昨日の夜もマイナス2度とか3度だったんじゃないかなあ。 おそらく今もね。
今ね、家の中ですけど。 外はマイナスだろうなあと思います。
いよいよ冬到来という感じで。 昨日はね、雪積んだままね。
マラソン挑戦の思い出
車から雪を降ろさなくても、 雪はこのぐらいになるなあという感じだったんですよ。
そのまま全然まるで雪が降っていない。 熊本県の南のほうね、前橋とかね、高崎とかね。
そちらもね、そこでまま行ってましたけど、 あのみんなにジロジロいられましたね。
はい、雪積んでてね。
小さい所に泊まっても、僕以外誰も雪積んでないなあって。 よくとここまで運んできたぞと思いながらね。
これ以上になっちゃうとね、雪が走りながら落ち着いた時大変なので、 あれですけど、昨日は大丈夫だったんで、
ずっと見ながら走ってました。 まあ日中にはもうしっかり持ち回ってましたけどね。
そんな青空に映える雪を積んだ車を写真の背景画像にしてみました。
はい、ということで今日は12月5日金曜日。 明日同日ですね。
さあ、サドヤンはいよいよナハマラソンだ。 会長は大丈夫でしょうか?
やはり最初はファイナルカウントダウンを聞きながら スタートしてるんで。
ねえ、2年前、いや3年前。
2年前だ、2年前ね。 私もナハマラソンを初挑戦してね。
皆さんから、あの 応援メッセージとかね。
歌とか。 これをプレゼントしていただいて。
懐かしいというか。 今でも聞きますんでね、僕ね。
グママラソンの時も聞いて。 そうそうそう、あの
音声ファイルがね、出てきた。 出てきた。
出てきてどうしたかなって今思った。 あった、ここにあったかっていうところから出てきた。
ので、これ大事にしなきゃなと思ったのに、 どこかにある。
こないだね、パソコン整理してたの。 なんかのファイル探ってたら出てきたの。
また次は全部聞きながら走れると、 思っております。
夢を叶えるための心構え
今回の、こないだ11月3日、 ちょうど1ヶ月前ぐらいにね、僕は走った
グママラソンの時には、 1、2、3とあるんですけど。
1だけ消えてね。 2と3が見当たらなかったんですけど。
うん、出てきた。
また、みなさんも努力しながら 走れるなぁと思ってね、います。
はーい。
ということでですね。 あれ何喋ろうと思ったんだっけな、忘れちゃい
なかったけども。
あーそうそう、昨日ですね、仲間とね、 ちょっとランチしてたんですけど、
作業をやってる仲間が。
作業、興味あります?
リリアさんやってたよ。
作業。
ね、ちょっとね、2026年やりたい人にね、 それを言ったら。
いつでも言われる。
あ、冬もやってるね。
冬もやってるって。
雨でもやってる。
あー、どうせ濡れるしね。
体重とかね、さすがにそういう時は あれだよね。
うん、でもグマってあんまり体重を 突撃しないから、ほぼできる。
吸収したの1回だけ。
1年中できんだ、今日も入ってきましたね。
へー、そういうのも含めてね、やっぱり 冬はいいっすよ、別に。
今はいいの、今。
ね、ちょっと作業行こう。
それでね、普通にちょっとした触らず 竹っぽいところで打たれるとかは
全然、うちの人はね、やったりすることは ありましたけどね。
ちゃんとやるのがなんかいいなって。
あ、そうそうそうそう。
キーボードもね、買いました。
もう、見つけちゃって。
中古ですけどね。
中古でもこれ十分だろうと思う。
もう早速、僕、2026年もやりたいビットになっとる。
叶え始めておりますよ。
ラスが働くね。
ラスって脳の仕組みですよね。
やはりこう、意識していることが 目に入っていったりしやすい。
脳はフィルターをかけてるね。
皆さんの脳は、自分たちの脳はですね、
必要な情報と必要じゃない情報を 切り分けているわけですよ。
目に入ってくるものを全て情報として インプットしてしまうと、脳がパンクしてしまうんで。
必要な情報を吸収するようにね、 最初からそういう仕組みができてる。
東京に行ったりとか、どこか駅行ったりとかしてね、 たくさんのポスターがあったり、
看板があったり、いろいろするんじゃない?
いろんな人が歩いたりね。
そういったものの情報を全て インプットしてしまうと、脳はパンクしてしまうので。
だから必要な情報か必要じゃない情報かってのは、 瞬時に判断するんですね。
必要な情報にね、パッといけるように。
そういう風になってるからね。 だから意識することが非常に大事。
例えばすごく賑やかなところであっても、 やっぱり自分の名前が呼ばれるとパッと気づく。
あったりもしますよね。
そして欲しい車があるな、あの車欲しいなと思って、 やがてこの車が目に入ってくる。
意識している情報、お資格している方がいれば、 そういった方の情報がパッと入ってくるようになってくる。
そういうものなんです。
なのでやっぱり普段の夢とか、やりたいこととか、 自分が真剣に取り組んでいることとかを意識するっていう。
これ非常に大事なんですよね。
なのでこの朝、今日はこんな風にするぞ、 これ調べないといけないとか、
そういう風に思うことが非常に大事。
ついつい目の前のことも気づかないぐらい、 やっぱり大事なことを優先しますので、
そういう風に大事にしています。
それで100個出したからね。
それで私も200個出して、 先月今月で3回やってますけど、
昨日の夜もやってました。
もうだいぶ整理していて、120個ぐらいになってますね。
ここから絞るかっていう感じでね。
こういう感じでやってますけれども、
さっそくキーボード。
買っちゃったしな、どうせ買うしな。
買ってきました。
画具も買ってきました。
これを取って夢はあかなくていいわ。
あとは引くだけ。
ねえ。
はい、そうやってですね、
全部連れて帰ってきて、
また皆さんにね、
お話ししてって言うだけですけどね。
で、私もやろうって気持ちになってもらえたらいいなと。
はい、やっています。
ということで今日は私が夢を叶えた話を
やっていただきました。
そしてサドリアンは明日、
走るのかな?大丈夫かな?
夢を叶えに行ってきてください。
ということで今日は、
なんとなくな雑談会になりましたけれども、
今日もたくさんの方が来ていただいて、
ありがとうございます。
はーい。
ということで、
はい、ありました。
あ、コメントいろいろ入ってますね。
ありがとうございます。
お、うたたねさん持ってくれた。
ありがとう。
ねえ、嬉しいですね。
はい、欲しい楽器がある。
みどりさん、何?
変わった楽器、知らない。
知らない楽器、なんて楽器だろう。
答えは?
出てない。答え出てない。
ターケット?
銀行にたくさんある。
えーっと、
なんだかわからない。
楽器の名前はどこにも書いてないんですね。
わかりました。
じゃあその放送を楽しみにしております。
はい、ということで、
今日もたくさんの方が来ていただいてありがとうございます。
リリアさん、じゅうこさん、みどりさん、かえるさん、さとやん、シェリー、うたたねさんも来てくれてたね。
はい、レゲエさんも来てたはずだ。
はい、レゲエさんもどうもありがとうございます。
はい、それでは今日もご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
お、きむしょさんも来てたね。ありがとう。
はい、今日もあなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
では、また明日。いってらっしゃい。
じゃあね。
