メンタルプログラム合宿
おはようございます。10月3日、金曜日の朝です。
みなさんいかがお目覚めですか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんファーストとごきげん応援団長、 アドベンチャーマジックHIDEこと高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チームプレミアムトレーナーとして、 アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、 続いたこと、学んだことなどなど、
気合をさせていただきまして、あなたの朝、 ごきげんレベルを一つでも二つでも上げてスタートしていただきたいな、
ってそんな思いでお届けしております。 毎朝6時15分頃からライブ配信ということで放送しています。
ぜひ朝起きて、 準備をしながら、
カジュアルしながら、 BGM側に聴いていただいたら嬉しいです。
それでは今日もごきげんにスタートしていきましょう。
はい、それではみなさんおはようございます。
早速来ていただきました。 リリアさん、チェリー、レゲエさん、じゅんこさん、
ありがとうございます。おはようございます。 今日も爽やかな朝の始まりです。
今日は山の中に来ておりまして、 ちょうど背景画像が今見えると思うんですが、
サッカー場が綺麗なサッカー場があるんですが、 こちらの施設の方にお邪魔しております。
というのは、昨日から一泊二日で毎日恒例の 最強メンタルプログラムチームの
勉強合宿も今回は群馬北部で行っております。
この群馬県北部の方に綺麗なサッカー場グラウンドがあって、 そこに僕がやっているチームビルの研修センターがあります。
そこで僕らの仲間たちが集まって、 学びの時間を楽しんでおります。
学びといっても、今回は遊びながら、
私の得意とする体感型の研修をみなさんに味わっていただいて、 とにかく笑いっぱなしで時間が経つのがあっという間というのを、
思い切り味わってもらっております。
やはり笑顔になる、楽しくなるは最強だねと言ったようなことですね。
本当に笑い転げるようなゲーム感覚で、 いろんな遊びをやっています。
さらに関係性を深めたり、
そして自分の癖であるとか、
本気でバリ組む時の姿勢であるとか、 そういったものを学んでもらっております。
ちょうど今朝日が山の横から上がってくるところで、 めちゃくちゃ綺麗。
空が本当に秋の空になってきたな。
そんな中で仲間たちと一緒にこうやってやることが、 あっと幸せだなと思っております。
秋の楽しみ方
今回この施設はほぼ貸し切り状態でやっているということです。
朝散歩しながらサッカーグラウンドを歩いたり、 その周りを見たりしながら散歩したり、
あと今仲間たちは走ってるのも中にいますね。
結構マラソンをする仲間が多いので。
毎年沖縄の方で那覇マラソンで、 12月かな、走ったりするというのもあるんですけども、
私は沖縄は行かないですが、 群馬マラソンに向けてというところで走らなきゃいけないんですが、
最近年差してね、ちょっとまだ走れないかな、どうかな。
今日この後放課終わってから軽く走ってみようかなという感じです。
いやー気持ちいい、今日もいい雰囲気だ。
ということでですね、体を動かすのには 本当に最適な季節になってきたかと思うので、
皆さんも散歩したりとか軽く、 めちゃくちゃゆっくり軽く走ってみたりしてみてはいけるかなと思います。
あとはあれだね、お掃除、今ちゃん。
この土日皆さんどうなりますかと思いますが、
ぜひこの秋の気持ちいい気分で 楽しんでいただければいいなって思います。
今日もたくさんの方が来ているので嬉しいです。
ということでですね、これからまた準備を整えて、 皆さんと楽しんでいきますので、
ちょっと手短に言いますが、 これまでとさせていただきます。
今日も無期限でワクワクな日、来ていきましょう。
来ていただきました、リリアさん、チェリー、 エゲーさん、じゅんごさん、ありがとうございます。
そしてアーカイブで後から聞いていただいた あなたも本当にありがとうございます。
皆さん来ていただきのおかげで、 私もこうやって生んでいることができています。
本当に感謝しております。
それでは今日も無期限でワクワクな日に、
あなたの笑顔がまわりました。
しゃあ、大丈夫、あなたならできます。
You've got this!
ではまた明日。
いってらっしゃい。
じゃあね。
